活在當下

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沒有過去、現在與未來的分別,站在「一的視角」,妳就是一切,是所有的存在、是萬物、是眾生、是天地山河、日月星辰。 所有妳所分別的都是妳,沒有內外、你我、大小、高低貴賤之分。 眼前路人就是妳的累世,嬉戲玩耍的孩子是妳的過去同時也是妳的未來;議論爭吵的長輩是妳的未來同時也是妳的過去。 所有的一切都與
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跟著心的方向前行
生活是不應該忍的,她反問為什麼我們總是想要先苦後甜,為什麼要犧牲當下去想着一個未知的未來,當下的生活本身也是生活本身。
多官知覺是一種超越五官的感知能力,能幫助我們更精準地理解世界與他人。透過練習,像是靜心、傾聽內在聲音、觀察自身感受和親近大自然,就能提升多官知覺的敏銳度,讓直覺成為生活導航,帶來更順暢、自在的人生。
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經濟邏輯與幸福的平衡點,以一個年輕服務員領到加薪的例子,說明即使微薄的收入增長也能帶來巨大的幸福感。作者反思在追求經濟成長的過程中,容易迷失對自身付出的肯定,忽略內心狀態的審視,導致幸福感下降。文章提出,幸福不在於追求更高的數字,而在於珍惜當下的努力,肯定自我價值,並為下一步訂立簡單而適切的目標。
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在人生的無常面前,珍惜當下與活出精彩人生才是最重要的體悟。
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0203 Day38 (挑戰100天日記)   今天全台被大S新聞席捲,也打趴了台股一開盤跌千點的「大新聞」。 我很想關注台股,但大S新聞一波波襲捲而來。   今天趁著台股大跌,終於說服母親,買了生平第一次的權值型ETF,希望未來她在投資路上少點「自以為是」,也少走些冤枉路。   買完
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從討厭跑步到喜歡上跑步的轉變,以及跑步帶來的體悟:活在當下。
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「疑!為什麼?斷掉了!」靈靈不可思議地看著停車場入口的宣傳廣告,一臉訝異嘟噥著。 「什麼斷掉了?」我抓著姐姐好奇地問著。 「之前…我聽來過的朋友說這裡有一個知名天然海蝕形成的石洞造型,看起來像是一頭大象將長鼻伸入海中汲水,因此叫它《象鼻岩》。」「真的嗎?我超喜歡大象的!」我開心的說著。 「可是
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滄海還沒變桑田,大象變水豚君!?妳變心了😭😭😭😭🥹🥹🥹🤣🤣🤣