【讀書心得】《醫道同源》-- 安頓身心的清涼方
這本斷斷續續看得很慢，因為想細品，中間還插進一本《厭世講堂》，《厭世講堂》看得較快，或許是因爲和作者的共鳴較多之故。
《醫道同源》的內容口吻一如作者蔡璧名老師在台大線上課程的幽默風趣，有些段落我看了都不禁失笑，然而更多的部份是心有戚戚焉，覺得作者真是洞明世情，走過生死關的人，眼界真的不同。
本書揉合了《黃帝內經》、《老子》和《莊子》三部經典，穿插交織成一整體概念，但，方法很簡單，但你要不要決定去實踐呢？
畫線摘要的部份我抄了十頁，這裡僅摘錄部份。
- 人格教育、哲學教育會影響你一生對於本末輕重的判斷和選擇，以及你生命中核心的價值觀。（如果這點納入國民義務教育中，從小一到高中一路下來，會造成多大的影響？然後這些新血長大後又會怎樣改變我們的社會和世界？）
- 君子學習的所有東西，都是希望自身能更臻完善。小人的學習只是在想我學這個能賺得多少？（然後發現以前的我學電腦、補英文，都是為了在就業市場多一點籌碼，並不完全是為了自己的興趣，屬小人的學習啊⋯⋯）
- 過去喜歡的東西，現在不喜歡了。當發覺之時，會不會此時才是一種覺醒，而那時沉溺在一場夢中？或者現在你以爲的覺醒，其實依然在另一場夢中？（這點《厭世講堂》中也有相似的描述。）
- 因爲一些耽誤使所有的事情才能在最合適的時機一起出現，所以，人要「安於推排」。（新時代說法是：一切都是最好的安排。）
- 如果這就是個用金錢衡量的世界，我們很難讓人了解，我不是為了更高的收入而去做某件事。一旦自以爲是，就永遠看不清事情的真相。（我曾因家裡沒有宗教信仰，把先生公司多的一個雷射雕刻的水晶佛像樣品送給一位信佛的老師，對方卻以為我在賄賂他，說有事打個電話給他，事後感覺不是很好，像被羞辱了一般。）
- 不管遇到什麼遭遇，如果為了那個遭遇浪費時間在負面情緒上，那是最可惜的事。原本可以用來做更有意義的事的時間，被虛耗浪費掉了，而且還催殘了身心。
- 最高階的境界是，粗茶淡飯、隨便穿，都能感覺美好，是一種由心而發的，因知足而常樂的境界。不管怎樣的環境、怎樣的食物、衣服、風土民情，都能覺得甘美安樂。（西方哲學說：心靈是自由的。）
- 莊子從來沒有以一個先知先覺自居，他就是一個在滾滾紅塵中，嚐遍疲憊，倦怠，創痛，但仍然不斷尋找生命根本的一個凡人。（「因為走過，所以理解。」這就是厭世哲學家說莊子像朋友的原因吧？）
- 莊子教我們去體諒每個人的差異性，越去體諒人的差異性，就越能接受差異性；如果無法接受，每當遇到意料之外的事，就容易反應激烈，出現負面情緒，甚至非常痛苦。當你覺得每一場因緣際會的發生都是自然，如此面對人間世的一切，才更能舉重若輕。
- 勤勞是要你遊刃有餘地在你每個範疇跟領域不斷努力。你既活在紅塵苦難中，卻又不因苦難而傷痛。（身在世，卻不屬世。）
- 「无知」就《莊子》而言，是沒有負面情緒、沒有多餘念慮，這時人才能擁有智慧。
- 在這個世界上，你對一個人講他的短處、他的缺點，他真的能夠歡喜接受諫言的，究竟有幾人？究竟要如何與人交接互動才能全身遠禍？⋯第一名是要殺頭的，第二名才是最好的名次。（「忠言逆耳」、「老二哲學」原來是這樣來的啊！）
- 交情再好、個性再溫馴的人，一旦發起脾氣來，你平日裡的百般恩情他可能就完全給忘了。讀過《莊子》，你會覺得，平常一直對你好的人，今天就忽然對你不好，是何等的自然。你落難了，別人不認你當朋友，你也覺得那是何等的自然。
- 你只要想到曾經有一個人這樣幫過你，你會覺得非常幸福，從此面對什麼本來可能會生氣的事，只要想到你曾經擁有的、已經擁有的，就可以一點都不生氣了。（這感覺就像張曼娟《只是微小的快樂：便足以支撐這龐大荒涼的人生》書名的演繹版。）
- 你永遠都會遇到你覺得「目前遇到過最難的一關」，不過你不會覺得世界很可怕，反而會覺得生命就是因爲這樣才有趣。你也許本來是敏感、纖細的人，可慢慢的，你學習讓自己不那麼容易難過。你能順應一切人事物，你永遠都守護、長養著生命最重要、最根本的心靈，一切順其自然，生命可以就這麼簡單。
- 最重要的知識、學問，有時不一定是當今社會看重的學問，而是關於最虛無飄渺、無形不可見的我們的思想、我們的心神的學問。而這樣的學問，在我們的生命中，有可能才是更有用、更好用的。
- 當你投注越多，去栽培自己具備合於世用的材質，長得越大，越「有用」，你的生活真的更幸福了嗎？還是給自己招來更多的災難和禍患？
- 在書中，作者說她因病後免疫系統弱，必須減少和外界及人群不必要的接觸，所以生活相對簡單很多，連朋友都因此少了。但一段時間後，她反而很享受這樣的生活。
我想到《羅蘭散文》作者，十九歲因家中無力供她升學，她就到偏鄉教小學，白日享受純樸風光和親善的人情味，夜晚一個人住在土地娘娘廟裡，度過兩年孤寂的夜晚。當她後來在都市生活後，最懷念的就是那兩年的歲月。
原來簡單自然的生活才最符合人性。
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