如何擁有健康的性生活?當心20歲前不宜過性生活

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘



在現代社會里,要提倡文明、健康和科學的性生活。想要獲得健康的性生活,不是指禁欲,而是指在平時的性生活和性生活前後懂得潔身自愛,才能讓自己性愛無憂。如何擁有健康的性生活?




1、20歲前不宜過性生活。據科學抽查驗證:50%的子宮頸瘤患者源於早婚。

2、女子體操不僅可以促成健美,而且可以矯正性的缺陷,提高性功能,增進性功效,防止性器官衰老松弛,有利於健康的性生活。


3、性交前不要用烈性肥皂清洗外陰,以免引起外生殖器粘漠的刺激。更不要用水沖洗陰道內部,因為陰道內部有自淨作用。


4、手淫雖說不是健康的大敵,但經常的手淫可導致精神萎靡,減弱皮膚和頭發的光澤,嚴重者可導致某些疾病。


5、女性婚前所患的某些婦科疾病,婚後可不藥而愈。患月經不調、痛經和神經衰弱等病的女性,婚後可逐漸自愈。


raw-image



6、婚前性行為是女性健美的一害。此種行為會造成心理壓力,有損健康,容顏易早趨衰老。

7、性交後,女方應排尿一次,將尿道里的細菌沖洗出去。


8、重病初愈不宜性交;過度勞累、情緒不佳和男方醉不宜性交;經期和妊娠頭三個月以及後三個月不宜性交;分娩後七周內不宜性交;生殖器患病不宜性交。


9、性生活必須和諧。須知一次的滿足,比十次的不滿足要好得多。因此,已婚者要善於在性行為中獲得樂趣,同時也獲得了健康。


10、性生活不可過頻,否則會加重心髒和大腦神經中樞的承受力,從而引起疾病。

avatar-img
6會員
49內容數
猛男誕生記 --關注男性健康 探討性愛技巧 提升性功能 關愛男性情感 為男性身心健康加油
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
猛男誕生記 的其他內容
控制射精時間可以增強性能力,相信大家都是聽過的。射精時間的長短也會給人帶來不同的感受,射精較快,女人不會達到高潮,但是射精太慢又會讓女人反感。所以男人們一定要學會控制射精時間。下面就來看看男人們控制射精時間的做法: 1.身心放鬆:在犛上的時候,可以讓自己身心放鬆,腿部的肌肉和臀
在食物、衣服、住房和交通方面,男性朋友做夢,導致頻繁遺精更廣泛,這實際上是一種非常正常的生理現象,對於這種情況,男性朋友不必太焦慮,如果男性朋友習慣頻繁遺精,必須盡快到醫院門診檢查,確定原因,那麼經常做春季夢遺精的原因是什麼呢? 對於男性朋友晚上做春夢的頻繁遺精,在大多數情
有許多人為了增加感情而選擇鴛鴦浴,雖然鴛鴦浴可以增進彼此的感情,但也可以讓彼此的性生活在鴛鴦浴時達到高潮。雖然鴛鴦浴能讓對方更開心,但對男女都是有害的。鴛鴦浴會造成什麼傷害? 1.會傷害精子 由於元陽浴時沐浴時間較長,男性陰囊會暴露在高溫熱水中,陰囊會受到高溫的影嚮,導致
不是很多人特別擔心嗎讓我們看看。性冷感是指婦女的性反應因缺乏性慾而受到抑制,或也稱為性麻痺。一般來說,對性沒有興趣..根據這項調查,16%的男性和35%的女性在受過良好教育和健康的夫婦中存在性冷淡。不能生育的夫婦中沒有性別,佔總數的9%,這仍然是比較少見的。一般來說,影嚮性慾的主要因素如下:
隨著大家思想的開放,現在就有很多人對夫妻性生活進行了公開的探討,其實這種方式是非常有益身體健康的,可以通過對比來發現自身存在的不足,比如性生活時間過短,或者是生殖器出現問題等等,所以大家都想知道健康性生活頻率公式,通過這種公式來對自己進行審核,那麼健康性生活頻率公式是什麼呢 第一,健康性生活頻
野外性生活不宜經常嘗試。雖然美好的自然環境很容易激發愛人的熱情,但衛生狀況永遠是保證性愛健康的第一要素。 野外性生活有哪些不宜:旅程總能給人不一樣的感覺,對於性生活也是如此。香港大學性學博士韋華說,目前許多國家都專門推出了以性愛為主題的旅遊活動,為情人創造浪漫環境支了不少招兒。
控制射精時間可以增強性能力,相信大家都是聽過的。射精時間的長短也會給人帶來不同的感受,射精較快,女人不會達到高潮,但是射精太慢又會讓女人反感。所以男人們一定要學會控制射精時間。下面就來看看男人們控制射精時間的做法: 1.身心放鬆:在犛上的時候,可以讓自己身心放鬆,腿部的肌肉和臀
在食物、衣服、住房和交通方面,男性朋友做夢,導致頻繁遺精更廣泛,這實際上是一種非常正常的生理現象,對於這種情況,男性朋友不必太焦慮,如果男性朋友習慣頻繁遺精,必須盡快到醫院門診檢查,確定原因,那麼經常做春季夢遺精的原因是什麼呢? 對於男性朋友晚上做春夢的頻繁遺精,在大多數情
有許多人為了增加感情而選擇鴛鴦浴,雖然鴛鴦浴可以增進彼此的感情,但也可以讓彼此的性生活在鴛鴦浴時達到高潮。雖然鴛鴦浴能讓對方更開心,但對男女都是有害的。鴛鴦浴會造成什麼傷害? 1.會傷害精子 由於元陽浴時沐浴時間較長,男性陰囊會暴露在高溫熱水中,陰囊會受到高溫的影嚮,導致
