外遇修復(1)-發現外遇怎麼應對

更新 發佈閱讀 1 分鐘

(此篇適用被外遇的人)


當你發現另一半外遇,會有什麼反應呢?

先是驚訝、難過、憤怒、納悶,大喊為什麼要背叛我愛上別人


心裡想著「他,真的比我還要好嗎?」

「真的比我還要愛你嗎?」

「為什麼會這樣對我?」

人們所說的七年之癢,也不過是這樣。


有些人,會選擇用偏激的方式去質問對方;有些人,會選擇哭著和親友抱怨

而有些人,是選擇修復彼此的關係,討論著外遇原因,檢討雙方的不足

選擇修復關係,日後要有強大心理素質和勇氣


最重要的是當下一定要冷靜

你思索,你還要這段婚姻嗎?

無論你最後的決定是什麼,只要謹記「我到底要什麼」

留言
avatar-img
豌豆藍的沙龍
1會員
2內容數
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
(此篇適用所有人) 另一半親口承認外遇,我們的關係就靜止了‧‧‧‧‧‧
Thumbnail
(此篇適用所有人) 另一半親口承認外遇,我們的關係就靜止了‧‧‧‧‧‧
Thumbnail
(此篇適用被外遇的人) 當你發現另一半外遇,會有什麼反應呢?
Thumbnail
(此篇適用被外遇的人) 當你發現另一半外遇,會有什麼反應呢?
Thumbnail
外遇不外乎就是新鮮和刺激,並激情下產生的結果,或許當初你是初於好奇,又或是想逃避現實問題,而選擇和第三者纏綿。但當時間久了,感情也會轉為平淡,就跟夫妻感情一樣,當你意識到自己不該繼續這段婚外情時,想回歸家庭,因為你知道第三者給你的幸福感已經漸漸消失了,罪惡感讓你很想結束這段關係,但要怎麼做?想兩全其
Thumbnail
外遇不外乎就是新鮮和刺激,並激情下產生的結果,或許當初你是初於好奇,又或是想逃避現實問題,而選擇和第三者纏綿。但當時間久了,感情也會轉為平淡,就跟夫妻感情一樣,當你意識到自己不該繼續這段婚外情時,想回歸家庭,因為你知道第三者給你的幸福感已經漸漸消失了,罪惡感讓你很想結束這段關係,但要怎麼做?想兩全其
Thumbnail
在婚姻中發現老公外遇,對任何一個人來說都是一個極度痛苦且困惑的時刻。當你發現你的老公外遇時,可能會感到震驚、傷心、憤怒和失望。然而,儘管面對這樣的困境,我們應該選擇一種不同的態度:不是責怪與指責,而是鼓勵與支持,並欣賞自己的勇氣與自我價值。在這篇文章中,我們將探討為什麼在面對老公外遇時,鼓勵與支持自
Thumbnail
在婚姻中發現老公外遇,對任何一個人來說都是一個極度痛苦且困惑的時刻。當你發現你的老公外遇時,可能會感到震驚、傷心、憤怒和失望。然而,儘管面對這樣的困境,我們應該選擇一種不同的態度:不是責怪與指責,而是鼓勵與支持,並欣賞自己的勇氣與自我價值。在這篇文章中,我們將探討為什麼在面對老公外遇時,鼓勵與支持自
Thumbnail
雖然在挽回的過程中,我們會鼓勵抽絲剝繭盡可能找出外遇的原因,這樣才能針對問題核心施力,做出最扎實有效的挽回,也能避免未來事件重演。但在挽回成功之後,我們往往忍不住想跟對方探究外遇的細節,想聽對方說為什麼會外遇,但對方多半不願正視問題的根源,這可能會讓你很沒安全感,但真的奉勸各位「不要去問你不會想聽到
Thumbnail
雖然在挽回的過程中,我們會鼓勵抽絲剝繭盡可能找出外遇的原因,這樣才能針對問題核心施力,做出最扎實有效的挽回,也能避免未來事件重演。但在挽回成功之後,我們往往忍不住想跟對方探究外遇的細節,想聽對方說為什麼會外遇,但對方多半不願正視問題的根源,這可能會讓你很沒安全感,但真的奉勸各位「不要去問你不會想聽到
Thumbnail
