A醇保養品推薦3大原則，怎麼挑選才能有效抗老？

自從生完大湯圓後，真的發現自己膠原蛋白流失得很快，尤其臉和脖子看起來沒有以前緊緻，甚至還有明顯紋路😭平常都只會做基礎保濕的我，這陣子也開始爬了一些有關抗老的文章，發現很多人推薦A醇保養品，雖然我目前還不太適合使用，但今天還是想和大家分享我目前整理的挑選原則，希望我們都能一起保持青春美麗！

A醇保養品刺激性較高，所以如果要使用，還是先從0.05%以下的濃度開始嘗試，會對肌膚比較友善！

大家都有聽過「早C晚A」嗎？這真的不是沒有道理的！因為A醇會幫助皮膚角質層更新，皮膚會比較脆弱一些，所以晚上使用比較不會因為太陽照射而覺得不舒服～～

孕婦到底能不能使用A醇真的眾說紛紜，查了一下發現是A酸會可能導致畸胎，雖然至今好像還是沒有太多研究説A醇和A酸同樣危險，但A醇和A酸身為同一個家族的成員，我自己覺得懷孕期間還是小心為上，所以我目前不會使用A醇～～

延伸閱讀：