不是很多人特別擔心嗎讓我們看看。性冷感是指婦女的性反應因缺乏性慾而受到抑制,或也稱為性麻痺。一般來說,對性沒有興趣..根據這項調查,16%的男性和35%的女性在受過良好教育和健康的夫婦中存在性冷淡。不能生育的夫婦中沒有性別,佔總數的9%,這仍然是比較少見的。一般來說,影嚮性慾的主要因素如下:
隨著大家思想的開放,現在就有很多人對夫妻性生活進行了公開的探討,其實這種方式是非常有益身體健康的,可以通過對比來發現自身存在的不足,比如性生活時間過短,或者是生殖器出現問題等等,所以大家都想知道健康性生活頻率公式,通過這種公式來對自己進行審核,那麼健康性生活頻率公式是什麼呢 第一,健康性生活頻
野外性生活不宜經常嘗試。雖然美好的自然環境很容易激發愛人的熱情,但衛生狀況永遠是保證性愛健康的第一要素。 野外性生活有哪些不宜:旅程總能給人不一樣的感覺,對於性生活也是如此。香港大學性學博士韋華說,目前許多國家都專門推出了以性愛為主題的旅遊活動,為情人創造浪漫環境支了不少招兒。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
孟硯老師回饋:看起來你想對「性」相關的主題做系列閱讀,對我來說這是很正常的青春期會有的好奇,對你能自在的選擇相關的文章做科普閱讀分析,我覺得其實不錯耶,代表你會願意跟身邊的大人坦然地討論這些會讓人害羞的話題,比起躲躲藏藏來說是更好的!
需提早預防的族群及方法 一等親內有婦科癌症家族病史 三十歲以後生第一胎或不曾生育 不曾哺乳 高血壓 糖尿病 肥胖 目前醫學上還沒有找到確切的發病原因,已知控制飲食可以有效降低得病的機率,切勿攝取過多的熱量,肥胖的人也必須減肥降低癌變的可能,慢性病的人也要積極控制其病情,目前沒有相對簡易
Thumbnail
大學時期教授都說「韓國性平/性教育比台灣落後 20 幾年」,來韓國後更體會到:「此言不假。」
此篇信息是給那些曾經發生過婚前性行為,但之後想在婚前持續保守自己,等到婚後再有性行為的弟兄姐妹。
由於最近出現了很多有關性方面的犯罪,希望大家可以好好保護自己,愛惜自己,因為人的身體是上帝的殿。 男生: 女生:
Thumbnail
心靜從容,氣血和順,思考、幹活就會順心,悦幹悦開心,悦有成就感,同時身體悦健康!芳療師媽媽整理編輯這本容易閱讀的中醫科普書,提醒女性重視子宮健康。內容包括保健養生、女性生殖系統、中醫藥治療案例等,透過飲食、情緒、保暖等方面的建議,幫助女性維持身體健康,避免婦科疾病的發生,歡迎女性朋友們多多參考❤️
Thumbnail
「雖然生殖醫學很進步,但是若有生育計劃,還是要趁早尋求協助。」黃千倉醫師指出,「在32歲以前,自然受孕的機率還不錯。到了35歲以後,可能需要試管嬰兒療程。」
徹底釐清會遇到的風險,認為都有十足的把握規避,再去進行。
祝福大家在追求愛情、性、利益的過程中,是享受其中,不是後患無窮。
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
孟硯老師回饋:看起來你想對「性」相關的主題做系列閱讀,對我來說這是很正常的青春期會有的好奇,對你能自在的選擇相關的文章做科普閱讀分析,我覺得其實不錯耶,代表你會願意跟身邊的大人坦然地討論這些會讓人害羞的話題,比起躲躲藏藏來說是更好的!
需提早預防的族群及方法 一等親內有婦科癌症家族病史 三十歲以後生第一胎或不曾生育 不曾哺乳 高血壓 糖尿病 肥胖 目前醫學上還沒有找到確切的發病原因,已知控制飲食可以有效降低得病的機率,切勿攝取過多的熱量,肥胖的人也必須減肥降低癌變的可能,慢性病的人也要積極控制其病情,目前沒有相對簡易
Thumbnail
大學時期教授都說「韓國性平/性教育比台灣落後 20 幾年」,來韓國後更體會到:「此言不假。」
此篇信息是給那些曾經發生過婚前性行為,但之後想在婚前持續保守自己,等到婚後再有性行為的弟兄姐妹。
由於最近出現了很多有關性方面的犯罪,希望大家可以好好保護自己,愛惜自己,因為人的身體是上帝的殿。 男生: 女生:
Thumbnail
心靜從容,氣血和順,思考、幹活就會順心,悦幹悦開心,悦有成就感,同時身體悦健康!芳療師媽媽整理編輯這本容易閱讀的中醫科普書,提醒女性重視子宮健康。內容包括保健養生、女性生殖系統、中醫藥治療案例等,透過飲食、情緒、保暖等方面的建議,幫助女性維持身體健康,避免婦科疾病的發生,歡迎女性朋友們多多參考❤️
Thumbnail
「雖然生殖醫學很進步,但是若有生育計劃,還是要趁早尋求協助。」黃千倉醫師指出,「在32歲以前,自然受孕的機率還不錯。到了35歲以後,可能需要試管嬰兒療程。」
徹底釐清會遇到的風險,認為都有十足的把握規避,再去進行。
祝福大家在追求愛情、性、利益的過程中,是享受其中,不是後患無窮。