轉心向內..內在喜悅工程..
全心投入去創造自己在乎的事....
當你內在處於愉悅狀態時...做任何事都很開心
生活中帶著愛意看待一切...過程中會充滿了快樂..會發現整個世界都是美好動人的...
我們學習勇於不去擁有..而是好好地過每一天舒服舒心日子...
原來平靜和喜悅是幸福生活基本要件..
你最近一次感覺幸福快樂是哪時候呢? 一起創造美好時光喔......
留言
LIN LISA的沙龍
8會員
21內容數
嗨 ..
這裡是一處分享自我成長 ,旅行. 美食. 生活 .心靈成長.健康..好所在,一同來探索自我,遇見更美好的自己...
LIN LISA的沙龍的其他內容
2024/11/30
Namaste 就是觀. 觀自在 .喚醒.活在當下,真愛的祝福....
朋友無意中送這本書給我..
今年下半年開始實踐,每周一次瑜珈鍛鍊,每週晨間讀一篇祈禱文.....
神奇的事開始發生,由心轉內看..發現生命中我要感謝感恩的人太多了...
生命中如此豐富,一切的源頭都是愛...愛能
2024/11/30
Namaste 就是觀. 觀自在 .喚醒.活在當下,真愛的祝福....
朋友無意中送這本書給我..
今年下半年開始實踐,每周一次瑜珈鍛鍊,每週晨間讀一篇祈禱文.....
神奇的事開始發生,由心轉內看..發現生命中我要感謝感恩的人太多了...
生命中如此豐富,一切的源頭都是愛...愛能
2024/11/24
在一次機會聽到" 聽聞有聲書 Podcast " 一集 ,想要追求人生整體的滿足感最大化,該怎麼做?
也興起讓我來整理人生10大最滿足的體驗時刻...
我們如何在時間、健康與金錢之間取得平衡？
1992年第一次出國美,那是在外商業務單位奮鬥一年全年度第一的招待出國
特別的甜美.
2024/11/24
在一次機會聽到" 聽聞有聲書 Podcast " 一集 ,想要追求人生整體的滿足感最大化,該怎麼做?
也興起讓我來整理人生10大最滿足的體驗時刻...
我們如何在時間、健康與金錢之間取得平衡？
1992年第一次出國美,那是在外商業務單位奮鬥一年全年度第一的招待出國
特別的甜美.
2024/11/15
藍藍的天空..黃澄澄的銀杏葉..綠油油的森林..
滿滿的芬多精...倘佯在一片綠茵中..輕鬆自在愉快的歡笑聲..那是一種自在幸福的味道...
你的幸福味道是甚麼呢?
沒有通往幸福的路徑,而是幸福本身就是一條路 .
最近特別有感那許許多多生活中的幸福味道...
全家
2024/11/15
藍藍的天空..黃澄澄的銀杏葉..綠油油的森林..
滿滿的芬多精...倘佯在一片綠茵中..輕鬆自在愉快的歡笑聲..那是一種自在幸福的味道...
你的幸福味道是甚麼呢?
沒有通往幸福的路徑,而是幸福本身就是一條路 .
最近特別有感那許許多多生活中的幸福味道...
全家
你可能也想看
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品，以十段寓言式殘篇，重新拼貼記憶、暴力與美學，並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略，嘗試解析極權底下不可言說之事，將如何成為可被觀看的公共發聲。
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品，以十段寓言式殘篇，重新拼貼記憶、暴力與美學，並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略，嘗試解析極權底下不可言說之事，將如何成為可被觀看的公共發聲。
柏林劇團在 2026 北藝嚴選，再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》（The Threepenny Opera），導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度，重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核，藉由沉浸與疏離的辯證，解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
柏林劇團在 2026 北藝嚴選，再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》（The Threepenny Opera），導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度，重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核，藉由沉浸與疏離的辯證，解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲．蓋柏樂》的詮釋，從劇本歷史、聲響與舞臺設計，到演員的主體創作方法，探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生，滿足現代觀眾的觀看慾望。
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲．蓋柏樂》的詮釋，從劇本歷史、聲響與舞臺設計，到演員的主體創作方法，探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生，滿足現代觀眾的觀看慾望。
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術，透過身體、服裝與群舞結構，回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發，分析《轉轉生》如何以當代目光，形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術，透過身體、服裝與群舞結構，回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發，分析《轉轉生》如何以當代目光，形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
生活就是把快樂裝在心中，一路向前，心裡煩時，沉澱一下，靜下心來，聽自己心裡的聲音。
幸福
由心不由境。健康的活著，擁有一顆正面的思考，心裡健康自然散發出燦爛的笑。
真正快樂的力量
是來自心靈與精神上的富足，亦來自於一種教養，來自於對理想的憧憬，及與良朋益友的切磋與交流。
人生
總有路可走，只
生活就是把快樂裝在心中，一路向前，心裡煩時，沉澱一下，靜下心來，聽自己心裡的聲音。
幸福
由心不由境。健康的活著，擁有一顆正面的思考，心裡健康自然散發出燦爛的笑。
真正快樂的力量
是來自心靈與精神上的富足，亦來自於一種教養，來自於對理想的憧憬，及與良朋益友的切磋與交流。
人生
總有路可走，只
今天是個充滿陽光與快樂的一天！我醒來時，心中充滿了幸福與希望，因為我知道快樂就在我心中的家裡等著我。快樂不需要尋求外在，它只需我們還原、重新憶起，然後啟動它的源頭。
快樂就像是一個溫暖的擁抱，回歸它的家，我的心靈也隨之回歸到了安寧與平衡之中。在快樂的家裡，我感受到生命充滿了均衡、健康、創意和活力，
今天是個充滿陽光與快樂的一天！我醒來時，心中充滿了幸福與希望，因為我知道快樂就在我心中的家裡等著我。快樂不需要尋求外在，它只需我們還原、重新憶起，然後啟動它的源頭。
快樂就像是一個溫暖的擁抱，回歸它的家，我的心靈也隨之回歸到了安寧與平衡之中。在快樂的家裡，我感受到生命充滿了均衡、健康、創意和活力，
在討論幸福之前，我們得先了解「什麼是幸福？」而今天這本《打造你要的人生》則是從人類天性的論點出發，討論幸福的迷思。本文分享了作者的幸福科學研究和教學，從三種營養素可以觀察，享受、滿足、目標裡，我們都無法避免不快樂的情緒產生。下一篇文章將分享獲取幸福感的祕訣，在於全然接受不快樂、學會如何管理不快樂。
在討論幸福之前，我們得先了解「什麼是幸福？」而今天這本《打造你要的人生》則是從人類天性的論點出發，討論幸福的迷思。本文分享了作者的幸福科學研究和教學，從三種營養素可以觀察，享受、滿足、目標裡，我們都無法避免不快樂的情緒產生。下一篇文章將分享獲取幸福感的祕訣，在於全然接受不快樂、學會如何管理不快樂。