伊蓮恩的聊遇空間

《陪伴聊遇》 你真正的失去，不是環境帶給你侷限的部份

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伊蓮恩 ElaineChen
更新 發佈閱讀 2 分鐘


你真正的失去，不是環境帶給你侷限的部份

而是你停止學習成長的那個部份


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關於學習，若不是因匱乏而去做
而是因為好奇或期待
那會為我們帶來什麼樣的不同呢？
因體驗而不斷擴展
新的思維會為我們帶來新的突破點
去探索生活中不曾嘗試過的事物
使我們對生命面向有了不同的見解



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在陪伴課程中，我常給的回家作業，就是去企劃一個專屬的獨處時光
同時透過這個獨處（無論是獨旅、看場電影、徒步....）
享有自己不被打擾的選擇權，自在輕鬆的為自己而做
去重新找回自由的暢快
如果會感到恐懼與不自在
那麼只要多練習幾次就可以了
將專注力放在探索新奇好玩的事物
或者觀察周遭有趣的人事物



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如果我們甘願被侷限
那麼一定有你認為被侷限的原因（優勢）
自己要很清楚
不能活在雙重束縛裡


如果.......我們不甘願被侷限
那麼就保持開放的態度
透過學習
嘗試各種可能性

























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伊蓮恩的聊遇空間
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