【準新娘、OL快速修身推介】紮肚聽得多, 紮身塑形你又試過未?

閱讀時間約 3 分鐘
近年有好多明星辣媽都流行喺產後做古法紮肚修身,將多餘嘅腹部、臀部脂肪收緊,瞬間回懷孕前一樣咁苗條,真係羨慕死人。唔知未生過BB又紮唔紮得呢﹖你又有冇諗過做古法紮身嚟修身減肥呢﹖如果你都想紮走脂肪、收走假肚腩,一定要睇吓呢篇文,了解古法紮身點樣幫你塑造出理想嘅身形啦!
未曾生BB都可以紮身嗎?
未曾生BB嘅絕對可以紮身!很多人都誤解了以為紮身只為產後媽媽而設,其實紮身係唔局限於產後媽媽瘦身減肥,普通人都可以做紮身,幫你重點修背、腰、腹、臀部,令你身形更纖瘦。只要你想改善身形就適合做紮身塑形,以下人士特別推薦做紮身修身療程:

1. 產後媽媽
2. 想減肥嘅準新娘
3. 肥胖,想減肚腩嘅人士
4. 辦公室女士
5. 有盤骨上下或前後移位,脊椎等問題
順便提提大家,有啲人係唔適合做紮身嘅,例如有癌症、內傷等問題人士,如果盤骨曾裂過嘅人,係需要有醫生證明已經康復先可以接受紮身(紮肚)療程。
以上主要都係適合產後媽媽同想減肥人士去做紮身!因為產後腹部肌肉會因荷爾蒙而鬆開,用作擴大肚內空間生BB。而腹直肌分離都會令脊柱韌帶放鬆而導致寒背。所以產後媽媽好需要透過紮身去改善返腹直肌分離嘅問題。至於肥胖人士,最常見就係脂肪積聚喺肚同盆骨兩邊,形成肚腩同假胯寬令人覺得肥胖。而紮身就可以改善小腹外垂、減細盆骨等嘅問題。
紮身減肥修身 十天快速塑造理想體形
紮身減肥療程係一個全面嘅身形大改造。紮肚同紮身都一樣,原理係利用棉布嘅壓力,將體內多餘嘅空氣同水份排出,將盆骨同腹直肌還原至原本位置。一般紮身療程為10至15次,每日大約紮8-10小時。紮身減肥是為了幫助女士改善身形,把多餘腹部、臀部、後背部位之脂肪及正處於分離嘅腹直肌向中間聚攏,改善腹直肌分離問題進行復位塑形,達至減肥效果。
雖然腹直肌能自我修復,但係唔可以將鬆弛嘅肌肉拉回。紮身就能加快身體嘅修復速度,透過按摩加速血液循環,幫你排毒消脂,達致修形效果,令整個身形變得更玲瓏纖巧。
7-6-5皇牌古法紮肚療程 全方位產後修身減肥方案
市面上喺眾多紮身療程當中,我最深刻嘅係睇到oasis mom嘅皇牌「”7-6-5”三重古法紮肚產後修身療程」,佢哋係用古法紮肚方法幫助客人修身塑形,而且紮肚療程步驟十分仔細。
紮身師會細心咁預先同客人溝通,針對唔同部位進行修紮肚修形,精準地將擴大嘅骨架紮細,感覺好實在而且成效顯著。另外,紮身師亦會配合養生儀器塑身同按摩通淋巴,舒緩水腫同腰酸背痛嘅問題。有好多媽媽都好奇紮身嘅步驟係點呢﹖等我用oasis mom為例簡單講吓紮身過程係點樣,同埋點樣做到修身功效啦!
