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本質教養：22個親子練習，打造品格×心智×學習的全方位素養
圖片來源：金石堂
許多父母都想知道該如何教養小孩才能讓他們「聽話」或是成為一個會讀書以後能有所成就的人，但我們總是太過執著於教育孩子順從自己的方法，而忘了先檢視並端正自己的人生觀與價值觀，也很少關注自己到底是否對現有的生活感到滿足？
或許有些人會馬上說：「生了小孩怎麼可能會有多快樂？只是不斷地犧牲且燃燒自我而已。」
我想這是許多為人父母的心聲，但也正是《本質教養》這本書的作者池羅英醫師希望所有父母省思的問題，她認為父母必須先檢視自尊心及自我價值的高低與否，因為這關乎到在養育孩子的時候是否會把孩子當成自己的附屬品，或是成為滿足自我心願的工具，我們時常見到許多父母把自己童年的匱乏寄託在孩子身上，也期待孩子的優秀表現可以
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
日常生活裡，需要跟孩子解釋的東西，真的太多了，
在這些親子對話中，我們會跟孩子一起長大。
小孩天生是喜歡聽父母說話的，
我們得把握機會好好跟他們說（不是嘮叨），
不要等到父母想說的時候，
孩子已經不想聽，
那親子關係也會漸行漸遠的了。
現在開始，是媽媽也要活出自己的時代。這一篇收錄了《女兒是吸收媽媽情緒長大的》書中的摘錄。
現代社會中，許多父母忙於工作和生活，往往忽略了自身的成長與修養。他們認為只要給孩子提供最好的物質條件，孩子就會擁有幸福的未來。然而，這只是教育的一部分，更重要的是父母自身的榜樣作用。
你知道嗎？一個簡單的批評，可能會在孩子心中種下自我懷疑的種子。在這篇文章中，我們將探討為什麼不應以孩子偶爾的失敗來定義他們的能力或性格。
從鼓勵的視角出發，了解如何創造一個支持孩子探索潛能和克服困難的環境，讓他們在每一次跌倒後都能更堅強勇敢的站起來。
閱讀全文，了解如何讓你的孩子在挑戰中發現自己
書背語錄--
教養，不必總是筋疲力盡、兩敗俱傷
以「尊重小孩」為內涵的教養，是從信任、接納，甚至欣賞小孩的能力前提出發。
從孩子的「需要」來理解他們的行為，進而幫助孩子認識自己、成為自己。
方法用對了，父母不必再發狂、吼叫，孩子將因你而不一樣。
隨著社會經驗遞增，我就越是敬畏「家長」這身分。當父母不光要背負經濟壓力、告別自己習慣的生活，最重要是你能否給予孩子足夠的愛與關懷。因為養育孩子不是實驗，不能推倒重來，家長的一舉一動都會對孩子心理影響深遠。
就如我近幾年與他人相處時，意識到自己會慣性自責，追溯過去才明白到這是受父母影響而形成的習慣。
在育兒的過程中，父母和社會經常以成人的標準來衡量孩子的「優劣」，這種觀點認為孩子的行為和表現，應該符合某些既定的標準和期望。
然而這種觀念忽略了一個重要的事實，對孩子來說，他們的行為不過是自我的直接表達，無關乎成人定義的「好壞」。因為孩子的天性和成長階段，使他們的行為更為直接與率真，只是在大人
在育兒之旅中，父母的使命並非僅是滿足孩子的物質需求或教育他們成為知識豐富的人，更深遠且更重要的使命，應是培養孩子的「自我肯定感」，這種自我肯定感將是孩子的心靈之鑰，能解開成長過程中遇到的無數難題。
那麼自我肯定感具體來說是什麼呢？這裡用三個核心思想來舉例。
首先「我相信我可以的，沒問題。
作者岸見一郎在書中強調對孩子的接納與尊重，並反對以期望與束縛來約束孩子的成長。父母應具有不打不罵的智慧，並要面對孩子犯錯時運用成長性思維來看待。透過無條件的愛與關懷，培養孩子克服困難的勇氣。
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