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練習創作的關鍵
閱讀時間約 3 分鐘
「我到底該怎麼做才能進步得更快、把音樂寫得更好?」 「有什麼練習的關鍵能幫助我更上一層樓? 」這些想必是很多作曲家都會不斷問自己的問題，今天就來談談我認為練習創作的關鍵是什麼!
我覺得練習創作的關鍵就是
不斷持續!
我知道這答案可能對你來說有點讓人失望，我也很希望像魔法開關一樣的關鍵，只要一開了就靈感大爆發，像莫札特一樣音樂寫到停不下來，但既然身為凡人，好像也只能接受實際一點的答案了...
其實這道理就和練習任何東西一樣，你想要學好英文，就不斷的聽說讀寫、你想要健身，就持續的運動和控制飲食等等等。
作曲也是一模一樣，你想要練好作曲，最大的關鍵就是不斷的學習和練習，因為「實作」就是把你所學內化最快的關鍵。
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這件事應該很少人知道，但手遊一直算是我會偶一為之的興趣。只要剛好有空，我又對這個遊戲的玩法和題材有興趣，就會下載來玩玩看，玩到興致消退，或是它嚴重影響日常生活和創作時程為止。這一次的寶可夢卡牌遊戲，《Pokémon Trading Card Game Pocket》就是如此。
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本文探討作家在創作推理小說過程中所需具備的基本素養與技巧，透過《推理寫作祕笈》的案例分析，文章提供了目前推理小說的寫作要領，以及作家在面對創作困境時所需的實用建議，幫助讀者在字海中找到喘息之地，邁向成功的小說創作。文章同時提供相關的學習資源及創作交流平臺，鼓勵更多人參與推理小說的創作。
時間是2123年，那是一個下著雨的夜晚，冷風一波接著一波颳起，碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼，眼前是一扇窗戶，窗外一片黑暗，他發現自己在一個狹窄的空間裡，那是一個冷凍艙……
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本篇是介紹《修復情緒的100個創作練習》這本書的下篇，上篇主要是介紹藝術治療的理論面，下篇重點則放在分享練習及我個人的經驗分享。這本書的創作練習涵蓋的創作媒材與方法滿廣的，每個人都可以從中找到自己喜歡入門的方法，一旦我們學會當情緒的主人，療癒效果就會慢慢浮現，獲得心靈的平靜。
前面的憂鬱主題文介紹心理治療法主以認知、正念這兩種方法。這篇藉《修復情緒的100個創作練習》此書介紹另種對情緒釋放及療癒身心也很有效果的方法：藝術治療。作者莉亞‧古茲曼希望為個案創造一個安全的環境，使其有創意的表達情緒，同時建立生命的新契機。把壓力、焦慮、惶恐、不安轉交給藝術，卸下傷痛，撫慰身心。
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