不把病毒帶回家！ 【返家防疫清潔8步驟】保護孩子和家人
更新於 2022/05/10閱讀時間約 4 分鐘
大家不得不出門上學、工作、採買生活用品，
當進出公共場所，病菌都可能沾染在不同物質的表面，
包括衣服、鞋子、手機、口罩、甚至是手部，都可能存在許多細菌和病毒！
相信疫情一定程度上改變了大家的生活習慣，
大家都很熟悉出門該如何做好防疫，戴口罩、勤洗手👏
那麼回家後呢？該如何避免把病菌帶回家呢？
小手洗貼心為大家統整「返家防疫清潔8步驟」
一起做好安全防護，保護自己也守護家人們的健康吧^^
返家防疫清潔8步驟
Step1.外出鞋放通風處
Step 2.清潔門把、開關
Step 3.第一次洗手
為了避免手部細菌沾染家中其他物品，可先進行第一次洗手，
記得搭配「內、外、夾、弓、大、立、腕」的方式，搓洗雙手至少20秒
手心、手背、指縫、指甲、手腕都不能忽略哦～
記得搭配「內、外、夾、弓、大、立、腕」的方式，搓洗雙手至少20秒
手心、手背、指縫、指甲、手腕都不能忽略哦～
Step 4.口罩反摺丟棄
口罩是防護我們的最前線，上面也可能會佈滿病菌，處理時務必要謹慎！
脫的時候不要觸摸口罩外部😷
雙手抓兩邊掛繩脫下，並將外層那面向內反摺，丟入有蓋垃圾桶中，
而外出戴的口罩，最好不要再重複使用，比較安心哦！
雙手抓兩邊掛繩脫下，並將外層那面向內反摺，丟入有蓋垃圾桶中，
而外出戴的口罩，最好不要再重複使用，比較安心哦！
Step 5.換洗外出衣物
外出衣物也是病菌最容易附著的地方，回家後最好就換掉，
用反脫方式，將接觸外界的那面收在裡面，
接著丟入洗衣籃或洗衣機中，盡可能快速清洗💦
用反脫方式，將接觸外界的那面收在裡面，
接著丟入洗衣籃或洗衣機中，盡可能快速清洗💦
若衣物沒有要馬上清洗，像是厚外套，
可先在表面噴灑酒精、抗菌噴霧，不要去拍打表面，並掛在空氣流通位置。
可先在表面噴灑酒精、抗菌噴霧，不要去拍打表面，並掛在空氣流通位置。
Step 6.消毒隨身物品
Step 7.第二次洗手
完成以上清潔工作後，避免過程又把病菌沾染於手部，
建議大家再洗一次手🧼有戴眼鏡的朋友們，也可順便把眼鏡洗乾淨唷！
建議大家再洗一次手🧼有戴眼鏡的朋友們，也可順便把眼鏡洗乾淨唷！
Step 8.洗臉、洗頭、洗澡
頭髮很容易積聚病菌，即使有換上乾淨衣服，也要避免直接躺在寢具上，
如果可以最好一併洗個澡，徹底把臉部、頭部、身體都清潔一遍，
尤其是家中有小孩的爸比媽咪們，這個步驟千萬不要偷懶呀～
如果可以最好一併洗個澡，徹底把臉部、頭部、身體都清潔一遍，
尤其是家中有小孩的爸比媽咪們，這個步驟千萬不要偷懶呀～
居家必備！《小手洗》抗菌防護系列
病菌容易透過接觸而沾染，不管是家裡還是在外面，
大家記得一定要準備抗菌噴霧，隨時噴灑於身邊的物品。
大家記得一定要準備抗菌噴霧，隨時噴灑於身邊的物品。
經由SGS認證，抗菌效果達99.9%！
直接噴灑想要抗菌的地方，無需再用清水沖洗，即可形成保護層，
從外出不方便清洗的衣物，到家中門把、電燈開關、隨身物品都可用。
直接噴灑想要抗菌的地方，無需再用清水沖洗，即可形成保護層，
從外出不方便清洗的衣物，到家中門把、電燈開關、隨身物品都可用。
小手洗的結語
尤其是家中有嬰幼兒的爸媽們，更是要注意回家的清潔衛生哦~
最後希望大家都能在疫情期間保護好自己，我們一起持續防疫吧💪
最後希望大家都能在疫情期間保護好自己，我們一起持續防疫吧💪
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
可能包含敏感內容
「喂...別給我擅自高潮好嗎...」你感受到肉棒被緊緊夾住，忍不住用手捏住女友的屁股，然後說道：「妳也纏得太緊了吧...」「呼嗯...請你...盡情地處罰我這個壞壞的狗狗...任你為所欲為地幹我吧...」女友在你身上扭動著，毫無形象的渴求兩人的結合。
「聚集微小股民力量」的微股力， 2017年創立初衷是讓擁有同樣投資興趣的股友，交流投資想法，目前全台最大的理財投資社群，有超過 7 萬LINE群組，70投資人都在社群中交流。創辦人劉韋男 Albert 在專訪中暢談微股力的起源、投資故事和未來新計劃。
出門在外遺忘東西是難免的，能順利找回相信失主都會很樂意給予一筆金錢來答謝賠償。但如果是店家主動反過來討錢，甚至還指定金額要多少，難免會讓人心中不太愉快，連本來想給的都反悔不打算給了。
因為不經意的一句話，那個人就消失了。沒有解釋、沒有緣由。你回想事情的經過，猜想大概是你沒有給予對方需要的安慰。
因為這樣開始責怪自己，怎麼連別人的心都看不懂，為何沒有適時的提供對方需要的理解及安慰。
你有這些想法，是不是代表這也是你內心的渴望?因為你也得不到，所以感同身受，認為自己應該有責任滿足
記得小時候寫的「我的志願」大概不脱畫家、作家這種很吃才華但看起來不怎麼接地氣的工作。稍微懂事後，看了一些影集和書籍，對於追求正義感和為人打抱不平這件事有點興趣，於是我的志願變成律師；一直要到再大一點，基於當時對於哲學的喜愛，以及以為自己熱愛研究知識，目標又變成大學教授。
我就是把整季《Brain Reaction》當live show看的神經病！
有次在Youtube看到成功勵志類的片段，他的大意是成功的人都是不遺餘力在努力、每天只睡三個小時就起來鍛鍊、工作、打電話、做研究、創作，因此他們才得以成功、跟普通人拉開一圈又一圈的距離，我總覺得這是叫人自殺。
這陣子回家常常找不到人，打電話也常常不接，每次不是說做指甲、弄頭髮，就是在店裡幫忙、不然就是去幫朋友處理事情，現在疫情期間哪來這麼多事情可以忙？我每個月辛苦賺錢繳房貸給她住，也沒要她出過一毛前，一見面就是跟我要生活費，孩子卻都丟給我媽照顧，人就這樣跑不見了，我繳這房貸給她當免費旅館的
腎臟科醫師Paul 竟然養了10幾隻烏龜，還有蜥蜴、牛蛙、恐龍魚！還會幫烏龜打點滴，幫貓針灸！有些醫師不只會看病，還有特殊的興趣和才能。這集Paul要分享給各位的，是連獸醫系都很少教的爬蟲類照顧心得，錄完整集更讓人獲得了一些省思和成長。到底怎麽做到的？歡迎收聽！
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