想不開，干擾一直來

以下為一位有緣人分享：

《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「執心重、想不開、干擾多皆是心性未提升的症狀，心定意淨擾自清，改善此症狀的良藥只能靠自己確實地吃藥，而佛陀早已告訴我們藥方，就在經書裏頭：『應無所住而生其心、若見諸相非相，即見如來。』」

執心重、想不開，干擾就會源源不斷，這個狀況我很有感。每當在意某件事情時，就會開始頭昏眼花、全身乏力，原本還以為是身體不舒服的關係，沒有聯想到原來是自己的執心太重所召感的干擾。後來經阿伯提醒：「執心太重」，我開始反省會讓自己產生執心的人事物。修微觀，細微地觀察自己的起心動念，這才發現，當我的心起伏不定時，整個人就像是被無形的繩子綁住、被無形的重物壓迫、連腦袋都感覺被覆蓋著，無法思考；若是不立即強迫自己轉念、放下，頭就會開始越來越痛、心悸、喘不過氣……等等，這是身體所呈現的干擾狀況。執心太重，心緒起伏不定還會影響所在環境的人事物，事情會變多，人事不和，整天亂糟糟的，事情一直來，操煩操不完。

對於干擾敏感，其實也有好處，能馬上知道自己又起執著了，當下立即轉念，對於正在煩惱的事情進行分析：我正在執著的點是什麼？這個問題有什麼方法可以解決？若僅是自己過於計較、在意的煩惱，那源頭在於自己，放下就好了，不必把這些事情綁在心上，徒增束縛。

「圓滿比對錯重要」、「吃虧就是占便宜」，凡事要與人廣結善緣，若是多付出一點點，就能皆大歡喜，何樂而不為呢？若煩惱是有方法解決的，那就去想解決的辦法，自己想不到，就找人請教，天下之大，能人很多，用嘴巴去問、虛心請教，不怕問題不能解決。

《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「福慧要雙修，福德資糧不足，事情多，會操煩；要多誦經、多行善布施來補福德資糧，並且心要先定，不要隨外境起伏，才能以智慧行事，日子才會較好過。」

修行要「福慧雙修」，待人處事才能圓融，世間事才能圓滿。「人生酬業」，要珍惜短暫的光陰和寶貴的人身多多誦經消業，提升心性，才不會白來這世間一遭。《金剛經》云：「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。」把握當下，珍惜現在，努力精進，才是破除煩惱、放下執心、改變命運的關鍵！

(分享完畢)

阿伯說：「『心性不提升，干擾一直生，以為是外來，其實是內在』，干擾是來成就你的，表示尚有盲點等待超越，而修行就是要看破假相；執著心重、看重生死，則無法突破修行瓶頸。所以，不要誤會干擾的用意，學習與干擾共處。有空的時候不要攀緣，別多話，要多誦經持咒，久之會明白箇中道理。」

每一個人對於干擾的反應不一樣，有些人體質敏感，干擾一來，身體就會出現諸多反應；有些人對於干擾較遲鈍、沒有什麼感覺，但這並不代表沒有干擾，有可能是已經干擾很久，只是沒有察覺，繼續拖下去可能會造成身體病變、情緒失常、家庭破碎、工作受影響……等等，因此，干擾所造成的影響，不容忽視。對干擾有反應，可以看成是一個提醒機制，若是業主菩薩來干擾，就要趕緊到牟尼精舍請示佛菩薩因果業由，才有機會和業主菩薩解冤釋結；若是靈界沖犯煞，可以到精舍請佛菩薩化解；若是修偏入外道的干擾，更是要請佛菩薩開示化解的經文數，目前只有牟尼精舍能幫助眾生化解外道願業力，這是百千萬劫難遭遇，本世有幸遇到，一定要好好珍惜把握，錯過就後悔莫及了！

以下引用自淨空法師：

禍福不是一定的，不是不能改變的，《太上感應篇》第一句話就說：「禍福無門，惟人自召。」你要懂這個道理，你即使受到災難，你不能夠埋怨別人，為什麼？是你自己起心動念所感召的。

你的周邊是善友還是惡友，也都是你自己感召來的。如果對於這個道理、事實真相不瞭解，還要怨天尤人，那你是罪上加罪，惡業上又添加惡業，你就錯到底了。

現代的社會，災難太多了，個人有災難，國家有災難，世界有災難，什麼原因？我們曉得，這些災難是居住在地球上的眾生心行所感召而來的。災難禍福不是憑空出現的，《太上感應篇》說得多好：「禍福無門，唯人自召」。這個世間前途到底是福還是禍，我們只要看看居住在地球上的這些人造了什麼因，就能判斷吉凶禍福。(引用完畢)