讓時間消失吧!(1)|💗每天愛自己04

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沒有過去,沒有未來,一切紀錄,盡在當下。

「阿卡西紀錄」如是,「宿命通」如是,「納迪葉」如是,愛因斯坦也恍悟「時空連續體」的秘密如是。

在時空的錯覺中,如果我能把時間的片段聚焦,止於當下,並無限擴展,那麼...

  • 我就能感受到,一種沒有對立面的內在。
  • 感受到的喜悅,不再是時時流逝的經驗,而是常住不動的意識(臨在)。
  • 我的心智不再會用這樣的方式思考欺騙自己:好事只存在於未來,也不會為過去曾經發生的遺憾感到可惜。
  • 明白除了此時此刻,其他任何事都不再是「救贖」。任何救贖都離不開:當下此刻!
  • 我永遠會深入地專注於當下。既然我無法在未來做到,不現在做,就是空談!
  • 還可以擺脫強迫性思考,負面心態,超越過去與未來的心理需求,也因此讓我逐漸從慾望、需求、奪取、執著中解脫。
  • 從而導入一種令人「微醺」的狀態:內心沒有恐懼,沒有苦痛,沒有匱乏~。

讓時間不存在,讓人的內心,立於不敗。

不經意中逐步成就,你我他的永恆~!

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亞斯媽蘿拉掏💗觀星
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孩子雖有很多“標籤”,但我累的很快樂!💟自幼最愛玄學,在重建親子關係時讀了數百本書,而擷取精華過程中,是孩子強化自己的靈性道途。 💜想把更多覺知分享給更多的父母,也許,我們可以一起走,避免崎嶇的辛苦路? 🍷也分享給想調校情緒或擴展意識的成年人,我們現在幸福,孩子之後組成的家庭更幸福!💜我當房仲啦!一起資產生息~
2024/06/22
在與人際關係或團體組織中。我們往往因他人的言行而感到內心波動,甚至會自導自演過多的情緒戲碼,如內疚、焦慮、懊悔等,拉離現實的當下。 許多人習慣性地認同並沉迷於自己的劇本,人生故事成為個人身份的一部分。然而,這些戲碼的長期堆積,不僅造成心理上的負擔,也可能引發衝突、暴力,甚至是集體層面的災難。
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2024/06/22
在與人際關係或團體組織中。我們往往因他人的言行而感到內心波動,甚至會自導自演過多的情緒戲碼,如內疚、焦慮、懊悔等,拉離現實的當下。 許多人習慣性地認同並沉迷於自己的劇本,人生故事成為個人身份的一部分。然而,這些戲碼的長期堆積,不僅造成心理上的負擔,也可能引發衝突、暴力,甚至是集體層面的災難。
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2024/06/13
若你的大腦是一台過時的舊微波爐,終日裹足於過去的遺憾和未來的焦慮,只會不斷煎熬加熱你的情緒。 唯有拔掉插頭,清空腦中的過去和未來,才能享受當下的心靈美食。 「不論生活中的任何挑戰,當你完全接受當下這個片刻,你會發現困難原來也不過如此。」
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2024/06/13
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2024/06/10
《定風波·莫聽穿林打葉聲》是我(蘇東坡:腦補版),被貶黃州期間所作,處於逆境,心境卻超然物外,對人生淡然,對困境達觀。 看我的灑脫淡然,在人生風雨中堅韌不拔、積極進取,你是否看到我無窮的精神力量? 本人不是認知心理學達人,誰還是達人?
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2024/06/10
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