【藻油推薦】3個藻油品牌介紹,素食者補充Omega-3的好選擇

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

今天想跟大家分享3個藻油推薦品牌,當初想幫家中長輩補充Omega-3維持健康,但長輩吃素,沒辦法吃魚油補身體,於是就找到了一些素食者補充Omega-3的好幫手-藻油!有同樣需求的人可以參考看看喔!


藻油推薦品牌1:VITABOX® 荷蘭55%安心藻油

這款產品使用的是life’sOMEGA®藻油原料(有專利先加分),將特殊微藻以無溶劑水萃技術,萃取出55%高純度Omega-3,比市售許多藻油濃度高,且為好吸收的TG型態,能輕鬆補充EPA+DHA。包裝方面是使用PTP片獨立包裝,我覺得跟大罐的相比,比較好保存,不太會有受潮、相黏等問題,很讚。


藻油推薦品牌2:孕哺兒 媽媽藻油DHA軟膠囊

孕哺兒的藻油只含有DHA,不含EPA,因此DHA的含量稍微高一些,但就會少了EPA的循環功效,只想補充DHA的人可以考慮這款。但要注意的是,這款藻油的膠囊含有明膠,屬於葷食,不適合素食者,這也是我當初沒有選擇這款藻油的原因。


藻油推薦品牌3:惠氏DHA藻油

這也是一款只有DHA的藻油產品,使用植物膠囊,適合只想補充DHA的素食者,不過包裝為塑膠瓶裝,保存上可能需要比較小心一些,避免受潮變質。加上這款產品沒有標示藻油的來源,也沒有食安檢驗報告,令人不太放心,會在意的人可能可以考慮別款產品。


以上就是我的3款藻油產品筆記,希望能幫助到需要好油的素食朋友們!

推薦閱讀:

藻油推薦怎麼挑?3步驟找到優質藻油產品

藻油推薦攻略|你一定要知道的3大挑選原則

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