擺脫社會制約，積極的活在當下

明天與無常，你永遠不會知道那個會先到來。把握眼前能做的，即時行樂，是每個人都能琅琅上口，活在當下的人生哲理。

由第一人生跨入第二人生，每個年齡階段都有每個階段該做的事。學生就是要好好唸，畢業後就要投入職場找工作。這些都沒有錯，但隋著年齢的增長、工作、社會經歷的累績，內心的想法也會受到外在的社會制約的約制，在意別人的眼光，而活得像別人眼中的自己。

諸如在職場中，就該力圖往上升遷，透過升遷內在的薪資待遇固然會更上層樓，自以為在別人的眼中看到對自己肯定的目光，更能得到令人陶醉的自我感覺良好。工作中若還沒得到領導的認同，必然是個人還有成長的空間；推動的專案計劃若還沒有得到認可，肯定是細節中還有需要修正的地方⋯⋯

總是如此的壓抑自己，甚至忽略來自自己心裡的聲音，讓自己身心俱疲。

你現在所努力的事情，是你心裡想做的？還是因為社會制約而需要做？有沒有想做，但因爲社會制約而沒做？ 

用心傾聽心裡的聲音與渴望，找出心中真實想做的事，列出你的叛逆清單，時間到了就放手去做。接下來， 所遇到的每一件事情，不論是好事或壞事都是能讓我們有所學習的好事。遇到不好的事情就努力思考如何解決並從中學習，畢竟沈沒成本已經發生，再去糾結懊惱，只會讓自己陷於泥沼中。遇到好的事情就珍惜、感激美好的一切。用這樣的心態來看待每件事，積極的活在當下。