抗老研究：補充特定活性組合，能產生與運動後一樣的粒線體健康效益...@MSMF 知識PART

2022/05/16閱讀時間約 4 分鐘

已知肌膚「老化」與「粒線體異常」有高度相關──而運動有助提升粒線體效能，進而延緩衰老──通過細胞研究發現：特定活性組合，能產生與運動刺激一樣的粒線體健康效益...

已知肌膚「老化」與「粒線體異常」有高度相關！

研究發現：隨著年齡增長，粒線體的DNA正常複製率，平均每年流失40%（複製量）。與40歲以下相比，70歲以上長者的粒線體DNA變異度，要高出58.5％。（參→逆轉「老化(皺紋&掉髮)」現象──細胞「粒線體」是關鍵 @MSMF 知識PART）

所以維持「粒線體」的健康，是對抗老化、甚至「回春」的關鍵。

而除了做好「抗氧化」保護粒線體免除ROS傷害外，科學家還確認了「運動」能促進線粒體含量的提升，改善線粒體代謝，進而減弱了與年齡相關的負面變化，並增加了老年人皮膚內的膠原蛋白含量。

介導這些變化的一個主要因素是「介白素-15（Interleukin-15, IL-15）」，一種運動刺激的細胞因子，其分泌在急性運動後會短暫增加──根據這一發現，給小鼠每天注射模擬急性運動的重組 IL-15 會導致線粒體功能和真皮膠原蛋白含量增加，這與在老年小鼠中進行相同持續時間的運動訓練觀察到的效果相當。（參→Exercise-stimulated interleukin-15 is controlled by AMPK and regulates skin metabolism and aging）

然而IL-15本身的穩定性不佳，難以作為活性直接添加於外用製劑配方中；若採直接皮下注射補充，則仍缺乏充分的安全性評估，屬高風險──所以Irena Alexandra Rebalka等人研究，想測試：

是否能通過外在補充特定的活性成分，來激活IL-15介導的生化反應提升，進而達到類似運動後所帶來的抗老益處？

當他們使用包含「輔酶Q10、α-硫辛酸、維生素C、維生素D、維生素E、白藜蘆醇、薑黃素、葉黃素、蝦青素、鋅、銅和生物素」等多重營養成分（代號MIS），添加入老年真皮纖維母細胞（aged dermal fibroblasts）的培養液中，去培養細胞24&72小時後──檢測發現：

MIS活性組合並非直接刺激IL-15的含量提升──反而是通過促進IL-15調控路徑下游相關的多種基因表達，來獲得：類似運動後→激活IL-15增加→衍生的粒線體效益。
另外MIS活性組合，除了本身就包含多種抗氧化劑，能提供優越的抗氧化力外──還發現MIS能激活細胞本身與「抗氧化」相關的蛋白質（e.g.SOD酵素）合成增加，近一步有助粒線體健康維持。
同時MIS活性組合，並未觀察到對纖維母細胞產生毒性。

因此可得：

向老年真皮纖維母細胞提供MIS活性組合，能激活IL-15調控的下游信號機轉，來模擬運動後效應──促進線粒體的健全與效能提升，進而改善纖維母細胞的健康、與恢復活力，減緩肌膚邁向老化。