
2023/10/20
10月正式進入最後1/3
心中還是有點複雜的燒開水放入蛋
計時八分鐘
從冰箱拿出吐司放入烤箱
拿出平底鍋
放了奶油煎蝦子
當蝦子變成紅通通後放入另一個碗
拌上美乃滋
鍋子還有奶油
順手把菠菜放下去拌炒一番
再來片上半顆酪梨
這時計時器響起
把蛋放進涼水冷卻一下
從烤箱拿出稍微熱的吐司
塗上奶油
放上菠菜 蝦仁 酪梨片 撥好殼的溏心蛋
用保鮮膜緊緊包好
今天搭配紅茶豆奶
還有一杯歐蕾
準備出門
2023/10/20
10月正式進入最後1/3
心中還是有點複雜的燒開水放入蛋
計時八分鐘
從冰箱拿出吐司放入烤箱
拿出平底鍋
放了奶油煎蝦子
當蝦子變成紅通通後放入另一個碗
拌上美乃滋
鍋子還有奶油
順手把菠菜放下去拌炒一番
再來片上半顆酪梨
這時計時器響起
把蛋放進涼水冷卻一下
從烤箱拿出稍微熱的吐司
塗上奶油
放上菠菜 蝦仁 酪梨片 撥好殼的溏心蛋
用保鮮膜緊緊包好
今天搭配紅茶豆奶
還有一杯歐蕾
準備出門