“在稀缺的文化中，什麼都不夠，瑜伽給了我被人看到的勇氣，讓我自由地說出我的真相，並與我內在的女性力量和智慧聯繫起來。”-Emma Salvado
The Practice Bali
這趟峇里島之旅，我原本沒有安排canggu，是在那幾天看到了一些canggu的介紹，很多人說那裡很好玩（比水明漾好玩），所以臨時把最後兩晚的住宿退訂，找了canggu的住處，想看看canggu長什麼樣子。
以我三天兩夜跟Canggu相處的感受，我覺得Canggu特別時髦活力，這裡有許多有特色的商店，很熱鬧，餐廳酒吧玩的地方多，也靠近海邊，能衝浪，也有幾個有名的瑜伽中心，能動能靜。
我在這邊遇到的新朋友，我們會問對方更喜歡峇里島哪裡，其中有幾位就說自己是Canggu人，可見Canggu魅力（我是烏布人XD）。
早上來上課，門口好美，天氣好好，相機鏡頭反光折射出彩虹
【The Practice Bali】 以哈達瑜伽為主
提早40分鐘來櫃台預約報名，我上了一堂早上9點的Hatha yoga sun
教室環境很好 很新，黑色瑜伽墊，有專人清潔整理
半開放式的教室，天花板是挑高的竹編設計，室內掛著一些人物相片（但我不確定他們是誰），教室氣氛帶有一絲莊嚴
老師是AMI EFFENDY，全身黑色瑜伽服，黑長直髮，酷酷的，自帶氣場
老師先自我介紹、講述瑜伽對生活的益處，以及稍後課程會著重在哪些地方，然後開始課程。
是一堂不錯的瑜伽課，水準之上，畢竟地靈人傑的，環境跟老師都很好
但沒有給我太多的驚喜，可能某個部分我習慣了並更偏好烏布的上課氛圍。
教室環境，大概30個位子，很寬敞舒適
我這次上的課是 左邊數過來第四位老師AMI EFFENDY
樓梯設計真的很讚，走上教室都覺得在調整心情
半開放式的休息區
面對綠樹草地太享受了
有一區商品販售，瑜伽服、經由、水壺、瑜伽用品等
包含住宿6晚，每天早餐跟晚餐，每天兩節瑜伽課，瑜伽和阿育吠陀哲學講座，清淨加持聖殿一日遊與當地巴厘島音樂家的私人音樂會，可可儀式和婦女圈，創意工作坊，電影之夜，閉幕儀式等完整的活動安排。
＊官網資訊：https://www.thepracticebali.com/womens-yoga-and-wellness-retreat/
(也許以後有機會我也來舉辦retreat行程，療癒師有說他看到我以後帶團來峇里島XD 我很期待)
第一次注意到把線香插在盆栽裡
神像與花
瑜伽師資培訓、也有各種特殊的課程介紹
很開心有機會來到這邊上課的留念
如果來到canggu，推薦來The Practice上課，體驗不同於烏布的教學風格
這邊規劃的很漂亮，下課後走出去就是熱鬧的街，喝杯咖啡散散步，很放鬆
下篇文章見:)
