微小的紀律
「所以你也是做藝術的？」
初次見面時，找不到現成可套用的身份，熟人不知如何介紹，自己也難以說明
「他們是生活藝術啦！」
（他們，指的是沒有特定職業但追求生活品質的人）
『愛是一門藝術嗎？』
一如生活是一門藝術，愛乃一門藝術。
學習一門藝術的過程可分為二部分，理論和實踐。最終把理論的知識和實踐的結果，融合成為直覺，才算精通此藝術。
此外，第三個因素是，把精通一門藝術看成終極關懷（ultimate concern），認定世界上沒有任何事情比精通該項藝術更重要。
首先，一門藝術的實踐要求紀律。
如果我不按照一定的紀律行事，就做不好任何事情。如果我只有「興之所至」才會去從事，則一門藝術充其量只會成為讓我愉快的嗜好，我永遠不會成為行家裡手。但重點不僅在某種特定藝術的實踐上保持紀律，而是整個一生都保持紀律。
《愛的藝術》埃里希．佛洛姆
要做什麼好呢？
一個已追問多年，卻無法回答的問題
既然做不出選擇，就從茫然的選項裡退出，回到基礎，從頭建立生活習慣，培養自律鍛鍊意志，從小事開始練習保持紀律。
像是，穩定而持續的追劇，一部一部耐心又專注的看下去。
「愛不是一個對象，而是一種能力。」
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