1. 首先,由盆骨位置開始利用束腹帶以7個結,形成壓力罩收窄盆骨,並改善子宮擴大問題
2. 再以6個結手法將左右腰位多餘脂肪同正處於分離嘅腹直肌向中間聚攏,改善腹直肌分離同協助內臟復位,令產後減肥消脂排水效果更均勻,縮少多餘脂肪,重塑左右完美腰線
3. 最後,沿直線以5個結緊塑收窄胸骨,改善胸骨外擴問題
了解咗紮身嘅過程後,先知原來古法紮身都係一個好大嘅學問,一啲都唔簡單。所以想要修身修得好,真係要揾返專業人士!保持身型苗條是每個女生嘅終生事業,如果你係準新娘想喺婚前減肥修身,快速收緊肚腩,穿上靚靚嘅魚尾裙嚟迎接大喜日子呢﹖紮身真係可以幫到你打造完美腰線,有興趣可以去呢度睇吓呀 https://bit.ly/3xm5VWv
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
beauty me me me的沙龍 的其他內容
潔白嘅牙齒人人都想要,就算自信地大笑都唔洗再尷尷尬尬。不過,單憑日常嘅刷牙係唔能夠令牙醫變白。有咩方法可以保持牙齒潔白?不妨參加以下4種美白牙齒方法,以後露齒開懷大笑都唔洗怕啦! 牙齒美白方法1:藍光漂牙 牙齒美白方法2:美白牙貼 牙齒美白方法3:美白牙膏 邊種美白牙齒最方便? 優點? 缺點?
最近好多人都話移民,Farewell飯局都多咗,有好多都係多年同學同老友,真係唔捨得。換句話說,又多咗機會見返D老朋友,除咗某部份人長肉之外,有幾個女同學就好似逆生長咁,即使做咗人媽媽都好似無咩走樣,皮膚仲係好白嫩咁。八掛問下佢地有咩美容心得,原來係做咗醫美! 想靚原來係好簡單!有醫美就可以啦!
中女有三寶,咁夏天一到美白去斑都要有三寶 XD !! 同大家分享一下我嘅三寶啦,就係:piqo4、防曬霜、生活習慣。如果你要美白亮膚,入嚟一齊交流分享下丫! 夏天一定要有三寶!美白去斑?Easy! 咁所以我先講下我嘅第一寶:防曬! ↓我自己最鍾意用呢支 ↓ 第二寶:piqo4 皮秒激光
夏天又嚟,代表住又係時候要美白啦! 我自己最怕就係曬到有色斑,因為我皮膚都算白,所以有一色斑就真係好顯眼。上個月我發現我D斑唔知點解深咗呀 >< 唉………… 激死我,明明已經用日本好勁個支防曬,但係都係逃不過色斑呢個宿命…… 結果我又要去做Pico皮秒去斑啦~ 皮秒去斑效果有幾勁?
做人媽媽甚艱難,除咗要感受懷胎十月之苦,生產過後更要花心神養育寶寶,同時又要面對產後身材嘅變化,真係有苦自己先會知。今日不如就同大家講下產後媽媽最關心嘅事,就係生完BB之後可以點收身呢? 古法紮肚: 產後減肥修身至work方法! 余香凝產後兩個月靠紮肚回復纖腰 16位星媽極速修身更勝從前
好快又踏入美白去斑嘅季節,講到最有效嘅方法,相信好多人都同意皮秒去斑係最hit又最work嘅方法,無論係大大小小、深淺不一嘅色斑,都可以好快速咁去除。嚟到2022年,就同大家比拼一下最新皮秒激光去斑療程價格資訊啦!
潔白嘅牙齒人人都想要,就算自信地大笑都唔洗再尷尷尬尬。不過,單憑日常嘅刷牙係唔能夠令牙醫變白。有咩方法可以保持牙齒潔白?不妨參加以下4種美白牙齒方法,以後露齒開懷大笑都唔洗怕啦! 牙齒美白方法1:藍光漂牙 牙齒美白方法2:美白牙貼 牙齒美白方法3:美白牙膏 邊種美白牙齒最方便? 優點? 缺點?
最近好多人都話移民,Farewell飯局都多咗,有好多都係多年同學同老友,真係唔捨得。換句話說,又多咗機會見返D老朋友,除咗某部份人長肉之外,有幾個女同學就好似逆生長咁,即使做咗人媽媽都好似無咩走樣,皮膚仲係好白嫩咁。八掛問下佢地有咩美容心得,原來係做咗醫美! 想靚原來係好簡單!有醫美就可以啦!
