無助感很重
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好無助、好失望、好空虛、好難過、好悲傷、好想哭、好不知所措又擔心未來會如何。
有時覺得努力了、盡力了，還是一樣會做不好。偏偏這個時候的我們又特別敏感，別人說了句什麼就會覺得⋯對果然我真的很沒用。
難得還想繼續下去的，就按下停止鍵了。
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讓自己變得更好的同時，難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情，身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急，依照自己的步調前進就好了～這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章，主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文，就請讀者斟酌看囉：）
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