男性要註意!這5個壞習慣可能會影嚮你的生育能力!

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘


不少男性平時都不是很註重自己的生活習慣,有些甚至因為一些壞習慣影嚮了生殖健康,從而增加男性不育癥的發生幾率,因此男性朋友平時要多註意自己的日常習慣,及時改正可能會對男性生殖健康造成不利影嚮的壞習慣。男性要註意!這5個壞習慣可能會影嚮你的生育能力!


哪些壞習慣可能會導致男性不育?


1、經常穿過緊的三角褲


男性在選擇內褲的時候,要挑選尺寸適合的內褲,不要穿太緊的內褲,如果經常穿比較緊的三角內褲,則會使睾丸受到壓迫,從而使陰囊調節溫度的功能受到不良的影嚮,最終則會影嚮精子的生成和發育,從而引發不育癥。


2、久坐


有許多男性的工作需要久坐,久坐是一個壞習慣,會影嚮男性下半身的血液循環,並對尿路和前列腺造成壓迫,使生殖器官得不到充分的血液供應,最終則會因為各種疾病,比如前列腺炎、前列腺增生,增加不育的發生幾率。

raw-image



3、挑食


有不少男性都有挑食的壞習慣,殊不知挑食也會影嚮男性的生育功能。男性的精子生成需要營養物質做為支撐,如果經常挑食,則會使精子缺乏營養,最終出現數量減少、活力降低的情況,這些情況都有可能會導致不育出現。


4、經常吃高脂肪的食物


有一些男性特別喜歡吃高脂肪的食物,比如肥肉或者油炸的食物,從而出現營養過剩的情況,進而發展為肥胖。肥胖也會增加不育癥的發生幾率,因為當私處的脂肪含量過高時,私處的溫度則會升高,促使睾丸生成精子的能力降低,從而誘發不育癥。


5、經常抽煙


有不少男性把抽煙當成了排解壓力的一種方式,孰不知大量抽煙會影嚮男性的生殖功能,因為香煙當中的尼古丁以及焦油,會影嚮男性陰莖的供血,增加陽痿、早洩的發生幾率,最終則會增加男性患上不育癥的幾率。


溫馨提示:


男性在平時的生活中要養成良好的生活習慣,首先要選擇寬松而且透氣的內褲,其次要避免久坐,建議每坐40分鐘就要起來活動3~5分鐘,另外要養成不挑食不偏食的習慣,尤其要避免經常吃高脂肪的食物,有抽煙習慣的男性則要及時戒煙。本文由猛男誕生記原創,更多男性健康移步:https://www.macho-man.tw

