心情
閱讀時間約 1 分鐘
心情像海，
天氣晴朗時，海很蔚藍，
陰天雨天時，海是灰色的，
颱風天時，海浪波濤洶湧~~，
當我覺察自己心情的顏色~~，
我不再否定它的顏色，
不故作堅強的蔚藍色.......，
而是~~~~~，
接納它，它都是自然的顏色~~，
只要........
找到合適的抒發出口~~~。
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深邃藍色，
如遠古織就的畫框，
碧綠波濤於其中洶湧昂揚，
是大地的呼吸，
是心靈的悸動，
拍打著內心深處——
恐懼的岸邊。
千百色澤綻放于生命繪卷，
繽紛色彩點綴著無垠的蔚藍，
沉，是命運的低語，
在氣流的怒吼中，理性悄然沉寂。
狂風巨浪，如猛獸般肆虐，
吞噬著那份沉
《七色的海》
在蒼穹盡頭，
我俯瞰著無垠的你，
那七色繚繞的海，是你，
蔚藍深邃，
承載著憂鬱與絢爛，
在真實裡綻放，
不言而喻的美。
你是海的無窮廣袤，
溫柔地，灑下寬廣的懷抱，
接納著我，
無私地包容我所有的脆弱。
碧綠的波瀾，沿岸輕輕拂過，
細語述說著我倆
「看著大海一望無際的景色，深藍色的海水湧起滾滾浪花，浪濤拍打著岸邊的礁石。 浩瀚的大海好像和天空連在一起一樣，直到地平線的那頭。海水，輕輕地拍打著沙灘。我馬上脫掉鞋襪，赤著腳走在細軟的沙灘上，看著海攤上許多的雜物和垃圾慢慢撿起來。」
曾經在日本的沖繩看著藍色的海洋，第一次看到那種清澈透
直矗巍峨的雲層壓在海面上，彷彿一伸手便能攫住那片雲。舒暢的海風吹散夏季的燠熱，拂在身上如愛人嬌柔的纖纖素手，將每一吋肌膚漂染海洋的氣息，想像自己化身海鷗，在閃熠光芒的黛色海洋上恣意翱翔。
波浪推來數千里外的風塵，像個全年無休的說書人，滔滔不絕說著彼岸的故事，任來往的遊人聽取。若凝視反覆推移的海
生命如畫 是詩 是美 是笑
暈染在這方格海中
畫是文字裡的跳動
詩是情感裡的脈絡
美在雲端裡微笑著
方格海裡的喜怒哀樂 有你有我有我們
生活裡的（喜）緣自於情感
心緒裡的浮沉是（怒）也好是（哀）也罷
總會在愛裡流連忘返而（樂）此不疲～
我的方格海裡有文字裡的跳動🎵音符
我的方
每當我心情悶悶的，自然會去尋找大自然的能量，聽聽海浪聲，激動忿忿不平的心情就會稍微舒緩，之後再去享用一個好吃的餐廳就可以降低許多覺得對世界上種種不公平，引起心中不平衡的狀態。
經歷了許多人性黑暗面，終於學會戴著鋒芒的善良處世，誤闖叢林的白兔已變灰兔，或許更能應對這個世界，不受傷。
用結果論的心情
人的情緒就像一汪湖水
外界的影響如同投入潮水的石子
即使是微小也能激起層層漣漪
這些漣漪就是我們內心的各種情感
悲傷 不安 憤怒 焦躁 以及喜悅
情緒沒有絕對的好壞之分
但它們確實影響我們的身心健康
良好的情緒能滋養我們的內心
而負面情緒 如果長時間累積
或頻繁出現 可能是我們的心
海的邊緣 是銜接天空的開始
浪花的翻滾 是風的旋律
海鷗的歌聲 是自由的心情
沙灘的足跡 是旅行的記憶
看海的人 有著心中的幻想
聽海的人 耳畔迴盪著呢喃
海 是生命的搖籃
也是夢想的希望
潮起潮落 日出日落
海 始終在那裡 靜靜地等待
等待每一個有夢的人
在這片廣闊的海洋中
某天恰巧在網上看見一句說話：「也許大海也有它的煩惱吧」
