【心靈成長】用牌卡練習自我覺察:塔羅牌

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如果以海苔醬購買的這三款具占卜性質的心靈牌卡「日本神諭占卜卡」、「萊德偉特塔羅牌」、「彩虹卡」,花最多時間研究的就是「萊德偉特塔羅牌」了。依照複雜性來說,萊德偉特塔羅牌雖然是所有塔羅牌系統內最適合新手,也是入門款的牌卡,但比起日本神諭占卜卡跟彩虹卡,卻是牌卡中最多含義,又需要多元角度解讀學習才可以的。所以海苔醬只有一有空閒,不是爬爬文看部落客的塔羅分享文,就是在試著理解塔羅牌的牌意,每張圖的符號跟意義是否可以跟自己周遭生活產生連結性,這真的需要大量的練習呀!

◎尺寸不同的塔羅牌◎

其實先前在購買塔羅牌時,並不知道牌卡還有分尺寸大小,自己事前也沒有做太多功課,看到好像不錯的樣子就買下了。第一次買到的是粉彩鐵盒版(下圖右),卡片尺寸只有6.3公分*8.9公分,跟樸克牌大小差不多,才發現好像買錯尺寸了!直到朋友聚會時,想說幫朋友看看感情狀況順便當作一個很好的練習塔羅解牌的機會,朋友才說牌好小,有點看不太清楚牌卡圖面裡的東西,建議海苔醬再買大張的塔羅牌比較看得清楚,然後海苔醬就買了第二副普及版的塔羅牌(下圖左),卡片尺寸7公分*12公分。為了想多運用這兩副尺寸不同,但功能相同的塔羅牌,普及版的塔羅牌就當成心靈覺察或占卜用,粉彩鐵盒版因為攜帶比較方便,當成外出用或自己練習使用!不同款式的牌卡,外觀跟圖面呈現的色彩感覺也不一樣,也因為誤打誤撞買錯尺寸,讓海苔醬又多了解一點塔羅了(笑)

尺寸不同的塔羅牌

尺寸不同的塔羅牌

背面圖案跟顏色都不同

背面圖案跟顏色都不同

右邊粉彩版看起來顏色比較飽和鮮豔!

右邊粉彩版看起來顏色比較飽和鮮豔!

◎每天練習自我覺察◎

現在每天早上出門前,都會拿出「日本神諭占卜卡」、「萊德偉特塔羅牌」、「彩虹卡」牌卡抽個幾張練習解牌。通常海苔醬練習塔羅牌的步驟,應該也跟所有在學習塔羅的新手一樣,簡單分享如下:

  1. 抽卡後看一下圖面的表象,看是屬於哪類型的牌組,是聖杯錢幣寶劍權仗呢?還是宮廷牌或大牌?是什麼數字?正位還逆位?
  2. 仔細看牌卡內的表情、環境、色彩
  3. 試著感受第一眼看到牌卡的感覺,是快樂的?悲傷的?無奈的?還是恐懼的?
  4. 試著用自己的想法解釋牌意
  5. 無法順利解釋、感受不到牌意時,就會拿出書本查一下牌意,有時候時間充裕時,也會拿出書本對照牌卡來看牌意,時間不充裕時,就速速用手機拍照起來,有時間再上網查一下牌意
  6. 當天試著覺察自我感受或周遭變化,找尋可能跟牌意產生連結性的事件

雖然海苔醬目前還沒有把塔羅日記納入自己的生活習慣中,但如果當天有把抽到的塔羅牌拍照起來,有空的時候也會放在IG紀錄感想跟自我覺察,以後或許也可以試著練習把塔羅日記寫在方格子內。

每天練習抽排解牌

每天練習抽排解牌

◎把握機會實戰經驗◎

海苔醬入手塔羅牌的那一週剛好有朋友聚會,雖然新手上路,但覺得這是可遇不可求的絕佳練習好機會,所以鼓起勇氣,在完全沒有摸透牌卡的狀況下,嘗試練習幫自己以外的人解牌。雖然沒有講解得非常厲害跟到位,但朋友給的回饋是,覺得有點準,可以理解海苔醬在說的一些牌意,是真的有跟對方現實生活中有點連結到的!現在一有機會就會多問朋友或家人,看有沒有興趣讓海苔醬當練習的對象(笑),這幾個禮拜下來也累積了五場家人朋友們問的感情、工作等等。果然實戰經驗真的會讓人更快速地學習成長!不但可以練習把牌意跟對方實際狀況做連結,也可以訓練自己解牌的邏輯性跟洞察力,真的很有趣!

◎小感想◎

有時候出門在外,不可能隨時都帶著塔羅書籍趴趴走,這時候就覺得網路真的有夠方便,有很多很棒的部落格無私的分享各種塔羅經驗,連牌義都可以直接查詢!海苔醬有整理一些不錯的部落格分享文,有興趣的朋友也可以參考看看喔!

很多有趣的塔羅牌大小事,例如塔羅牌的使用禁忌、如何寫塔羅日記、學習塔羅牌的心得感想等等,海苔醬都可以從文章得到很多啟發,也發現原來在心靈這領域上,真的有很多人透過不同的方式或是因緣際會下,開始自學不同的心靈工具,當作認識自己的一個方法。對海苔醬來說,不斷探索未知的內在自己、了解自己,是非常值得花時間投資的一件事!




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