陪祖父母遊動物園〜健康散步再拿好禮

【記者_許家源/雙北報導】

每年8月的第4個週日是「祖父母節」，今年要和祖父母們一起做些甚麼呢？臺北市立動物園與文山區健康服務中心合作，特別打造動物園內880公尺健康步道，運用「能量代謝分析儀」測量遊園步道強度並標示可消耗之熱量卡路里，想要和祖父母全家一起健康散步的朋友，不要錯過動物園的健康步道導覽地圖！

臺北市立動物園園長諶亦聰表示，現代人受到工作忙碌與數位科技發達等因素的影響，家人間減少了許多相互陪伴的時間與機會。「祖父母節」即是在倡導珍惜家人彼此的親情，強調維繫祖孫關係的重要性，鼓勵祖孫多多互動，相互表達情感與感謝。動物園在這特別的日子，與文山健康中心合辦「祖父母節」活動，邀請祖父母及家人三代同堂一起來動物園走走，增進家人彼此感情，留下愛的足跡。

動物園內設有四條具有特色的安全友善步道，步道全程無階梯，坡度平緩且沿路更有多種動植物可細細觀賞，是天候轉涼、全家大小出遊的好選擇。此次在動物園所舉辦的「祖父母節」活動，即是鼓勵親子相互陪伴，健走於動物園的友善安全步道，步道上還可以應用專屬學習單，了解動物園如何照顧中高齡動物的方式。例如，野外的黑熊平均壽命約25歲，在動物園裡照養的個體可以到達30歲左右。臺灣動物區裡的黑熊「小熊」今年已經34歲了和牠一樣高齡的黑熊「小敏」住在一塊相伴，老齡動物平時的作息及行為模式，其實跟大部分的年長者很像，年紀大了普遍都容易出現牙口不好、行動緩慢、喜歡打瞌睡、視力不佳及重聽等狀況。為了讓年長的黑熊們擁有更舒適的生活環境，動物園將原有室內隔間打除擴大空間，開設天井引進自然光，在牆壁上增加長型窗增加通風，原本的小活動場在乾壕溝上補設階梯，增加實際能讓黑熊使用的平、立面空間，改善環境以更有助於老年黑熊活動。

「祖父母節」活動將於今(2023)年8月26-27日舉行，遊客可於大門廣場旁遊客服務中心領取學習單，透過學習單瞭解保育員們對黑熊、臺灣獼猴、紅毛猩猩等中高齡動物個體的照養方式，活動期間完成學習單者，可憑學習單至遊客服務中心兌換獎勵。除了學習單之外，8月27日將推出「健康陪伴動起來」健走集章活動，同樣可於遊客服務中心領取闖關集章卡，與爺爺奶奶一起邁開步伐，依路線健走至園區4個指定地點，完成集章挑戰任務者，可到遊客服務中心換取獎勵物。

「健康陪伴動起來」數位健走集章活動還特別與文山健康服務中心、永悅健康股份有限公司共同合作，文山健康服務中心將於活動期間來園駐站，提供民眾量測血壓、心律檢測及衛教服務；H2U永悅健康旗下「健行筆記APP」是許多山友登山紀錄運動足跡的好夥伴，此次「健行筆記APP」特別推出動物園友善安全健康步道數位版，遊客可使用「健行筆記」APP記錄健走軌跡，還能在路途中蒐集4種特別的數位寶物，完成健走並蒐集到4種數位寶物亦能到遊客服務中心兌換小禮物喔！

文山區健康服務中心主任陳幸宜表示，動物園安全友善步道是與中國文化大學運動與健康促進學系戴旭志老師團隊一起合作，打造動物園區內880公尺健康步道。步道導覽圖運用「能量代謝分析儀」(Metabolic Energy Analyzer)測量園區內遊園步道之強度，清楚標示出消耗熱量卡路里及AED設置位置，是想要健行運動者的入門路線。

為了鼓勵參與活動的民眾並邀請一起關注支持野生動物保育工作，本次活動也由長期支持動物園臺灣黑熊及本土物種保育研究計畫的玉山銀行，特別提供獎品贊助，凡於8月27日當天完成健走、集章，即可憑填寫完成的學習單，至遊客服務中心兌換黑熊小禮(數量有限送完為止)。此外，今年夏天熱情支持本園活動、參與動物認養的桂格天地合補葉黃素凍，在暑假的尾聲依舊不缺席，邀請民眾全家老少一同組隊探索園區健走觀察動物，完成活動還有機會免費獲得健康好物！