心血來潮，便奔到海邊。聽著浪聲，聽聽看大海的煩惱。
-
大海總是千變萬化的，它前一刻可能仍是風平浪靜、靜影沉璧，轉𣊬間卻變得驚濤裂岸、濁浪排空。
盡管如此，在人們眼中，這卻成了大海獨一格的魅力，它多樣性的美麗。
聽風觀浪
深邃藍色，
如遠古織就的畫框，
碧綠波濤於其中洶湧昂揚，
是大地的呼吸，
是心靈的悸動，
拍打著內心深處——
恐懼的岸邊。
千百色澤綻放于生命繪卷，
繽紛色彩點綴著無垠的蔚藍，
沉，是命運的低語，
在氣流的怒吼中，理性悄然沉寂。
狂風巨浪，如猛獸般肆虐，
吞噬著那份沉
《七色的海》
在蒼穹盡頭，
我俯瞰著無垠的你，
那七色繚繞的海，是你，
蔚藍深邃，
承載著憂鬱與絢爛，
在真實裡綻放，
不言而喻的美。
你是海的無窮廣袤，
溫柔地，灑下寬廣的懷抱，
接納著我，
無私地包容我所有的脆弱。
碧綠的波瀾，沿岸輕輕拂過，
細語述說著我倆
「看著大海一望無際的景色，深藍色的海水湧起滾滾浪花，浪濤拍打著岸邊的礁石。 浩瀚的大海好像和天空連在一起一樣，直到地平線的那頭。海水，輕輕地拍打著沙灘。我馬上脫掉鞋襪，赤著腳走在細軟的沙灘上，看著海攤上許多的雜物和垃圾慢慢撿起來。」
曾經在日本的沖繩看著藍色的海洋，第一次看到那種清澈透
直矗巍峨的雲層壓在海面上，彷彿一伸手便能攫住那片雲。舒暢的海風吹散夏季的燠熱，拂在身上如愛人嬌柔的纖纖素手，將每一吋肌膚漂染海洋的氣息，想像自己化身海鷗，在閃熠光芒的黛色海洋上恣意翱翔。
波浪推來數千里外的風塵，像個全年無休的說書人，滔滔不絕說著彼岸的故事，任來往的遊人聽取。若凝視反覆推移的海
生命如畫 是詩 是美 是笑
暈染在這方格海中
畫是文字裡的跳動
詩是情感裡的脈絡
美在雲端裡微笑著
方格海裡的喜怒哀樂 有你有我有我們
生活裡的（喜）緣自於情感
心緒裡的浮沉是（怒）也好是（哀）也罷
總會在愛裡流連忘返而（樂）此不疲～
我的方格海裡有文字裡的跳動🎵音符
我的方
每當我心情悶悶的，自然會去尋找大自然的能量，聽聽海浪聲，激動忿忿不平的心情就會稍微舒緩，之後再去享用一個好吃的餐廳就可以降低許多覺得對世界上種種不公平，引起心中不平衡的狀態。
經歷了許多人性黑暗面，終於學會戴著鋒芒的善良處世，誤闖叢林的白兔已變灰兔，或許更能應對這個世界，不受傷。
用結果論的心情
人的情緒就像一汪湖水
外界的影響如同投入潮水的石子
即使是微小也能激起層層漣漪
這些漣漪就是我們內心的各種情感
悲傷 不安 憤怒 焦躁 以及喜悅
情緒沒有絕對的好壞之分
但它們確實影響我們的身心健康
良好的情緒能滋養我們的內心
而負面情緒 如果長時間累積
或頻繁出現 可能是我們的心
海的邊緣 是銜接天空的開始
浪花的翻滾 是風的旋律
海鷗的歌聲 是自由的心情
沙灘的足跡 是旅行的記憶
看海的人 有著心中的幻想
聽海的人 耳畔迴盪著呢喃
海 是生命的搖籃
也是夢想的希望
潮起潮落 日出日落
海 始終在那裡 靜靜地等待
等待每一個有夢的人
在這片廣闊的海洋中
某天恰巧在網上看見一句說話：「也許大海也有它的煩惱吧」
心血來潮，便奔到海邊。聽著浪聲，聽聽看大海的煩惱。
-
大海總是千變萬化的，它前一刻可能仍是風平浪靜、靜影沉璧，轉𣊬間卻變得驚濤裂岸、濁浪排空。
盡管如此，在人們眼中，這卻成了大海獨一格的魅力，它多樣性的美麗。
聽風觀浪