該如何挽回一段變質的感情？
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當對方說他累了、說他不愛了，我們可以用兩個切入點去解讀，第一個是這些原因很潛意識，要仔細去探究那份心情非常需要耐心，很容易煩躁起來，所以很容易跳過原因直接講結果，最簡單的答案就是不愛了；再來是他心理已經下了決定，為了讓你沒有施力點能說服他改變心意，就會講出一個你無法改變的答案，就像很多人離職的時候，理由會用「有其它人生規劃」這種省事又不得罪人的說詞。
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對方不愛了的理由是因為我不夠好？
用這種思維模式是永遠無法挽回感情的，長久的感情是將彼此的稜角，磨成對方形狀的過程，兩個人永遠都不夠好，所以在人生旅途上一起扶持，一起變成更好的人，有時候感情到最後會變成這樣，是因為長時間一直忽視彼此某些內心真正的需求，最後在某次演變成壓倒駱駝的最後一根稻草，比如對方低潮的時候希望得到一個擁抱，但另一半只會講大道理提醒對方可以怎麼做，認為這是在幫對方，結果某天出現一個人，在他低潮時溫暖他的心，這時你們之間在他心中就會出現比較，而且是帶有偏見的比較。
該如何挽回一段變質的感情？
想要讓對方回心轉意，就必須找出問題的癥結點，如果對方只是變冷淡，只要以讓對方自在的方式改善相處模式，還是有機會能觀察出感情變淡的關鍵原因，但如果對方的排斥感很重，明顯有嫌棄跟比較的行為，可能代表已經有潛在第三者出現，而這個人會在他抱怨的時候肯定他，並且加深他對你的否定，所以你得先從細微處觀察他是否有偷吃的徵兆，最好還要知道那個人是誰，你才知道該如何挽回感情，甚至是還要不要挽回感情。
是否有成功挽回感情的方法？
如果您有充足的時間、資源與有效的計畫，挽回的機會當然很大，尤其是婚姻！結婚是一生重大的決定，一般人要做出離婚這個決定並不容易。但是到底要如何挽回對方呢？許多人知道對方想離開一段關係的原因之後，直覺就是馬上去給對方承諾（為時已晚的承諾），或直接表現出來（太過刻意的舉動），如果發現對方可能是外遇，還會直接攤牌或找小三大鬧一場，但這只會增加對方的防備心。
最好的方法是針對對方內心需求，慢慢去調整兩人相處方式，如果發現有人正試圖介入這段關係，而你又不想放棄另一半，最好別跟那個人槓上，而是慢慢壓縮他跟第三者的空間，讓第三者陷入不安，當第三者開始失去理智之後，他就會變成讓你另一半感到困擾、厭煩的存在，這時要讓他消失就會非常容易。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
大多數人的感情之路都不會一帆風順，再熱烈的感情也會隨著時間的流逝慢慢變淡。當喜歡一個人的時候，總是有迹可循，當兩個人的感情變淡的時候也會有一些徵兆。當意識到感情出現問題的時候就要開始警惕了並采取行動來挽回了，不然可能就會後悔莫及。
情侶之間感情要變淡了會有這三種徵兆，可能要分手，如果愛，就勇敢挽留，
兩個人相處時間久了感情變淡是自然之理，愛情本身就是一種激情，這種激情隨著時間的累積會降低敏感度的，這是不可避免的現象。當感覺感情淡了的時候，至于是放手還是繼續堅持，一切全都取決于你的決定。若是和另一半感情淡了，想清楚下面幾件事，才能從容的面對分手抑或是繼續走下去的不同情形。
1、尋找合適的生活方式
感情是二個人的心靈長期自然愉悅相處的累積，有的情侶一開始很愛，最後不愛了，這也是因為人心是無時無刻處在動態運行的狀態，所以感情也是動態的。那麽如果兩個人分手了還能挽回嗎？當然是有機會成功複合的，前提是兩個人之間愛意重現，而且之前鬧分手的問題得到解決。
通常，人爲了要急著挽回對方修複彼此之間的關系，往
爲什麽相愛的人最後不能相守一生？大家會很發現身邊不少男女戀愛的時候轟轟烈烈，海誓山盟，甚至願意爲對方奉獻一切。可是隨著時間的推移，兩個人之間的感情漸漸因爲一些矛盾和爭執等變淡，最終以分手收場。那麽爲什麽感情會變淡？
通常兩個人的感情變淡，都是有原因的，往往是從下面的這些事開始的：
第一、缺少溝通，
感情是一種簡單又復雜的東西，生活中很多人都看不透它。在感情生活中，得失是很普遍的事情。如果兩個人因為種種原因導致感情走向盡頭，但是回首過往又舍不得放下，該如何挽回呢？下面分享幾種如何挽救一段感情的方法，希望對大家有用。
一段感情該不該挽回？
對于一段感情該不該挽留，其實不是別人告訴你應該或者是不應該
當一段感情走到盡頭，很多人都會默默問自己怎麽會走到這個地步，會不自覺進行反思。很多被分手的人對前任還是很不舍，放不下，想要挽回對方重新開始。不過想要挽回一段感情并不是那麽容易的事情，畢竟你們有過甜蜜，彼此相愛，可你們也確實互相傷害，互相折磨。
首先，接受現在的尷尬處境，處理你們曾發生過的那麽多不愉快
人人都渴望有美滿的婚姻，不過理想很豐滿，現實很骨感，不少夫妻婚后因為種種原因導致婚姻即將走到盡頭。其實不管是誰的原因，再追究已經沒有意義。所謂智者就是懂得反省自己，把握現在，如果還是不舍得這段感情，心里還有對方，那就盡力去挽回，拯救婚姻。那么如何挽回一段婚姻？
當你的婚姻已經出現了裂縫，或者你的婚姻
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