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2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
擺脫認同束縛，斬斷自卑情結，邁向心靈自由的五個觀點。《被討厭的勇氣》-自我啟發之父『阿德勒』的教導-閱讀心得 今天和朋友們分享的好書是《被討厭的勇氣》-自我啟發之父『阿德勒』的教導。作者：岸見一郎、古賀史健。
你經常覺得自己不如別人而感到自卑嗎？很想努力上進卻達不到理想的目標，感到灰心氣餒？想要跳出負面情緒的綁架，你要有被討厭的勇氣。
2024-06-05
一步步解開束縛，一點點突破框架童三心得 @ 2024 5/27 〔童年運動會 北極熊班〕
2024-06-01
釋放束縛：巴赫花精野玫瑰 Wild Rose 的無動於衷有沒有覺得生活中的某些時刻，我們好似被無形的鎖鏈緊緊捆綁，即便外界景色再美，心中卻只有無盡的空洞與漠然？這種內心的麻木不仁，就像一片枯萎的荒野，等待著春風的吹拂。今天，我們就來探索一種來自大自然的秘密—巴赫花精中的野玫瑰（Wild Rose），一種能喚醒內心深處生命力，釋放束縛的神奇滴劑。
2024-05-09
日本結束負利率時代：是時候抄底日圓了？
繼前一篇美元匯率狂漲！想投資美股我該等一等還是直接換匯？ 我的好友炭吉將繼續為我們解答有關日圓的問題！
日圓走勢分析
為什麼過去大多時候日圓匯率下跌而日股表現強勢呢？
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今年3月19日日本央行利率會議決策宣布升息，這是17年來首次升息，正式結束
2024-04-15
突破束縛，追尋自由與堅持如果我不是我，你不是你，那我們是誰? 父母想要孩子找一份穩定的工作，在學業和工作選擇上處處干預。 結婚之後，沒有辦法過自己想要的生活嗎？ 自己存在的價值是什麼，日子過著，過著就走到盡頭了，就這樣讓自己過一生嗎？中間就不會出什麼變故嗎？ 一直不確定自己這一輩子究竟為何而活，有的時候想拼一拼又怕東怕西，
2024-02-10
束縛我是你眼中的獵物，一舉一動被你鎖住
心跳加速，想逃離別被捉捕，別在迷路
陷阱難數，痛哭茫然無助，你將我捆綁
身上束縛無法逃出，跟自由揮舞，懸浮
在天地之間，我徘徊踱步，放棄你的催
促，關關難渡，我告別幸福°
2023-01-19
規則束縛為什麼
我會一直想要改變
2022-11-27
束縛飛不起來。所以，是甚麽在束縛著我？
2022-07-03
解開束縛，我還你自由!我不敢保證每個人的傷痛都有終止的一天，但我想說，無論其他人覺得你們的傷痛有多小、多微不足道，我都相信你們的感受，也理解你們真的感到受傷。希望你們會覺得不那麼孤單，也希望你們終有一天能夠痊癒。
2022-06-27