坐漁莊一角
前幾年與朋友去了一趟京都
這幾天與夥伴待了一會兒東京我在日本的經驗的確很少
2次都讓我有種嚴肅的緊繃感
但有時會在某個𨍭角
突然出現一個清靜的氛圍
讓我覺得很有趣
．
這個寧靜感
我在台灣未曾有過
前一陣子到北京
也沒有
有一種特別快速的
讓人抽離世間的紛紛擾擾
．
安靜的泡一壺茶
發發呆
感覺一下自己胸口的起伏
這時我會覺得生命很美好
很美 很好
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【語言背後的內心糾結】
在改變語言的過程中，我們常常會面對一種內心的抗拒，這種抗拒與「自戀」密切相關。心理學中的「自戀」指的是我們對「我是對的」的執著，這種信念雖然提供了一種表面的安全感，卻可能成為成長的障礙。
【語言的積極轉化】
語言是心靈的鏡子，也是行動的指引。當你學會運用積極的語言模式，人生的方向將因此改變。心理學研究表明，重複的正向語言能強化內心信念，進而引導行動，最終改變現實。
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