#突破盲腸的思考外遇 ⁡ 最近上伴侶治療的課,覺得關係的維持真的很不容易,而外遇真的是關係破裂中最難修復的伴侶議題之一。 許多女人習慣將婚姻的問題歸咎於自己,好像千錯萬錯都是自己的錯! ⁡ 老公外遇一定是我哪裡不夠好嗎? 老婆們可能以為,以為老公所有的心思意念都跟自己有關嗎? ⁡ ⁡ ⁡
Thumbnail
#突破盲腸的思考外遇 ⁡ 最近上伴侶治療的課,覺得關係的維持真的很不容易,而外遇真的是關係破裂中最難修復的伴侶議題之一。 許多女人習慣將婚姻的問題歸咎於自己,好像千錯萬錯都是自己的錯! ⁡ 老公外遇一定是我哪裡不夠好嗎? 老婆們可能以為,以為老公所有的心思意念都跟自己有關嗎? ⁡ ⁡ ⁡
Thumbnail
如果懷疑老婆有別人了,不要覺得是自己太敏感,很多人都太喜歡檢討自己,很可能是因為過去吃醋時被另一半指責過等原因,但這樣非常不科學,其實那些不尋常一定其來有自,只是不要「反應過度」。但我們要冷靜思考,透過抽絲剝繭找尋真相,並且跟對方理性溝通,而不是劈頭就指責對方,否則有外遇也不會承認,沒外遇還會更討厭
Thumbnail
如果懷疑老婆有別人了,不要覺得是自己太敏感,很多人都太喜歡檢討自己,很可能是因為過去吃醋時被另一半指責過等原因,但這樣非常不科學,其實那些不尋常一定其來有自,只是不要「反應過度」。但我們要冷靜思考,透過抽絲剝繭找尋真相,並且跟對方理性溝通,而不是劈頭就指責對方,否則有外遇也不會承認,沒外遇還會更討厭
Thumbnail
長久的感情是將彼此的稜角,磨成對方形狀的過程,兩個人永遠都不夠好,所以在人生旅途上一起扶持,一起變成更好的人,有時候感情到最後會變成這樣,是因為長時間一直忽視彼此某些內心真正的需求,最後在某次演變成壓倒駱駝的最後一根稻草,比如對方低潮的時候希望得到
Thumbnail
長久的感情是將彼此的稜角,磨成對方形狀的過程,兩個人永遠都不夠好,所以在人生旅途上一起扶持,一起變成更好的人,有時候感情到最後會變成這樣,是因為長時間一直忽視彼此某些內心真正的需求,最後在某次演變成壓倒駱駝的最後一根稻草,比如對方低潮的時候希望得到
Thumbnail
有些人可能因為暫時的遠距離、或自己太忙,所以給對方填補寂寞的空間,認為等自己忙完回來好好陪他,他就會恢復正常,在那個當下,對方通常也是這樣想。但時間一久他們也會培養出「真感情」,然後開始怪罪他的外遇都是因為你先怎樣怎樣,這跟借錢很像,他借的時候他真心感激涕零,之後跟他討錢時就會開始翻臉,而且通常是拿
Thumbnail
有些人可能因為暫時的遠距離、或自己太忙,所以給對方填補寂寞的空間,認為等自己忙完回來好好陪他,他就會恢復正常,在那個當下,對方通常也是這樣想。但時間一久他們也會培養出「真感情」,然後開始怪罪他的外遇都是因為你先怎樣怎樣,這跟借錢很像,他借的時候他真心感激涕零,之後跟他討錢時就會開始翻臉,而且通常是拿
Thumbnail
問:我真的無法再接受他怎麼辦? 如果你已經打從心裡無法再接受老公 那也沒關係 還是先徹底的療癒自己 你還是得修復你跟先生的關係 最好修復到你們兩個人可以真心的都感恩彼此過去的陪伴 真心的祝福彼此 這並不容易 因此你得先徹底療癒自己受傷的心 然後彌補自己在這段關係裡對婚姻造成的傷害 你可能會想 外遇的
Thumbnail
問:我真的無法再接受他怎麼辦? 如果你已經打從心裡無法再接受老公 那也沒關係 還是先徹底的療癒自己 你還是得修復你跟先生的關係 最好修復到你們兩個人可以真心的都感恩彼此過去的陪伴 真心的祝福彼此 這並不容易 因此你得先徹底療癒自己受傷的心 然後彌補自己在這段關係裡對婚姻造成的傷害 你可能會想 外遇的
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News