🍃關係中的痛苦之身
會試圖去激怒身邊的人——也就是說去“按他們的按鈕（push their buttons）”——而以接下來的劇碼為食。痛苦之身喜歡親密關係和家庭關係，因為這是它們食物的主要來源。當他人的痛苦之身決定要把你拖下水來一起唱戲時，你是很難抗拒的。
它直覺地就知道你最弱和最痛的點在那裏。如果第一次沒有成功的話，它會一試再試。痛苦之身是一個未成熟的原始情緒，還在尋求更多的情緒。
對方的痛苦之身想要喚醒你的，好讓兩個痛苦之身彼此用能量供養對方。很多人際關係，都會定期演出暴力和破壞性痛苦之身的插曲。對一個孩子來說，目睹雙親痛苦之身演出的情緒暴力，是無法忍受的痛苦。但這卻是全世界上百萬名兒童的命運，也是他們每日面對的噩夢。
這也是人類的痛苦之身世代傳遞的主要方法之一。在每個插曲之後，伴侶們和好了，然後在小我能夠容忍的極限範圍內，會有一段相對平靜的日子。
🍃極度無意識的人以暴力為食
酗酒過量常常會激發痛苦之身，尤其是對男人而言，當然有些女人也是。當一個人喝醉的時候，痛苦之身掌控了他，因此他的性格就會大變。
一個極度無意識的人，如果他的痛苦之身習慣以肢體暴力為食的話，通常會對他的配偶或孩子暴力相向。 當他清醒的時候，他會覺得非常抱歉而且會說他下次再也不會這麼做了，而且他是很認真的。
然而，在說話和提供保證的人，並不是那個訴諸暴力的人，所以你可以確定這種事情會一再發生，除非他能夠學會臨在，能夠辨識出自己之內的痛苦之身，因而撤離對它的認同。
有的時候，一些適當的心理輔導可以幫助他做到。大部分的痛苦之身都同時要加諸痛苦給別人，並且讓自己承受痛苦，但有些會是比較傾向做加害者或是受害者。
兩者都以暴力為食，不管是情緒暴力或是肢體暴力。有些覺得自己“墜入情網”的情侶，其實是雙方的痛苦之身非常互補因而產生吸引力。
🍃加害者與受害者
有時加害者與受害者的角色在雙方第一次見面的時候就已經指派好了。有些原來以為是天作之合的婚姻，到頭來才發現原來是地獄製造的。
如果你曾經養過貓，你就知道，即使看起來它好像睡著了，它還是知道周遭發生的事，因為只要有絲毫不尋常的聲音出現，它的耳朵就會向聲音來源處移動，眼睛也會稍稍張開。
休眠中的痛苦之身也是如此。在某個層面上，它們還是醒著的，伺機而動地不放過任何一個可以觸發它們的機會。
在親密關係中，痛苦之身通常都會狡猾地處於低姿態，直到兩個人開始同居，或最好就是簽下了一紙合約，承諾餘生都要與對方共度。
你不僅僅是與你的妻子或是丈夫結婚，你也和他/她的痛苦之身結合——對方也和你的結合。
有一天，也許就是在同居不久或是蜜月期的時候，你突然發現伴侶的個性完全改變了，這可是非常令人吃驚的。
可能就是為了一件相對來說的小事，她會用尖銳刺耳的聲音控訴你，指責你，或是怒駡你。或是她會變得對你冷漠疏遠，你會問， “怎麼了？”“沒事。”她說。
🍃敵意的能量
但是她身上散發出強烈敵意的能量卻在說：“可有事了！”當你看她的眼睛，它們不再有光彩；好像有一層厚重的簾幕已經落下，你認識和愛慕的那個存在，以前是可以穿透小我而閃耀出來的，現在卻完全看不到了。
回視你的，是一個完全陌生的人，她的眼中充滿了仇恨、敵意、怨懟或是憤怒。當她和你說話時，開口說話的不是你的配偶或伴侶，而是痛苦之身透過他們在說話。
她說的都是痛苦之身版本的實相——一個完全被恐懼、敵意、憤怒和想要別人和自己更加痛苦的欲望所扭曲的實相。
在此你會懷疑這到底是不是你伴侶的真面目，對你來說如此陌生，而你是否犯了可怕的錯誤，竟然選擇了對方？當然，它不是真面目，只是暫時接管的痛苦之身。
想要找到沒有痛苦之身的伴侶是非常困難的，但是選擇一個痛苦之身不是過於沉重的伴侶應該是較為明智的。
