防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

四事供養是哪四種供養？｜四事供養殊勝功德｜觀音山 2024結夏安居‧供千僧道糧‧供佛齋僧【四事供養？】一、衣服供養：表法眾生於正法雖未了達其義，但能正解受持，如著法衣。二、飲食供養：表法眾生修習佛法後，得到法益，比如法喜福報（甘美果）、善根增長（淨食）、智慧增長（醍醐甘露）。三、臥具供養：表法眾生能於正法中得諸三昧。四、醫藥供養：表法眾生修習佛法後，疾病（業障）苦痛（罪報）消減。

心靈加油站

2023-06-16

#龍德嚴淨仁波切 #四事供養 #供佛齋僧

為什麼職場溝通了半天還是沒用？表達和溝通，從來都是兩件事。來看無效溝通的四種症狀：能好好表達，和能與人有效溝通，是兩件事。

艾莎解結－跨界生涯顧問

2022-06-28

#溝通力 #職場溝通 #表達

兩案能源公投的四種可能還剩不到兩週就要公投了。由於最新公布的民調情勢已出現變化，公投結果未必仍是原先民調所顯示的「四比零」，有必要再沙盤推演一番。我較關心的兩案能源公投，最終結果不外乎四種可能。簡述如下：【一】核四重啟、三接遷離【二】核四不重啟、三接不遷離【三】核四重啟、三接不遷離【四】核四不重啟、三

劉文晏

2021-12-07

#其他

成功的四種形態－－就由兩隻兔子和兩隻烏龜現身說法今年會考的作文題目〈未成功的物品展覽會〉，對於多數考生來說，不是太難發揮。但要如何寫得有深度又有吸睛度？端看考生如何定義「成功」二字。雖然同樣的題目不會再出一次，但成功／失敗之類的命題仍會不斷出現，值得深入探討。況且，趁孩子還在摸索人生方向的同時，帶他們看清成功的各種形態，也有助於他們探索將來。

鴻雁

2021-05-24

#龜兔賽跑 #成功 #失敗

釋量論第二品筆記：證成有前世的四種理路如性法師釋量論第二品 2018 南印度筆記

子非魚

2021-03-21

#如性法師 #釋量論 #成量品

【鎌倉。圓覺寺】跨越種族藩籬，體現萬眾歸一精神的臨濟宗寺院。位於神奈川縣鎌倉寺的圓覺寺，屬「鎌倉五山」中排行第二位。由鎌倉幕府的北条時宗聘請受到元帝國壓迫的宋國僧侶--無學祖元前來開山的臨濟宗寺院。當時，蒙古帝國的急遽擴張，日本也成為攻略的對象之一。在現今對馬海峽，俗稱「元寇來襲」的蒙古海軍與鎌倉武士發生激戰，也是日本歷史中少數被外來民族攻掠的【文永．弘安

千拜萬拜不如全日本的神社寺院都走去拜

2020-09-03

#東京 #神奈川 #東京旅行

新加坡選舉（四）：1,000萬人口的憂鬱和兩種反對黨面貌反對黨拋出拒絕負荷1,000萬人口的主張，執政黨則宣稱從來沒有這個計劃，突顯了新加坡多年來，對於外來人口不斷移入的憂鬱。反對黨裡的（相對）激進派，以及崛起的溫和派，反映選民追求不同的議論態度。

克敏

2020-07-10

#新加坡 #選舉 #反對黨

互聯網熱帶雨林的四種商業模式 toC互聯網公司這麼多，但其實只有四種商業模式(創造收入的方法更只有三種)，要從上帝視角見樹又見林，以下是理解toC互聯網熱帶雨林的一個矩陣

蘇鈺閑

2020-05-31

#商業 #互聯網 #分析公司

思維力(四)：兩種不同的舒適：享樂與樂趣的差別最近，我在閱讀由法拉史托，這位文筆幽默的女性所撰寫的一書：《駕馭不適感》，想起《心流》一書，米哈里教授提的到樂趣與生活品質的概念，其實有異曲同工之妙。書中提到，她認為舒適有分兩種。死氣沉沉的舒適和生氣勃勃的舒適。

你的人生好夥伴昆陽

2020-05-14

#心流 #駕馭不適圈 #樂趣

承天禪寺：喧囂城市中的清涼地我佇立在大雄寶殿前眺望，前方是人口稠密，繁華喧囂的台北市，再遠一些碧藍色塊是淡水河，我從那裡來，在這裡回望，曾經近在眼前的觀音山，此刻只剩虛影若有似無浮現海口。我使勁地細數地理區塊，找尋那些熟悉街巷與生活區域，卻發現自己距離得太遠，所有熟悉建築街景，窮盡千里目光也不過是一張模糊的輪廓。

自原自語

2019-09-05

#自原自語 #臺北 #承天禪寺