B. 酪梨蝦仁溏心蛋三明治

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
raw-image

2023/10/20

10月正式進入最後1/3

心中還是有點複雜的

燒開水放入蛋

計時八分鐘


從冰箱拿出吐司放入烤箱


拿出平底鍋

放了奶油煎蝦子

當蝦子變成紅通通後放入另一個碗

拌上美乃滋

鍋子還有奶油

順手把菠菜放下去拌炒一番


再來片上半顆酪梨


這時計時器響起

把蛋放進涼水冷卻一下



從烤箱拿出稍微熱的吐司

塗上奶油

放上菠菜 蝦仁 酪梨片 撥好殼的溏心蛋

用保鮮膜緊緊包好


今天搭配紅茶豆奶

還有一杯歐蕾


準備出門



留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Traveling的沙龍
3會員
303內容數
難登大雅之堂的料理
Traveling的沙龍的其他內容
2023/11/15
2023/11/15 出門一趟 回家簡單的烤了全麥土司 不太夠 又加了兩顆小小的饅頭 滿滿的紅豆內餡 很紮實
Thumbnail
2023/11/15
2023/11/15 出門一趟 回家簡單的烤了全麥土司 不太夠 又加了兩顆小小的饅頭 滿滿的紅豆內餡 很紮實
Thumbnail
2023/11/15
2023/11/15 11月竟也過了一半 只剩下半個月把事情做完 但還是想先把家裡整理一下 昨天整理出一堆該丟的東西 冰箱也有許多過期的東西 慢慢來 總是可以整理完的
Thumbnail
2023/11/15
2023/11/15 11月竟也過了一半 只剩下半個月把事情做完 但還是想先把家裡整理一下 昨天整理出一堆該丟的東西 冰箱也有許多過期的東西 慢慢來 總是可以整理完的
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
假日的早晨起得晚,慢慢來也沒有遲到的問題,於是,決定把那包買了很久都快放到過期的韓式牛骨湯煮了。 今日食材: 韓式牛骨湯一包 湯水餃皮邊料(還有一半在冰庫) 紅蘿蔔 宜蘭三星蔥 雞翅 松阪豬肉片 一顆蛋 雞翅事先煮熟,放在一旁備用。 紅蘿蔔煮軟再把水餃皮邊料丟進去煮熟,撈起放
Thumbnail
假日的早晨起得晚,慢慢來也沒有遲到的問題,於是,決定把那包買了很久都快放到過期的韓式牛骨湯煮了。 今日食材: 韓式牛骨湯一包 湯水餃皮邊料(還有一半在冰庫) 紅蘿蔔 宜蘭三星蔥 雞翅 松阪豬肉片 一顆蛋 雞翅事先煮熟,放在一旁備用。 紅蘿蔔煮軟再把水餃皮邊料丟進去煮熟,撈起放
Thumbnail
2023/10/24 終究到了離開的時刻 一早把剩下的大蒜碎掉 加入融化的奶油和蜂蜜 吐司一面塗上奶油 放上起司 蓋上另一片吐司 切成一塊塊 表面塗上大蒜蜂蜜醬 放進烤箱 碗裡放下剩下的三顆蛋 加入豆奶 放上剛剛乾煎的蠔菇 鹽 黑胡椒調味 簡單的做了法式蛋
Thumbnail
2023/10/24 終究到了離開的時刻 一早把剩下的大蒜碎掉 加入融化的奶油和蜂蜜 吐司一面塗上奶油 放上起司 蓋上另一片吐司 切成一塊塊 表面塗上大蒜蜂蜜醬 放進烤箱 碗裡放下剩下的三顆蛋 加入豆奶 放上剛剛乾煎的蠔菇 鹽 黑胡椒調味 簡單的做了法式蛋
Thumbnail
2023/10/18 進入倒數模式 五點起床 吐司塗上橄欖油丟進烤箱 酪梨切半 倒了一堆橄欖油 將蛋煎到邊緣焦脆 放在吐司上 半個酪梨放上去 蓋上另一個吐司 鍋裡還有油呢 不能浪費 把前幾天剩下的蘑菇炒一炒 最後一塊蘋果餡餅當作結尾
Thumbnail
2023/10/18 進入倒數模式 五點起床 吐司塗上橄欖油丟進烤箱 酪梨切半 倒了一堆橄欖油 將蛋煎到邊緣焦脆 放在吐司上 半個酪梨放上去 蓋上另一個吐司 鍋裡還有油呢 不能浪費 把前幾天剩下的蘑菇炒一炒 最後一塊蘋果餡餅當作結尾
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News