生活瑜珈

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生活實驗 七七四       


我的東西放在這裡剛好的輕,

沒有太多細節不是實況報導,

但也不只是為了補風的話語,

只求一點點的反思可以正位

可以不費力氣躺平順流而下



我想證明的是臣服之下也到得了彼岸


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我想優化當下小日子的實驗小配方,歡迎一起玩。
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生活實驗 七七三     我不知道他有沒有餓了, 但我是還沒有, 就像精神食糧現在 也可以拉得很長, 可以確定的是, 我喜歡紙本的瑜珈工具書, 因為隨時都可以選一課來上, 順便演練一下, 要乖乖上重複的課, 是愈來愈不容易。 有沒有在過程裡面,比較重要。
生活實驗 七七二    沒有看見 傷口的窘樣, 我才下此毒手。 但是,痂結不了,   祂怎麼幫我翻篇? 沒有看見的話, 我必須相信 祂的直覺。
生活實驗 七七一 不管哪一輪… 能量都在下載中, 只能五官都休息, 只能輕度地勞動, 只能微微的感動, 只能四肢都晾著, 只能曬得乾乾的, 只等待空腹訊號。
生活實驗 七七○   我嗜睡 也淺眠 還挑食 但還是 倒數了 我要開始 包仔款款 準備入住 白色巨塔 這次我想的是保濕噴霧、保濕乳霜、保濕乳液還有刮痧板板要怎麼搭配?
生活實驗 七六九    她好適合黃色, 我喜歡察而不覺的奶茶色, 而他無條件就是黑色或白色, 連顏色都自己來了, 這下子,是不能不整理衣櫃 泥。 我逛的市集就在我的房間裡面。 如果說婚後的房間和婚前的房間有什麼不同? 大概是一種從積而不囤、夥計到老闆的心情吧!當我
生活實驗 七六八       在回家的前一站之前 我吃了一塊檸檬糖霜戚風 坐著坐著外面下起那種 可以撐也可以不撐的雨 就像這塊其實可以吃也可以不吃的蛋糕 我可以繼續坐著 也可以起身步行回家 結束這趟出門的中段
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2024/5/19 開始真的領略到修行就是越來越自在 生氣也自在 天熱無力厭厭的不舒服也自在 情緒起伏看著也是自在
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我來了🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️ 🤭休息無非就是讓自己的腦袋清空💃 🫰也是讓自己好好的放鬆放空放飛🎈 在生活的“美”一天裡,很多事情總該用認真的態度來面對,然而該“好好休息”,“好好吃飯”,就該盡心像個樣子。 人,有時難免會在過生活這檔事,太過用力~ 抓得太緊,手疼,抓得太鬆
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這是一篇廢廢的心靈打氣文章,當然是為了我自己打氣,如果你過得很好,可以離開不用看,但如果你最近低潮,希望我的經歷能為你打氣,也希望這些文字能給你一點溫暖和療癒。 生活就是建立在各種小事上。 一早起來習慣列一下今天的代辦事項,說是代辦事項,但現在正在放長假,所以代辦事項也只是今天中午要煮什
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