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2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
簡單蔬食推薦｜蔬食料理包開箱｜一周試著吃一次蔬食料理吧｜簡單加熱就能上桌的蔬食料理｜里仁加熱即食料理包推薦｜里仁平常有吃蔬食的習慣嗎？我們都知道吃蔬食有許多的好處，但是因為飲食習慣的關係，我還沒有辦法到完全蔬食的階段，所以我自己是取採每周至少一餐蔬食的方式。
在養成蔬食的習慣時，首先遇到的困難就是蔬食的料理，還好里仁有推出一系列的加熱即食料理包，讓我在養成蔬食習慣時，可以利用簡單加熱的方式享受美好的蔬食時光
2024-06-13
簡單幸福：減法生活的實用指南幸福這件事啊，說大也大，說小也小。就像一杯熱茶，需要慢慢品嚐。我們來聊聊那些能讓我們感到幸福的小秘訣吧。
幸福的定義
幸福不是只有笑出來的那一刻，而是內心的充實和平靜。想像一下，在陽光明媚的午後，坐在自家陽台上，喝著喜歡的咖啡，那種感覺——那就是幸福。它來自日常生活中的小確幸，還有和家人朋友在一
2024-06-10
簡單甜點-焦糖布丁在外面待久了總會懷念台灣的美食，在網路上也看了許多美食料理，今天就跟大家分享焦糖布丁，焦糖布丁是一道經典的甜點，柔滑的布丁配上香濃的焦糖，非常美味。
2024-06-04
簡單蘑菇蘑菇追求的事情都很簡單，例如煮一鍋完美的蘑菇湯。每次煮完不一定都很好喝，但蘑菇們還是覺得很完美。但是有一種蘑菇更簡單，那就是簡單蘑菇。
簡單蘑菇很快樂，總是無憂無慮，他們喜歡聚在一起唱歌，唱那首每個蘑菇寶寶都喜歡的七彩蘑菇之歌。
簡單蘑菇認為每件是都很簡單，例如考試只要寫C就對了，因為連筆劃也是
2024-06-02
簡單愛一個人很簡單
如我
我在家
不在書房
就沉潛在妳心房
我不在家
不在圖書館
就是走在想妳的路上
四重溪溫泉公園
2022-04-24
簡單親愛的， ....種幸福。
by etoile7777
https://www.instagram.com/etoile7777
2022-03-17
簡單簡單
是不要想太多 該如何r就如何
煩惱無濟於事 多想徒增疲勞
事事皆有因果 只是隨順而為
如此便能輕鬆 自在無憂安樂
2022-02-12
簡單簡單
做應該做的 想應該想的
什麼身分 什麼時間
做什麼事情
老老實實 平平安安
度過這一生
這份平凡是許多人的追求
但卻又覺得很難
畢竟我們放浪習慣了
若能靜下來
想想那些多餘的心思
或許自然會息下些亂想
漸漸就能回到單純 老實
2021-12-25
簡單實惠的餐點選擇｜｛HelloFresh｝訂閱制料理包外送雖然菜色上有預算限制，不過HelloFresh也有他突出的地方！他們標榜包裹送到你家門口後，裡頭的食材可以繼續保鮮長達48小時，也就是說你人不需要在家等收包裹。不得不說這一點滿厲害的，真不愧對這個名字！現在很多人都回去上班上學了，包裹到貨時間也不確定，家裡沒人的機率確實很高。
2021-09-25