24 注意力＝生活

一直覺得世界雖然看似只有一個，但其實每個人自己都各自活在不同的世界裡。

最近同事的LINE帳號遭盜用，四處發送借錢訊息。
雖然第一時間已經有使用IG發布遭盜通知與聯繫LINE客服處理，但帳號恐怕是無法取回、所有交談紀錄也不翼而飛。

當今網路世界圖片、文字冒用者到處都是，消息造假、文字造假、圖片造假之人也隨處可見，在這樣的環境下，懷疑他人造假之人、見影開槍之人四處遍布，誹謗、造謠、仇視、煽動性言論更是無所不在。標題黨、直搬文字一類的罐頭貼文四處充斥，可以理解為何說現在網路鬧得人心惶惶、不可信任，為何會有人會單純因為瀏覽網路資訊就被整的神經兮兮。

總聽周圍習慣天天滑手機的親朋好友們提及對網路世界的擔憂，這使我好奇那究竟是怎麼樣的世界、真有他們說的那麼負能量、令人不安？於是決定試著用幾周的時間天天查看社群網站，想知道實際上會看到些什麼。在執行大約一個月後還是決定不再繼續追蹤，因為發現對自己意義不大。
撇除真正有意義的新聞類文章不談，其餘討論性質的貼文有不少都是以下走向：

有人開心創作發圖，底下留言：AI圖？
有人開心分享照片、生活，底下留言：P很大、還是根本造假，是想要騙流量的吧？
連只是單純討論各種領域相關知識或分享新知的貼文底下最終也可以因為有人批評PO文者不夠專業而變成一片爭執。

當然，這些推送可能是個人的瀏覽習慣所致、並非生態全貌，但底下留言演變成戰場的機率真的高到我覺得很不可思議。有人基於興趣與大家分享自己喜好相關的介紹推廣文，居然也跑出一批人指責其知識不夠專業，接著吵起來最終以原PO刪除文章收場。就連普通的新聞文章底下留言也沒蓋幾樓就開始有火花。

現今網路充斥著一堆為流量騙人的人與因為騙子無所不在所以害怕被騙的人。
無論是靠假消息謀取不當營利的人又或者是因為聽信網路而損失錢財的人都太多太多了。

消息查證固然重要，然而我感受到的是有時候過度懷疑的精神已經偏離了原本查證的意義，查證為的是要保護自己不會因為假消息而受騙遭逢損失，假若今天對方開開心心地分享一條生活心得、沒想從誰那獲得什麼實質好處，又何必出言審問對方是否造假？(明顯因實質利益而剽竊、欺瞞者則不在話下) 甚至有些人已經走火入魔，自詡為鑒定師光憑自己的一知半解、主觀去審查他人言行並從中獲得成就感還感到自豪不已。

「如果我不跳出來糾正的話，別人受騙怎麼辦？」首先要真能確定自己的認知是100%正確的，貿然出征別人的話只會無端製造更多混亂。再者我們又如何知道別人渴望從中獲得的是什麼東西？虛榮心、認同感、又或甚至根本不在意真假，只是單純殺時間的娛樂？這世間有很多不見得是真理，但確實有擁護者的東西存在。

擁有基本媒體識讀素養，是每個閱聽人自身必須具備的能力，請放下無端的正義感與深怕自己無法拯救世界的恐懼焦慮，做自己能做的事情就好，無恥之徒不會停止無恥的手段、愚昧之人也不會因為我們的阻止而免於受騙，有緣遇見協助檢舉即可、沒必要每天特地海巡當警察只為審視他人真假，問題所在往往不僅止於發佈問題訊息之人本身，所有點讚、響應、轉發的也全都是共犯之人，他們共享相同的理念與看法、抓也抓不完。
若出言提醒的行為發自善心，那麼禮貌提醒與正當檢舉已經足夠，能反省之人輕點便會反省與改正、執迷不悟之人頂多將目標轉移至其他對象，繼續為追求他們渴望的東西不擇手段。

不需花費自己分毫心力去心煩、擔憂那些看了會焦慮卻也無濟於事的訊息，專心致力於打造自己渴望見到的世界即可，我們才是自己世界的中心、最重要的唯一。
一旦有意識地管理注意力，將發現很多不幸與混亂與自己無關，而需要去知道與處理的事情，自然會來到身邊讓我們知道，我們可以盡自己所能提供援助。這並非逃避現實的作為，只是不再將注意力放在自己改變不了、徒增憂鬱的事情上。

如果覺得環境髒亂就著手整理，無法整理就想辦法嘗試將自己抽離那樣的環境。想要怎麼樣的環境，首先自己要成為怎麼樣的人，莫強硬混入不適合自己的圈，否則感到格格不入的將是自己。

又或者若非想要濟世，堅持身處亂世之中當清流卻又感到痛苦不已、每日生不如死又有何意義？ 別過身去再走幾步說不定會找到一條清澈的河流，在那全是正人君子，生活無須成天緊張兮兮。

非說哪種好或不好，但把注意力放在哪裡，那裡就是自己所相信的生活真實樣貌。