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HI!Life! 過得還不錯的一天
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HI!Life! 過得還不錯的一天
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體驗365天輸出的力量。來不及寫成長篇大論的文章,都來到這邊盡情輸出生活中的體悟跟觀察吧!
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Hi海苔醬
2024/01/17
【HI!Life! 過得還不錯的一天】#014 專注當下,更有效率
新年新氣象,想做的事總是在這個時間點特別的多,尤其是各種想嘗試的新計畫、新挑戰。把腦子所有想得到的內容,一律紀錄在今年的子彈筆記本內,再慢慢把大項目分支下去展開,不管是手寫筆記還是數位筆記,都是海苔醬隨手寫下想法的好幫手,這樣的筆記習慣也常常幫助自己,從曾經寫過的內容內再次發掘出不同的靈感!
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專注
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Hi海苔醬
2024/01/16
【HI!Life! 過得還不錯的一天】#013 送一份禮物給自己:每月兩字
海苔醬在去年這篇【回憶小時候】玩剪紙 曾經提過自己靈光乍現的時間點,尤其在上下班通勤路上很容易產生新點子!以前似乎很流行這個活動,許一個字來當今年的生活目標,之前也有看到星座專家唐老師推出飲品廣告,送給每個星座的2024好運字!今天也是突然一個想法,好像可以每個月送給自己一個字或一段話,當成每個月的
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祝福
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禮物
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二字
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Hi海苔醬
2024/01/15
【HI!Life! 過得還不錯的一天】#012 從2024年開始,把每一天都過得自己喜歡的模樣
海苔醬在去年年末回顧自己過得還不錯的2023年,也簡單分享這篇【子彈筆記四年級生】2023年感謝自己勇於嘗試的十件事,提醒自己時常保持感謝之心,來過現在的2024年。去年雖然不如意的事一樣存在,但此時此刻已經來到了現在,轉念再繼續向前走。
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活在當下
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喜歡的生活
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自我期許
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Hi海苔醬
2023/10/28
【HI!Life! 過得還不錯的一天】#011 當生活中的優先順序改變時,心境上會變得如何呢?
十月份來匆匆去也匆匆,海苔醬在這個月裡明顯在文章輸出方面放慢了腳步,依照四季來看,今年可以發現文章輸出數量呈現有趣的高低起伏 冬天 一月:3篇(特別記事:小孩抓周月) 二月:2篇(特別記事:日文線上課程開始) 三月:2篇 (特別記事:一日一捨斷捨離開始、PPA線上課程開始) 春天 四月:
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健康檢查
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順序
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人生
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Hi海苔醬
2023/09/21
【HI!Life! 過得還不錯的一天】#010 讓自己有意識去感受活在當下
這幾天海苔醬在閱讀這本錢能買到快樂嗎?50個習慣,運用正向心理學,提升每一天的幸福! 裡面有提到很多有趣的正向心理學研究,其中有兩項讓人感受到幸福感的方法,第一個是「與重要他人共享時光」,第二個是「敞開心胸接受一切的好與壞」。
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Hi海苔醬
2023/09/18
【HI!Life! 過得還不錯的一天】#009 你最近有新計畫嗎?
很重要的事先說在前面。提醒大家外出或是進家門後,記得把門窗關好!因為海苔醬家附近的鄰居半夜遭小偷!幸好小偷只在客廳偷走現金,沒到房間內偷竊,不然鄰居家還有小小孩,真的是人身安全受到嚴重威脅,實在是很恐怖!警察晚上也來了解狀況跟採樣,還好監視器有拍到小偷,不過這也代表海苔醬住家附近拉上安全警報,有陌生
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存錢
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人生
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儲蓄
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Hi海苔醬
2023/09/11
【HI!Life! 過得還不錯的一天】#008 2023下半年的小回顧
從這個禮拜開始,就是海苔醬的工作強度高峰期,有塞滿行程的各種專案檢討會議,還有第一次新手上路的交流會要舉行,預計又是一個充實又熱血沸騰的九月下半了!拿出先前聽唐老師podcast時,記錄在子彈筆記本裡的下半年星座運勢,快速看了以下幾點筆記寫的關鍵字,再次回顧七月到現在的狀態,發覺一些內容有巧妙的吻合
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下半年
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旅行
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能見度
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Hi海苔醬
2023/09/08
【HI!Life! 過得還不錯的一天】#007 如果自己想要變得比以前更好,那現在就開始行動吧!
每次到了小週末星期五,都覺得時間過得好快呀!有這樣的感覺,通常都是那一週工作特別忙碌,自己就像個拼命旋轉的陀螺一樣,轉呀轉的到星期五才驚覺一週又過去了!自從今年開始勤勞的寫文章後,海苔醬發現比起以前花了更多的時間在自我探索跟練習思考上。也許是寫文章需要一邊思考,一邊整理自己的思緒,所以每次在寫的過程
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Podcast
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心理學
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筆記本
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Hi海苔醬
2023/09/05
【HI!Life! 過得還不錯的一天】#006 寫作,為自己而寫
自從八月底海苔醬開始試著挑戰日更,值得紀念的是,比自己想像中的還要堅持,雖然才邁入第二週而已,到目前只有一天因為感冒不舒服,讓身體好好休息而暫停寫作。每個人的寫作契機跟動機都不同,不過海苔醬覺得寫作的最大受益者就是自己,透過寫作方式梳理腦袋各式各樣的想法,寫出的內容可能剛好也讓別人感同身受或是有幫助
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文章
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寫作
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創作
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Hi海苔醬
2023/09/03
【HI!Life! 過得還不錯的一天】#005 用九宮格來實現人生大小事
一轉眼就來到下半年的九月,距離年底還有四個月的時間,真是時光飛逝呢!按照每日抽牌卡習慣,這次試著使用彩虹卡抽出九月份的指引跟建議,原本抽出七張,後來想說多加一張也沒關係! 紅色:三張 黃色:一張 綠色:一張 靛色:兩張 紫色:一張 現在AI真的很方便,海苔醬先問AI抽到這些彩虹卡的整體建
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九宮格
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人生
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彩虹
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