2022 豐盛冥想的第十八天
閱讀時間約 1 分鐘
Day 18
快要走完這趟旅程了！
不管你是第幾次進行，都很值得為自己歡呼，
清理過多的不屬於你的情緒能量，
清理過程趁機施肥播種，就好像幫家裡重新掃除，放上更適合的新擺設，
心裡空間煥然一新！
今天的冥想如果覺得難以理解，動畫《靈魂急轉彎》裡可能做了很輕鬆的詮釋，
不妨看看為自己帶來什麼體驗。
快要走完這趟旅程了！
不管你是第幾次進行，都很值得為自己歡呼，
清理過多的不屬於你的情緒能量，
清理過程趁機施肥播種，就好像幫家裡重新掃除，放上更適合的新擺設，
心裡空間煥然一新！
今天的冥想如果覺得難以理解，動畫《靈魂急轉彎》裡可能做了很輕鬆的詮釋，
不妨看看為自己帶來什麼體驗。
完成任務和冥想之後，請在留言區寫下「Day 18 完成」
【第十八天的任務是】
今天我們要寫一封信給自己出生的國家。表達你對這個國家的「所有感受」。請記住所有的感受都很合理與適當，書寫就好，不要評斷。
而今天的冥想，我們要討論所有存在最基礎的真相。
每個個體都不一樣，我們有不同的生活方式、信念和觀點，
不過，這些差異只存在於物質世界。
在分子和靈魂的層次，我們都是一體的，並與宇宙的主源頭相連。
這就好像雪，水，冰，雹..等等都是不同的面貌，但是大家的來源都是水分子。
而今天的冥想，我們要討論所有存在最基礎的真相。
每個個體都不一樣，我們有不同的生活方式、信念和觀點，
不過，這些差異只存在於物質世界。
在分子和靈魂的層次，我們都是一體的，並與宇宙的主源頭相連。
這就好像雪，水，冰，雹..等等都是不同的面貌，但是大家的來源都是水分子。
你也可以跟自己提問 :
Q1：你如何定義合一？
Q2：你對於差異（多樣性）有什麼看法？
Q3：冥想如何協助你實現和諧一致的生活（合一的生活）？
Q1：你如何定義合一？
Q2：你對於差異（多樣性）有什麼看法？
Q3：冥想如何協助你實現和諧一致的生活（合一的生活）？
請享用第十八天的中文冥想音檔
今日金句 : 我讚頌我和所有生命融為一體，因為我知道我們彼此相連
Day 18 重點
1.靜心：聽音檔、唸梵咒
2.在筆記本裡寫下「我讚頌我和所有生命融為一體，因為我知道我們彼此相連」。
3.完成任務：寫信給你出生的國家。
2.在筆記本裡寫下「我讚頌我和所有生命融為一體，因為我知道我們彼此相連」。
3.完成任務：寫信給你出生的國家。
完成之後，請留言「Day 18 完成」。
補充資料 : 今天的梵咒是 Tat Tham Aci 這句梵文的意思是「You are THAT」，而「THAT」是什麼呢？ 因此給我們機會開始思索：我是誰？ 因何在此？ 此生的意義為何？
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以歌曲《겨울이 오면 冬日來臨的話》回歸的夏賢尚，展現和以往完全不同的音樂，透過歌曲能感受到聖誕季節的溫暖氣息。作為「耳膜少年團」成員活動，以及參演了電影《人生真美麗》，活躍於多個領域。期待他未來展現無限的魅力，滾石韓國這次也聽了關於夏賢尚的音樂故事的內容。
夏賢尚回歸帶來了《Living the moment of love》專輯，一張能夠感受音樂純粹快樂的珍貴作品。專輯收錄了兩首歌，整體氛圍與夏賢尚的回憶相連。無論是關於音樂的回憶，還是對戀人的回憶，我們都能夠享受在往後數十年裡，看著這樣年輕、熱衷音樂創作的夏賢尚。
透過JTBC節目 〖超級樂隊〗將自身的面貌和音樂觀向大眾展現，以樂團Hoppipolla成員，也作為個人音樂家明確展現自身色彩的創作歌手。對無論如何也要找到個人取向的年輕世代來說，夏賢尚是熟悉的藝術家名字。本人表示人類夏賢尚和音樂家/藝術家夏賢尚的比例是2:8，笑著說音樂是自己的阿基里斯腱。
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於是我就這麼樣一次又一次帶著無所畏懼的好奇心，就只是去玩、去闖、去全心全意的經歷。
還記得你上一次感受到豐盛是什麼時候嗎？如果你能很快就想到，這是一件很好的事，代表你對生命中的豐盛充滿覺察且感恩；如果很久才想到、或是想不到也沒關係，我想向你推薦「豐盛冥想」。
豐盛冥想是一個每天約10分鐘的冥想練習。幫助我們養成豐盛的心態，並在生活中創造豐盛。
#潛意識 #身心靈 #愛 #生活 #照顧自己 #療癒 #靈性成長 #冥想 #大天使 #豐盛 #療癒
這是每週感恩書寫中，難得出現不是以「感恩」開頭的書寫主題！
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