「A醇」現代抗老神器！專家解析「超高濃度A醇」在家DIY保養護膚居家使用技巧！

《「謝銘峻 醫師 2024.04.15」》

「A醇」現代抗老神器！

想要擁有青春逆齡的肌膚嗎？維生素A醇就是你的救星！它是現代逆齡保養的抗老神器，可以助你實現夢想肌膚。謝醫師將揭開維生素A醇在護膚界的神奇功效，從高濃度維生素A醇中改善皺紋的秘訣，讓這種成分展現了它無與倫比的能力。同時，將分享一些在家DIY使用維生素A醇的護膚技巧，讓你輕鬆達到專業抗老的效果。

<此部落格內文章僅做為日常保養常識分享>

「A醇」現代抗老神器！

A醇不僅可以幫助控制痘痘和油脂，還能美白肌膚、對抗色斑，同時改善皺紋，緊實肌膚。

「A醇」現代抗老神器！

維生素A家族成員包括：維生素A酯（Retinyl Palmitate），這款最適合日常保養，對抗老化效果溫和；維生素A醇（Retinol）則是護膚界最廣泛使用的成分之一；維生素A醛（Retinal）作用更快，但也更容易刺激肌膚；至於A酸（Retinoic acid），則需要醫師開立處方，建議不要長期使用。這四個成員共同被稱為「維生素A衍生物」。 在皮膚上，這四種維生素A成員的刺激性從弱到強排列如下：【A酯 < A醇 < A醛 < A酸】。

「A醇」現代抗老神器！

圖片是達特醫的1.5%維生素A醇，經過實驗證實能夠有效改善細紋。

「A醇」現代抗老神器！

臉部粗糙度改善的數據顯示，使用達特醫1.5%維生素A醇，經過14週的使用，粗糙度可以改善12.6%；而在28天內，更可以達到36.5%的改善效果。

「A醇」現代抗老神器！

可以發現，經過14週的時間，紋理部分的改善率達到了14.4%，而在僅僅28天內，粗糙度已經改善了39.5%。

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觀察結果顯示，在經過14天的時間後，皺紋改善率達到了22.2%，而在28天內，這個改善率已經提高到了55.6%。

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這些數據顯示，皺紋在經過14天後改善了32%，而在28天內，皺紋的改善率達到了60%。

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這個圖表呈現的數據顯示，在經過14天後，痘痘的改善率達到了15.9%，而在28天內，這個改善率已經增加到了66.8%。

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這位受測者的痘痘情況顯示，在經過14天後改善了33%，而在28天內，改善幅度達到了41.6%。

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圖片是達特醫的1.5%高濃度的維生素A醇，這款是適合在家DIY護膚保養的精華！

「A醇」現代抗老神器！

文章是妮傲絲翠公司提供的3%濃度的維生素A醇治療，每六週進行一次測試，相關數據如下。

「A醇」現代抗老神器！

使用3%濃度的維生素A醇，這是維生素A酸的前體，能夠提升皮膚的耐受性。同時，它還有助於增加表皮的厚度，減少金屬蛋白酶的活性，進而增加膠原蛋白的含量。

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透過比較圖片前後的變化，可以觀察到治療三天後，以及治療七天後，皮膚脫皮的情況有所減輕。

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透過檢測圖示可以清楚地觀察到，對於暗沉、整體光損傷、皺紋、鬆弛、細紋、斑點和毛孔等問題，每個指標的數值都呈現下降的趨勢，顯示改善效果相當顯著。

