當下的力量
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最初
我以為不想和不能是兩回事
當一個人說他不想
他依然可以把事情完成
只是不甘不願、痛苦萬分
再後來
我發現它們確實是一回事
當你不想的時候
你的靈魂會離開肉體
直到它不願意的事情結束
做著不想做的事情時
真正的你不在那裡
靈魂神遊物外
將軀殼拋在原地
「當下的力量」：從哲學、佛學、心理學與禪宗解析「覺醒」的實務指南 活在當下、正念練習、停止內耗、專注當下、情緒管理、減少焦慮方法
很多人說，朝聖之路之所以迷人，是因為在路上可以慢慢與自己對話。
但我後來才發現，那樣的狀態，其實在很多旅行的瞬間就已經出現。
坐在海邊，看著光在水面上閃；
或是在異國的咖啡廳，看著樹葉與人群流動——
那些看似什麼都沒有發生的時刻，
反而最容易讓我感受到自己。
旅行的時候，
我們到底是在體驗，
還是在紀錄？
當你開始認真記錄，
往往就離「活在當下」遠了一點。
我還在練習——
讓手機退後一點，
讓感受多一點。
「所謂舒適，絕非滿足了慾望，而是消除了慾望。清楚的明白自己所生起的慾望，對事、對物、乃至對情的慾望。....」偶然看見了一篇文的提醒，於是告訴自己，理想的日常就是當下的力量。
這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 3 月」的投稿文章。本月主題是「理想的日常」，由 Alex Hsu
仔細回想靈性覺醒過程中帶給我最大協助的工具，應是人類圖。起因在客戶端拜訪時，採購對我提及她正在研究人類圖，我很好奇那是什麼。我在搜尋引擎上打了關鍵字「人類圖」後，看見的第一頁第二項就是Charisma的網頁。只要填寫出生年月日以及時間地點，大約台幣3000元可以導出一份長達百頁的PDF詳細報告。我完
我花了很多時間了解「靈性覺醒」這個既陌生又抽象的名詞。起初在搜尋引擎上以關鍵字搜尋，查不到太多有參考性的資料，於是我改以Podcast搜尋，發現很多節目可以協助我理解。每聽到一個新的關鍵字，例如：星際種子、揚升、維度…等等，我就繼續以該關鍵字找尋相關的節目收聽。但越是理解拼湊，越是無法在原本環境裡待
請常常說：「我愛你」「對不起」「請原諒我」「謝謝你」「我原諒我自己」這五句話，相信一定能漸漸改變你自己，然後改變你的生活。
Please say these five sentences often: "I love you," "I'm sorry," "Please forgive me,
我如何被一套新的語言吸引。從老公寓裡自然談論水晶、靈擺與獨角獸，到頂加教室裡的書櫃、週末聚會、晚餐與電影，第一次感到自己的敏感、追問與奇異感不必再被當成怪。外星文明與地心文明的敘事，是替我打開主流社會沒有給過的問題框架。回頭看，真正危險的不是追問生命，而是當一套語言太快像家，人就更難替自己保留距離。
回到台灣以後，入職家裡公司的工作，按理說工作地點、工作內容、工作時長已經沒有好挑剔的了，可是我內心的雜音卻一天比一天強，我總覺得自己不屬於這裡，很想離開，好像有什麼事情必須去做，但我不知道那是什麼。工作很穩定，也有挑戰性，但幾乎沒有任何熱情。我很多夢，一個又一個，我會在發呆或專注的時候捕捉到夢境醒來