生活禪
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生活禪
含有「生活禪」共 155 篇內容
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山中僻靜
連日的餘震不斷,總在半夜2點隨著餘震而起, 在睡眠品質及情緒波動下, 入山僻靜。 很巧的是,剛好遇到兩日的僻靜活動-【正念營】 一日瑜珈、一日行禪 過往,對正念的學習是回到當下,在課堂中學習時,用過靜心瓶、看過水平線 學著把思緒沉澱的【方法】。
2024-05-07
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僻靜
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梅村
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正念
閱讀筆記《別對每件事都有反應》
★以禪學會舒適度過人生。
2024-04-01
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別對每件事都有反應
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禪
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生活禪
娘媽 嘉言錄
2024-03-22
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祈求
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生活禪
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祝福
拾光禪話(一)你想生活在哪個朝代?
相傳在很久以前 一位禪師這樣問眾弟子: 『會想生活在哪一個朝代?』 眾弟子們皆紛紛開始思考答案...
2023-11-26
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活在當下
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生活禪
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此時此刻
【新詩創作】信步雅趣
漫步後院步道 享受寧靜的美好
2023-11-10
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漫步
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寧靜
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自然
我在靈鷲山「無生道場」遇見一道《秋天裡的春光》
週日微雨,一場東北角的山海SPA行程,雖然少了朗朗晴空蔚藍的天,但也無礙心靈饗宴的清淨洗禮。晴天看景,雨天看心,一切很隨喜。這趟導覽不論是抄寫心經、香禪篆印、走禪坐禪的初次體驗,深刻記住了「專注的放鬆,放鬆的專注」的法門,一切的根源在於靜心,唯有心靜了才能自我覺察,進而開智慧、啟悟性。 或
2023-10-24
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地圖車票
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靈鷲山
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佛教
書各有命,端看讀者的解讀能力|《形式與空無之書》
這本書不斷探討著人類與社會、人類與物品間的緣分。作者尾關露絲,就是一位日裔美籍的禪師,在她詩意的筆觸下彷彿一場療癒之旅,挖開那有著囤物焦慮、忙還要更忙最後卻疲憊不堪的自己,究竟是否對自我有著匱乏,對逝去有著極欲忘卻的傷?才用不斷追逐又新又快且又能收入囊袋的物品來隱藏?
2023-09-29
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形式與空無之書
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尾關露絲
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斷捨離
《禪的世界》學禪的方法-數息呼吸
用功打坐是能將心中的妄想雜念沉澱下來,一心一意地用方法。 什麼是方法呢?就是能使我們身心放鬆、安定,妄念漸漸減少。 什麼是妄念?就是胡思亂想或是雜念。 例如:不要想的事情偏偏在想;不希望出現的念頭又不聽使喚地出現;念頭混亂不統一,這就是妄想。 要達到沒有妄想雜念確實不易,因此必須使用方法。 第一
2023-08-29
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禪修
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生活禪
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吸息
雜記|別對每件事都有反應
發現每隔一段時間都需要對自我心靈喊話,其實是在這繁雜社會生活之中太多紛擾下,不得不的定錨作為。 借下枡野俊明所寫《別對每件事都有反應》一書的契機,其實只是因為封面挺好看,但多少也是內心所想,希望被這句話吐槽一下,不要那麼陷入社會化的泥沼,別對每件事都有反應啊!
2023-08-24
5
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別對每件事都有反應
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生活禪
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生活練習
娘媽 嘉言錄
2023-07-06
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放下
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自由
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生活禪