「A醇」現代抗老神器！

經過四次治療後，可以從圖表中清楚地看到平均皮膚改善度。粗糙度改善了36%，色素不均勻改善了32%，細紋減少了25%，而毛孔的改善程度則為13%。

「A醇」現代抗老神器！

對於痘痘問題的改善，每次治療後，痘痘的情況都呈現下降的趨勢，顯示治療效果逐漸顯著。

「A醇」現代抗老神器！

針對抬頭紋進行治療兩周後，效果顯著，這可以從數據圖表中清楚地看出前後的表現有所改善。

「A醇」現代抗老神器！

 這個是國外的黑人深色皮膚；痘印、痘疤，也是3%醇，使用六個禮拜後效果明顯改善。

「A醇」現代抗老神器！

這個是針對痘痘改善的情況，皮膚質地也變得更加明亮、細緻。

「A醇」現代抗老神器！

在治療初期，皮膚會出現乾燥、泛紅、脫皮、粗糙等症狀，這都是正常的反應。這些不良反應通常在第二次治療後就會明顯減輕，持續使用後，皮膚的耐受性逐漸建立，這些反應也會逐漸消失。從第三次治療開始，這種改善現象就會更為明顯。

「A醇」現代抗老神器！

1.5%A醇和3%A醇之間的差異在於成分。1.5%A醇是單一的A醇，而3%A醇則添加了多種成分，使其更溫和，不那麼刺激。此外，3%A醇中還含有其他成分，可以同時修護皮膚。對於抗痘控油，A醇是一個很好的選擇；而對抗暗沉，則需要白藜蘆醇、Q10和維生素B3的配合；美白提亮可以使用維生素C、維生素C糖苷，保濕則需要維生素B5和辣木籽；柔敏舒緩則可含有甘草和永久花萃取。

「A醇」現代抗老神器！

使用3%A醇的方法如下：在清潔皮膚後，塗抹A醇後觀察10分鐘，然後再塗抹神經醯胺保濕修護產品，待其吸收。接著，間隔7至14天後，再次使用3%A醇。

常見問題

常見問題

洗完臉後直接使用效果會變差嗎?

不會!這樣反而讓維生素A醇直接滲透性滲入更好

A醇不適油性肌膚也可以使用嗎?

可以

達特醫生A醇濃度品項很多，該如何使用?

建議先以藍板A醇使用，慢慢有信心了，再用10%黃色醇

，再依序逐步塗抹1.5%A醇等耐受性有了，再依序使用3%A醇

A醇pH值若在哪邊比較好?

基本上不需要考慮pH值，因為對皮膚影響不大，本身比較偏酸性，但不是果酸的效果。

使用「A醇」一週，臉部狂長痘痘，要怎麼抑制痘痘？

建議搭配使用高濃度杏仁酸、局部塗抹大顆痘痘，會產生那麼多痘痘、本身粉刺都原因。

3%「A醇」居家使用還是到美容院使用?

基本上，在家使用，使用程序不要太長，7~14天使用一次。

「A醇」可以改善痘疤、毛孔嗎?

毛孔改善43%、對痘痘印也相當有效果。改善凹陷型痘疤則是需要比較長的時間治療。

美白面膜可以加A醇一起用嗎?

可以，任何成分都可以做稀釋來使用

用「A醇」臉會脫皮，洗臉輕輕一搓就會掉屑，怕洗臉反而造成細紋，該怎麼處理不傷皮膚的方式?

加強保濕，搭配B5、B3、神經醯胺，洗臉掉屑這是好的，要記得後續保濕要做好。

目前使用杏熊酸18+2那瓶，沒有使用過A醇，該如何選擇A醇?

建議選擇藍版A醇、或是10%A醇衍生物，塗抹在杏熊酸18+2之後當作保濕程序。

使用1.5%「A醇」泛紅脫皮，適合藍版神經醯胺還是2%神經醯胺

2%神經醯胺

1.5%「A醇」建議混乳液還是精華液比較好?

兩者都可以，無論合併哪一種劑型都是很適合的。

「A醇」、藍銅胜肽、六胜肽、除皺淡化細紋部分哪個比較適合給60~70皮膚

基本上，會建議把這三種都混搭使用。

抹「A醇」很痛、很熱怎麼解決?

A醇使用完接續保濕修護，可以透過使用神經醯胺、B3、B5、洋甘菊、混搭使用。

文章出處：www.dr-hsieh.com