大部分的人都是在看對方的LINE時發現精神外遇的，而精神外遇的定義有太多模糊空間，動機跟原因也都大不相同，雖然可以說是外遇最輕微的程度，傷到的卻是夫妻之間最核心的一塊，讓人難以決定到底要放棄，還是要「進廠維修」，唯一能確定的是如果放著不管，很難保證他們將來不會進旅館「開車」，讓這段感情發生「車禍」。
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另一半精神外遇該怎麼辦？
精神外遇通常會發生在夫妻之間的婚姻出了問題，也可能是單純用LINE聊天時，不自覺的聊出感情，萌生出不該有的情愫。面對精神外遇最好能先查出第三者是誰，你才知道誘惑來源，可能是網戀、辦公室戀情、酒店小姐、還是其他環境相識的人。不過只要夫妻都對這段婚姻還有感情，基本上都不用急著判死刑，而是先找出真正的原因跟動機，有時候從LINE對話中能察覺蛛絲馬跡，可以等到確定對方的目的跟原因再來決定要不要離婚，還是要原諒對方挽回婚姻。
但如果是交友軟體認識的就比較棘手，因為對方是有目的的去找尋對象，得更加嚴謹搞清楚對方的動機，如果察覺另一半是渣男渣女一定要立刻停損，這種沒救了。
(精選閱讀：現代婚姻容易外遇？你也是對方不回訊息就會不安嗎?)了解對方為什麼會精神外遇
了解精神外遇的原因非常重要，問題在當事人在了解的過程中，不論是查看手機還是直接攤牌，通常難以壓抑自己的情緒，加上主觀錯誤理解，很可能會錯失找到問題的機會，很多時候原因只是婚姻出現裂痕，但從對方立場我們會聽到的更像是指責自己的不是，導致明明該修復的是這段「婚姻的問題」，卻因為錯誤的理解成「自己的問題」，於是當事人就會做出憤而拒絕，或是徹底妥協這兩種極端的選擇，但這都無法真正解決精神外遇的問題。
然而，很多時候精神外遇就是因為對方得不到慰藉、關懷、支持，在家中失去歸屬感，才會在不敢或不願意發生肉體關係的情況下，與第三者發展出更加親妹的曖昧情愫。
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面對精神外遇我該離婚嗎還是原諒
如果你是對感情有絕對的潔癖，一絲絲的精神外遇都不能忍受，對方心裡必須永遠只有你一個人，那建議你保留所有證據，如果證據不足看情況是否需要蒐證，不要再眷戀這段感情，因為就算留住了這段婚姻，在你心裡也難以釋懷，到最後還是會離婚，只是在你猶豫的時候可能已經過了一些外遇相關的提告時效，在談離婚時將不再那麼有優勢。
但如果您願意給對方機會想挽回感情，就絕對不能刻意刁難或輕易的原諒對方，可以像是讓對方寫個悔過書，設立罰金讓他知道外遇的有代價，否則很容易會再次發生外遇，而外遇的證據也要自己私下保管好，當您成功挽回對方的心，第三者卻仍死纏爛打時，你可以只告第三者侵害配偶權。重點在於我們要讓另一半對第三者的糾纏感到困擾，而不是對自己感到厭煩！而如果想知道更多如何挽回感情的方法，歡迎直接撥打免費諮詢電話。
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