該怎麼更深入的聽音樂

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也許你會覺得「該怎麼聽音樂」這個問題很奇怪，從小到大我們不就是用各種管道來聽音樂，讀書聽、睡覺聽、吃飯聽、運動聽，任何時候都在聽音樂，但是你真的有仔細、專心地聽過這些音樂嗎?

指揮家Daniel Barenboim

前陣子剛好在YouTube上面看到了著名指揮家Daniel Barenboim開的頻道，他在頻道中分享了各種關於指揮家的一切，包括了指揮技巧、音樂的詮釋技巧等等。

指揮家最重要的工作就是用他們的方式來詮釋音樂，藉由熟讀譜上的任何標註、研究作曲家的生平、歷史、以及寫這首曲子的背景，來理解作曲家到底想要表達什麼，再藉由指揮來演奏出指揮家所理解的音樂，要這麼詳細的研究曲子，想當然「聽音樂」也變成非常重要的功課。

Barenboim說到，聽音樂時，你應該要全神貫注，完完全全的沉浸在音樂當中，你會發現，音樂這種藝術非常有趣，他能同時讓你感受到好幾種不同的情緒，就算音樂是悲傷的，但你還是能夠同時感受到快樂；就算音樂是激昂的，你還是能很細緻的品嘗這份激昂。

很多畫家或是視覺藝術家也都有表達過這個觀點，羨慕音樂這個藝術形式可以同時概括了各種不同的情緒，對聽眾心靈的衝擊更直接也更強大。

Barenboim建議，把你的手機關機，讓自己非常專心的去體會音樂裡面的各個表情，他希望你專心到聽完音樂後，甚至還會忘了把手機開機的那種專心程度才對。

更懂得享受音樂

當然，這樣聽音樂不只侷限在古典樂，任何音樂你都可以用這樣的方式來聆聽，在聆聽的過程中，你也會開始發現每種音樂類型都有值得享受的地方。

這樣的過程中，你也開始更了解自己喜歡哪種音樂、不喜歡哪種音樂，而且這樣用心地去感受作曲家所想表達的情緒真的很棒，任何一點音樂中的小細節或巧思都能帶給我很大的啟發，讓我偷學起來用在自己的音樂裡面。

以前看過文章寫道，為什麼有些人喜歡極限運動? 因為在做這件事的過程中，你需要極大的專注力才能保持住自己的安全，同時也強迫自己完全專注在當下。

這和冥想等等的效果是一樣的，讓自己「完全專注在當下」這個體驗是很舒服、很平靜的，這也是為什麼在這個充滿分心的時代，冥想漸漸變成許多人生活的一部份，各種書籍媒體提倡「Mindfulness」也漸漸成為主流。

而我認為，專心聽音樂也有一樣的效果，讓你完全專注在當下去享受音樂的每個細節、感受每個表情，光是這件事就是一件非常值得享受的過程。

該怎麼做?

要突然全神貫注的聽音樂其實也不是說做就可以馬上做到，可以每天固定排一個時間，這段時間你就是不受任何打擾，只想要專心的聽音樂。

我自己第一次體會到「專心聽音樂」是以前念書的時期，為了更熟悉古典樂，我每天晚上都會排半小時，把總譜找好，邊看譜邊聽音樂。

也是在這個過程中，發現到專心聽音樂是一件多麼舒服的事，所以長期追蹤我的讀者可能也聽我說過，邊看譜邊聽音樂是個非常好幫助自己專心的方式。

你也可以先列好要聽的音樂清單，例如要聽古典樂，貝多芬1-9號交響曲就是很棒的清單，每天聽一首，或是每天聽一個樂章，那你這個月都不用煩惱要選什麼來聽了!

如果金錢允許的話，我也推薦你買個好的視聽設備，去耳機店多試聽幾個自己喜歡的耳機，或訂個客製耳機都是很棒的選擇，甚至買到幾十萬的家庭劇院音響，都會讓你的聽音樂體驗提升非常非常非常多，這時候你也能體會當個發燒友的感覺了!

希望今天的文章也能提供給你一點新的觀點，讓「聽音樂」這件日常到不行的小事變的更好玩哦!