妊娠紋消除方法有哪些?預防妊娠紋產生的皮膚保養技巧

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孕媽咪懷孕十月真的很偉大!除了孕期間的孕吐、水腫、情緒波動、睡眠問題等副作用外,懷孕期間也會因為肚子愈撐愈大,在寶寶出生後皮膚留下妊娠紋,影響美觀。

妊娠紋是因為孕期間皮膚的擴張和拉伸,超過了皮膚正常的彈性範圍,在卸貨後皮膚上形成了許多細線狀紋路,常常出現在腹部、臀部、大腿和乳房等部位。

妊娠紋的形成原因:

  1. 皮膚擴張: 隨著肚子變大,胎兒的生長和子宮的擴大導致腹部和周圍區域的皮膚急劇擴張,使其超過正常的彈性範圍。
  2. 荷爾蒙變化: 懷孕期間,女性體內的荷爾蒙水平,尤其是雌激素劇烈變化,影響皮膚的彈性,使皮膚更容易受到擴張的影響。
  3. 遺傳因素:如果家族中有女性在懷孕期間出現妊娠紋,那麼後代可能更容易遺傳這一特徵。
  4. 體重增加: 隨著懷孕時體重增加,皮膚產生額外的壓力和拉伸,導致妊娠紋的形成。

妊娠紋又分為紅紋和白紋,不同顏色的妊娠紋出現的時期也不同。懷孕20~25週左右出現的不規則的帶狀紋路,呈現「突起」的紫紅色,成為妊娠紋紅紋;在生產後期因為肌膚的自我修復,紫紅色的紋路漸漸變淡,逐漸退成銀白色,成為妊娠紋白紋。

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孕期如何保養才能預防妊娠紋?

孕媽咪們想要預防妊娠紋,在孕期間的就要做好皮膚保養,不同階段都必須搭配妊娠霜和妊娠油的積極保養,才能維持產後的良好膚質:

妊娠霜妊娠油順序怎麼擦?

  1. 懷孕初期(第1週~第20週)
    以乳液或妊娠霜塗抹在妊娠紋可能出現的部位,在以順時針或逆時針的方式打圈圈按摩,每天至少使用1次。
  2. 懷孕中後期(第21週~第40週)
    以妊娠霜或妊娠油在妊娠紋可能出現的部位打圈按摩,建議在洗完澡後使用較易吸收,一天至少使用2次。
  3. 產後期(產後1~3個月)
    以妊娠霜+妊娠油混合使用,有肚子中心往外推至後腰,均勻按摩至吸收。

已產生妊娠紋消除方法

上面提到不同階段出現的紅紋和白紋,也有不同的改善方法:

紅色妊娠紋消除可以選擇含有積雪草、A酸等成分的保養品,加速肌膚的修復速度,減少形成「白色永久妊娠紋」的機率。

白色妊娠紋因為疤痕萎縮、血管消退形成了「永久性」妊娠紋,因此只能透過電波拉皮、雷射、音波等醫美方式進行改善。

因此建議孕媽咪們在孕期間就做好皮膚保養,選擇含有撫紋精華成分如積雪草、白羽扇豆油的妊娠霜,積極按摩保養,才能避免暫時性紅紋和永久性白紋的產生。

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