喜悅
更新於 2022/05/20閱讀時間約 1 分鐘
每一次的喜悅
第一次吃到美食的喜悅.第一次看到花兒的喜悅
第一次過生日的喜悅.第一次收到禮物的喜悅
第一次放聲大笑的喜悅.第一次每到好書的喜悅
第一次和家人表達關心的喜悅
第一次一個人看電影的喜悅
第二第三........變成無感啦!
那麼只想回頭過來.告訴自己
我的好奇心.童心
什麼時候才要回來
變成這件事不管經歷了幾次.我都還能享受當下!
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關於生活
關於工作
說聲非常感謝
最近換了工作環境
非常幸運的遇到許多人
幫助我
也感謝他們
有耐心教我這位新人
讓我剛開始上班還不會那麼
緊張
擔心
自己那裡做不好
真的是太感謝啦
有祝福身邊的人們
每天可以用感恩的心活著
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
《石妖魅》是自己的第一部網路小說作品，2024.3/24正式首波連載中。
今天是第三週更新，作品來到了「新作急上昇」的專欄。每回更新都有機會來到這個專欄，內心就會有一種喜悅，還有滿滿的感恩。謝謝喜歡這個故事的所有人，也謝謝加書籤成為支持我創作動力的所有人，讓我知道在這條寫作的道路上，我並不孤單
當生活中遇見不公平、不友善的事情，心中難免不自覺產生悲傷、憤怒與怨懟的感受。當恢復理性的狀態之後，卻很有可能又陷在剛才失控的行為而懊悔不已。愛與感謝的祈禱與練習，可以讓我們釋放負面情緒，讓我們能夠享受在被愛包圍的氛圍裡，進而對生命一切的發生都充滿感謝，並對於自己身上所擁有的一切保持感恩的心。
當睜開眼睛開始面對生活中的大小事情，有時思緒會不自覺得沉浸在過去的回憶中，或者是焦慮擔憂著尚未發生的未來。活在當下的祈禱與練習，可以讓我們停止對過去的罪惡感與失落感，也可以停下對未來的恐懼與擔憂。以下祈禱文將有助我們活在當下，並找回愛與寧靜的內在力量。
生活中經常會有很多時候，不自覺地在心裡批判別人的不是，或是批判自己的不對。尤其現在社群媒體網絡的發達，有時看著鏡中的自己，再看著手機上的朋友、網紅、名人，許多人對自己的外表與身材容易感到容貌焦慮；要接受自己與生俱來的長相，不套濾鏡的原始模樣，對某些人而言是需要不斷練習與提醒。
陽光從窗外照進來
躺在青草地上凝望藍天
在傍晚時分欣賞天邊晚霞
在黑夜中眺望天際的星星
撫摸一隻貓咪或狗狗
將貓咪高高抱起來
讓狗狗躺在膝蓋上
那是多麼撫慰人心啊！
這些都是小小的喜悅
但令我最欣喜的是
當你衝著我微笑
我心中的蓓蕾就綻放了
這是上天何其美妙的安排！
我又是何其有福氣！
過年「回家」，意味著「親人／家人間」的相聚。同時，也代表不是「家人」的人們，面對這個節日的落寞或痛苦。不是「家人」的狀況不一：因為不符合「家庭」的要求而在各種意義上被驅逐的、無法融入家庭的、姻親關係而來的、原生家庭／父母已經離世的......造成各種無「家」可回的處境。但這樣的節日氣氛，無論自己是否
書名：Ingrid Fetel Lee《喜悅的形式》(天下雜誌，2020年01月02日)
顏色讓我們能看見能量，啟動了古老的神經迴路。
可愛的東西對我們有吸引力，但我注意到可愛有時會帶有負面意義。就像玩樂，可愛很容易被視為膚淺。（p167）
共鳴想法：
生活中處處都是充滿驚喜跟有趣，如果仔細去觀察，
【讀書會第一週】喜悅的形式
【作者】英格莉‧費特‧李
【出版社】天下雜誌
【帶領人】洪麗雅 行動心理師
宇宙知道你想要的，就會慢慢把這些你想要的開始靠攏過來。
很神奇自己找到很多且不同形式的讀書會，也讓我遇上很多不同類型的朋友。雖然都沒見過面。在每一週的網路上的讀書會，大家共同讀的一本書，有很多
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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《石妖魅》是自己的第一部網路小說作品，2024.3/24正式首波連載中。
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當生活中遇見不公平、不友善的事情，心中難免不自覺產生悲傷、憤怒與怨懟的感受。當恢復理性的狀態之後，卻很有可能又陷在剛才失控的行為而懊悔不已。愛與感謝的祈禱與練習，可以讓我們釋放負面情緒，讓我們能夠享受在被愛包圍的氛圍裡，進而對生命一切的發生都充滿感謝，並對於自己身上所擁有的一切保持感恩的心。
當睜開眼睛開始面對生活中的大小事情，有時思緒會不自覺得沉浸在過去的回憶中，或者是焦慮擔憂著尚未發生的未來。活在當下的祈禱與練習，可以讓我們停止對過去的罪惡感與失落感，也可以停下對未來的恐懼與擔憂。以下祈禱文將有助我們活在當下，並找回愛與寧靜的內在力量。
生活中經常會有很多時候，不自覺地在心裡批判別人的不是，或是批判自己的不對。尤其現在社群媒體網絡的發達，有時看著鏡中的自己，再看著手機上的朋友、網紅、名人，許多人對自己的外表與身材容易感到容貌焦慮；要接受自己與生俱來的長相，不套濾鏡的原始模樣，對某些人而言是需要不斷練習與提醒。
陽光從窗外照進來
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在傍晚時分欣賞天邊晚霞
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這些都是小小的喜悅
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書名：Ingrid Fetel Lee《喜悅的形式》(天下雜誌，2020年01月02日)
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【讀書會第一週】喜悅的形式
【作者】英格莉‧費特‧李
【出版社】天下雜誌
【帶領人】洪麗雅 行動心理師
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很神奇自己找到很多且不同形式的讀書會，也讓我遇上很多不同類型的朋友。雖然都沒見過面。在每一週的網路上的讀書會，大家共同讀的一本書，有很多