你可能也想看
創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
一變天就頭痛、關節痛可能是「天氣病」！天氣病是什麼？中醫教你緩解改善許多人一到換季時節就渾身不對勁，頭痛、關節痛、心臟痛、肚子痛等症狀一下都跑出來，甚至還可能出現頭暈、嘔吐等症狀，是怎麼回事？療日子特別邀請陽明馬光邱柏豪醫師與您說明天氣病是什麼？是由哪些原因造成？並與您分享可以緩解、改善的穴道及養生茶飲！
天氣病是什麼？
「天氣病」是指因溫度、濕度、大氣壓等天氣
2023-09-26
散散的文：緩慢結晶的愛依舊芬芳 Still Aromatic Love by Slow Enrichment 時光荏苒，日月如梭。一眨眼三十五年日子就悄然流逝，回顧這風風雨雨的日子，從相識相知相戀，到相惜牽手步入婚姻，雖然沒有豪華浪漫的婚禮，但婚姻在我們心中卻是神聖浪漫和海誓山盟般一样，因為這將是一種新的開始，新的裡程碑。從新婚燕爾到今天，這一路從初入圍城的磨合，到喜得愛女的興奮，到愛緩慢結晶，依舊芬芳。
2023-09-01
台中中區｜一吃就喜歡的古早味小點心「天天饅頭」外酥內軟好像包餡的雞蛋糕糕拐的古早味小點心「#天天饅頭 」口感來囉。像是有內餡的雞蛋糕，嘿好吃耶😋。一吃我又被收服了🧡
📍 台中市中區台灣大道一段336巷
2023-08-15
D17 如果還在糾結，那就換一個環境吧！「如果還在糾結，那就換一個環境吧！」這是我給一位陷入情感三角戀朋友的建議。
朋友是一位成功的職場女性，畢業沒多久進入了世界前幾大的龍頭公司擔任了經理職位，不得不說羨煞周遭所有的人。只是當她去了對岸工作後，彼此的交集也就少了很多。
一直到了近期剛好出國後，才又更多的聯絡起來。在幾次的聊天中才知道，
2023-08-06
心境翻新│只能放緩腳步時，慢慢走就好：等待筆電檢修的一週在兩週前，新買的筆電出了一些狀況不得不送修，也因此，從那週的週五開始我不得不停下原本預定好的寫作計劃，不僅無法做專題的更新，日常中寫作的部分也僅剩手寫日記的活動。
2023-07-31
享受生活緩慢的一瞬間，只需要一個當下在呼倫貝爾旅行的某一天早晨，被窗戶邊的牛群叫聲給叫醒。
爬起來往窗外走去，看到牛群正在緩緩地朝著我們前方的山丘前進。
一路上，牛群們都會發出呼叫聲，好像就是在跟牛群們說，快點跟上腳步啊。
我就這樣看著牛群的隊伍，緩慢但又很有秩序的前進著。
趴在窗戶前，看了半個多小時，才跑去刷牙洗臉。
等我換好衣服，
2022-10-06
生活也許狼狽；可是我依然活的優雅這兩天來上海開會，昨天討論包裝跟禮盒的細節，晚上吃完飯之後，又再去跟一個代理商碰面，轉眼間回到酒店就已經是晚上10點的事情了。
洗完澡出來，臉上敷著面膜，跟英國的品牌在whatsapp 聊了30分鐘之後就躺下睡去。
今天一早6點就醒來了。腦袋裡還是昨天跟品牌聊的一些細節，打開email就收到品牌的產
2021-11-19
【秋天的日常】用緩慢的步伐走很長遠的生活日常
秋天一到，南京路上隨處都可以看到賣糖炒栗子的小攤子，就好像這個城市很大聲的在告訴你，秋天已經來了喔。
老吳是一個還蠻典型的魔羯座，生活裡面常常都是充滿了這種重複性很高的生活習慣。
比如說，早上吃一樣的燕麥片。中午吃一樣的肉夾饃，這種生活上的一成不變，對他來說，既是一種安心的感覺，也是一種生活的樂趣
2021-09-27