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伊蓮恩的聊遇空間
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2024/11/18
你真正的失去，不是環境帶給你侷限的部份
而是你停止學習成長的那個部份
關於學習，若不是因匱乏而去做
而是因為好奇或期待
那會為我們帶來什麼樣的不同呢？
因體驗而不斷擴展
新的思維會為我們帶來新的突破點
去探索生活中不曾嘗試過的事物
使我們對生命面向有了不同的見解
在陪伴課程中，我常給的
2024/11/18
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2024/10/23
你有被問過這樣的問題嗎？ 或者曾經有這樣想過嗎？
當我提問對方的時候，他直接說出了他認為的生命的意義與目的是什麼
我又再次的說明，我的提問是：『你有想過這樣的問題嗎？』
沒有！ 但是.........
如果我心情低落，感到生活毫無意義的時候，會想我為什麼要做這些事？
當我情緒不錯時，我根本不會
2024/10/23
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2024/10/18
公園裡的阿德勒
節氣霜降即將來到，草木逐漸凋零，落葉繽紛
雙腳踩在葉子上的聲音窸窸窣窣的，我想這是秋天給我的回應
為自己設計一個悠閒的傍晚時刻
帶上一本喜愛的書，靜靜地倚著樹閱讀著
在日常裡注入屬於自己的獨特時光
生命只是如實流動著 綻放著
任何的生命風格都有它的獨特性
我們
2024/10/18
公園裡的阿德勒
節氣霜降即將來到，草木逐漸凋零，落葉繽紛
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為自己設計一個悠閒的傍晚時刻
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最近整理了一下蝦皮的訂單紀錄，發現自己這一年默默也回購了不少好用的東西～從生活療癒系的小物、實用的除臭保養、到打掃家裡必備的清潔用品都有。這次也順便一起整理了「準備在雙12補貨的清單」，如果剛好你也有在找類似的品項，希望這篇可以給你一些參考。
秘魯進口 高油版聖木
這款聖木我覺得很棒，就是聞起來
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在這個網購紅海時代，你是否也跟作者一樣，最後總是點開蝦皮？從拯救文字工作者的老腰的護脊椅墊，到深夜腦力激盪必備的韓國不倒翁泡麵，作者分享了雙12購物清單中的兩樣「生存」與「靈魂」好物。更重要的是，文章揭露了「蝦皮分潤計畫」如何讓創作者低門檻變現，填滿你的小荷包，實現數位遊牧的夢想。
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生完寶寶後
我真的深刻感受到一句話：
「睡不好，皮膚就先離家出走」
常常半夜起來哄寶寶、睡眠不規律
膚況也跟著黯淡、失去彈性><
身為剛生完孩子的新手媽媽，我現在最在意的兩件事就是：
皮膚要彈潤、睡眠要穩定！！
這陣子我開始嘗試日夜搭配的膠原蛋白：
🌞 TIMESEAL 日間款
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發現每天固定一個小動作，肌膚整體狀態真的會更穩定，照鏡子的心情也跟著好起來。
早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白，粉末狀、很好入口，使用小分子技術，搭配維生素C與專利原料
( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說，就是先把一天的彈潤感打好底，也讓整天狀態更有精神。
晚
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晚
轉心向內..內在喜悅工程..
全心投入去創造自己在乎的事....
當你內在處於愉悅狀態時...做任何事都很開心
生活中帶著愛意看待一切...過程中會充滿了快樂..會發現整個世界都是美好動人的...
我們學習勇於不去擁有..而是好好地過每一天舒服舒心日子...
原來平靜和喜悅是幸福生活基本要件..
你
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你
幸福是一個個小確幸堆疊
幸福是一件件完成的汗水
幸福是一種單純的小美好
你的幸福樣態是什麼？
幸福是一個個小確幸堆疊
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幸福是一種單純的小美好
你的幸福樣態是什麼？