中女有三寶,咁夏天一到美白去斑都要有三寶 XD !! 同大家分享一下我嘅三寶啦,就係:piqo4、防曬霜、生活習慣。如果你要美白亮膚,入嚟一齊交流分享下丫! 夏天一定要有三寶!美白去斑?Easy! 咁所以我先講下我嘅第一寶:防曬! ↓我自己最鍾意用呢支 ↓ 第二寶:piqo4 皮秒激光
夏天又嚟,代表住又係時候要美白啦! 我自己最怕就係曬到有色斑,因為我皮膚都算白,所以有一色斑就真係好顯眼。上個月我發現我D斑唔知點解深咗呀 >< 唉………… 激死我,明明已經用日本好勁個支防曬,但係都係逃不過色斑呢個宿命…… 結果我又要去做Pico皮秒去斑啦~ 皮秒去斑效果有幾勁?
做人媽媽甚艱難,除咗要感受懷胎十月之苦,生產過後更要花心神養育寶寶,同時又要面對產後身材嘅變化,真係有苦自己先會知。今日不如就同大家講下產後媽媽最關心嘅事,就係生完BB之後可以點收身呢? 古法紮肚: 產後減肥修身至work方法! 余香凝產後兩個月靠紮肚回復纖腰 16位星媽極速修身更勝從前
好快又踏入美白去斑嘅季節,講到最有效嘅方法,相信好多人都同意皮秒去斑係最hit又最work嘅方法,無論係大大小小、深淺不一嘅色斑,都可以好快速咁去除。嚟到2022年,就同大家比拼一下最新皮秒激光去斑療程價格資訊啦!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
奧比多斯在里斯本附近的古城,以其白色建築、石頭街道和豎起的城牆聞名。本文介紹了從里斯本去奧比多斯的路線和旅行攻略,以及在奧比多斯古城內的觀光景點和體驗。
Thumbnail
最近Threads上面最熱門的話題,是一名40歲台灣男子娶了一名18歲越南女子的貼文。男子發了幾篇文說明過程,還包括兩人相處的影片(很明顯彼此並不熟),雖然男生稱是相親,但很多網友(尤其是女性)認為這顯然就是透過婚姻仲介直接把女生買來。
Thumbnail
2023年我只設了一個大目標"穩定發文",最後挑戰成功了!然因去年底的身體警訊,今(2024)年我得同時挑戰兩個"大目標"--健康與發文兼顧! 且兩個大目標下,還有各有4個"子目標"願景..我花了1-2月這兩個月的時間,進行了各種資料收集與"先期挑戰",最終我的具體目標和預計的執行路徑會是什麼呢?
Thumbnail
莫小柔在確認高傑心情開朗起來,就準備為尋找到消失的記憶努力著,她坐在趙君烈開的加長型黑色禮車,抵達莫氏企業公司的辦公大樓,以高傑的助理身份,踏進大樓搭電梯到頂樓,現任莫老總裁,正在辦公事,人坐在桌機的書桌前,舒適的長沙發,手指勤快地打字著° 爸爸,他仍然老當益壯啊!
Thumbnail
十月即將到來,十月是一個特殊的月份。有國慶小長假,氣溫又正逢秋季,所以很舒適,所以近年來很多新人都會選擇10月結婚。據統計,每年10月結婚的新人都可以趕上其他月份結婚新人的總數了。那麼!在這麼美好的月份中,就由新北婚紗OKOH婚紗好朋友來告訴準新娘要注意的備婚注意指南篇吧!
Thumbnail
歐式禮服乘載了新娘的浪漫公主夢,不論是氣派的蓬裙,還是性感的魚尾裙,都讓新娘們心花怒放!新娘物語職人 Miss Tini以自身混血兒的特色親身體驗,Bella手作禮服如何將歐美進口的蕾絲與布料和為亞洲女孩打造的優美版型,完美結合並呈現獨特的美麗。
Thumbnail
在婚禮上成為眾所矚目的新娘,一套華麗的主白紗是不可或缺的,讓專業的新娘物語職人 Miss Tini,為大家親身體驗四套當季趨勢款華麗白紗,有獨家設計Bella手作禮服,凱瑟琳婚紗也有引進以色列風格的精品婚紗,讓我們一起鑒賞高定款白紗獨有的美麗吧!
Thumbnail
薔薇科繡線菊屬約100種,分布在北半球溫帶及亞熱帶地區,物種多樣性中心位在東亞地區。台灣產6種,均為台灣特有種,為落葉灌木,自中央山脈低中海拔至3,900公尺均有分布,依分布、海拔高度、棲地環境而有不同,花期從早春到夏秋。繡線菊有著令人愉悅的生長習性和豔麗迷人的花簇,其美麗出眾的特色為著名的花卉
Thumbnail
新娘花籃 簡樸古意盎然 花素蕨綠 靈性魅力聖顯 巧心柔荑美妍 悅舞在鋼琴黑白鍵 原民交響族曲流傳 新娘花籃
Thumbnail
新娘妝髮---可堪稱婚禮整體造型當中的靈魂主視覺, 和挑選婚紗一樣相當重要,妝感與髮型不僅要依據新娘特色設計, 且看上去和諧自然,同時要兼顧婚紗風格搭配 選擇新祕造型師,足夠專業才能幫助新娘美出新高度.........
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
奧比多斯在里斯本附近的古城,以其白色建築、石頭街道和豎起的城牆聞名。本文介紹了從里斯本去奧比多斯的路線和旅行攻略,以及在奧比多斯古城內的觀光景點和體驗。
Thumbnail
最近Threads上面最熱門的話題,是一名40歲台灣男子娶了一名18歲越南女子的貼文。男子發了幾篇文說明過程,還包括兩人相處的影片(很明顯彼此並不熟),雖然男生稱是相親,但很多網友(尤其是女性)認為這顯然就是透過婚姻仲介直接把女生買來。
Thumbnail
2023年我只設了一個大目標"穩定發文",最後挑戰成功了!然因去年底的身體警訊,今(2024)年我得同時挑戰兩個"大目標"--健康與發文兼顧! 且兩個大目標下,還有各有4個"子目標"願景..我花了1-2月這兩個月的時間,進行了各種資料收集與"先期挑戰",最終我的具體目標和預計的執行路徑會是什麼呢?
Thumbnail
莫小柔在確認高傑心情開朗起來,就準備為尋找到消失的記憶努力著,她坐在趙君烈開的加長型黑色禮車,抵達莫氏企業公司的辦公大樓,以高傑的助理身份,踏進大樓搭電梯到頂樓,現任莫老總裁,正在辦公事,人坐在桌機的書桌前,舒適的長沙發,手指勤快地打字著° 爸爸,他仍然老當益壯啊!
Thumbnail
十月即將到來,十月是一個特殊的月份。有國慶小長假,氣溫又正逢秋季,所以很舒適,所以近年來很多新人都會選擇10月結婚。據統計,每年10月結婚的新人都可以趕上其他月份結婚新人的總數了。那麼!在這麼美好的月份中,就由新北婚紗OKOH婚紗好朋友來告訴準新娘要注意的備婚注意指南篇吧!
Thumbnail
歐式禮服乘載了新娘的浪漫公主夢,不論是氣派的蓬裙,還是性感的魚尾裙,都讓新娘們心花怒放!新娘物語職人 Miss Tini以自身混血兒的特色親身體驗,Bella手作禮服如何將歐美進口的蕾絲與布料和為亞洲女孩打造的優美版型,完美結合並呈現獨特的美麗。
Thumbnail
在婚禮上成為眾所矚目的新娘,一套華麗的主白紗是不可或缺的,讓專業的新娘物語職人 Miss Tini,為大家親身體驗四套當季趨勢款華麗白紗,有獨家設計Bella手作禮服,凱瑟琳婚紗也有引進以色列風格的精品婚紗,讓我們一起鑒賞高定款白紗獨有的美麗吧!
Thumbnail
薔薇科繡線菊屬約100種,分布在北半球溫帶及亞熱帶地區,物種多樣性中心位在東亞地區。台灣產6種,均為台灣特有種,為落葉灌木,自中央山脈低中海拔至3,900公尺均有分布,依分布、海拔高度、棲地環境而有不同,花期從早春到夏秋。繡線菊有著令人愉悅的生長習性和豔麗迷人的花簇,其美麗出眾的特色為著名的花卉
Thumbnail
新娘花籃 簡樸古意盎然 花素蕨綠 靈性魅力聖顯 巧心柔荑美妍 悅舞在鋼琴黑白鍵 原民交響族曲流傳 新娘花籃
Thumbnail
新娘妝髮---可堪稱婚禮整體造型當中的靈魂主視覺, 和挑選婚紗一樣相當重要,妝感與髮型不僅要依據新娘特色設計, 且看上去和諧自然,同時要兼顧婚紗風格搭配 選擇新祕造型師,足夠專業才能幫助新娘美出新高度.........