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
猛男誕生記
8會員
49內容數
猛男誕生記 --關注男性健康 探討性愛技巧 提升性功能 關愛男性情感 為男性身心健康加油
猛男誕生記的其他內容
2024/06/26
  一個很有趣的現象是,男人們出差或者因故外宿,自己沒有什麼感覺。而一旦女人外出,常常“心懷鬼胎”,雖然不像女人對付男人那樣,電話一個接一個,卻也坐立不安。會開玩笑的人這樣說:夫妻恩愛可見一斑啊,老婆脫身一晚也舍不得啊。   男人都害怕綠帽子   事實上,從心理角度看,這是男人內
Thumbnail
2024/06/26
  一個很有趣的現象是,男人們出差或者因故外宿,自己沒有什麼感覺。而一旦女人外出,常常“心懷鬼胎”,雖然不像女人對付男人那樣,電話一個接一個,卻也坐立不安。會開玩笑的人這樣說:夫妻恩愛可見一斑啊,老婆脫身一晚也舍不得啊。   男人都害怕綠帽子   事實上,從心理角度看,這是男人內
Thumbnail
2024/06/22
和睦的性生活是男女雙方的事,能增進彼此間的感情,讓男人精力得到合理宣洩,女人身體得到一定的滿足,同時也能享受性愛所帶來的快感,男人必須註意女人的性暗示。 女人會有怎樣的性暗示? 一般而言,性生活是男女之間的一些小秘密,女人的天性是比較害羞和細膩的,
Thumbnail
2024/06/22
和睦的性生活是男女雙方的事,能增進彼此間的感情,讓男人精力得到合理宣洩,女人身體得到一定的滿足,同時也能享受性愛所帶來的快感,男人必須註意女人的性暗示。 女人會有怎樣的性暗示? 一般而言,性生活是男女之間的一些小秘密,女人的天性是比較害羞和細膩的,
Thumbnail
2024/06/22
性生活是男女關系中非常重要的一環,彼此通過人體的接近,更接近心靈,使兩人的感情更加堅定。這種情況在網上交朋友的約炮風靡,有很大變化的雙方為了考慮性的要求相遇,下雨翻雲後,有機會發出戀愛火花嗎? 對於某人來說,愛和性能是緊密相連的兩件事,在沒有形成充分的感情之前,她們不能接受對方
Thumbnail
2024/06/22
性生活是男女關系中非常重要的一環,彼此通過人體的接近,更接近心靈,使兩人的感情更加堅定。這種情況在網上交朋友的約炮風靡,有很大變化的雙方為了考慮性的要求相遇,下雨翻雲後,有機會發出戀愛火花嗎? 對於某人來說,愛和性能是緊密相連的兩件事,在沒有形成充分的感情之前,她們不能接受對方
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
這是個老鼠研究,人類男性或許不用太緊張。不過,長期、巨大的慢性壓力,是否也有可能影響男人的精細胞呢?
Thumbnail
這是個老鼠研究,人類男性或許不用太緊張。不過,長期、巨大的慢性壓力,是否也有可能影響男人的精細胞呢?
Thumbnail
不少男性平時都不是很註重自己的生活習慣,有些甚至因為一些壞習慣影嚮了生殖健康,從而增加男性不育癥的發生幾率,因此男性朋友平時要多註意自己的日常習慣,及時改正可能會對男性生殖健康造成不利影嚮的壞習慣。男性要註意!這5個壞習慣可能會影嚮你的生育能力! 哪些壞習慣可能會導致男性不育?
Thumbnail
不少男性平時都不是很註重自己的生活習慣,有些甚至因為一些壞習慣影嚮了生殖健康,從而增加男性不育癥的發生幾率,因此男性朋友平時要多註意自己的日常習慣,及時改正可能會對男性生殖健康造成不利影嚮的壞習慣。男性要註意!這5個壞習慣可能會影嚮你的生育能力! 哪些壞習慣可能會導致男性不育?
Thumbnail
男性尿騷味很重的原因可能涉及多種因素,包括生理、飲食、健康狀況等。以下是一篇探討這一現象的文章,全面分析其潛在原因: 尿液的氣味變化是人體健康狀況的一個重要指標。男性尿騷味很重可能源於多種原因,這些原因可以分為生理因素、飲食習慣、健康問題以及藥物影響等。 首先,生理因素是導致尿騷味的主要
Thumbnail
男性尿騷味很重的原因可能涉及多種因素,包括生理、飲食、健康狀況等。以下是一篇探討這一現象的文章,全面分析其潛在原因: 尿液的氣味變化是人體健康狀況的一個重要指標。男性尿騷味很重可能源於多種原因,這些原因可以分為生理因素、飲食習慣、健康問題以及藥物影響等。 首先,生理因素是導致尿騷味的主要
Thumbnail
男人怎麼保養自己的?隨著現活節奏的加快,工作壓力的增大,加之男人應酬多,煙酒無數,縱欲過度,一不小心就很容易腎虛氣虧。在我們的民間都有著吃啥補啥,以形補形的說法。說到壯陽補腎,不少男人首先想到的是便是吃“牛鞭”,但是還有很多保養自己的方法,一起來看看吧。 男人怎麼保養自己的?
Thumbnail
男人怎麼保養自己的?隨著現活節奏的加快,工作壓力的增大,加之男人應酬多,煙酒無數,縱欲過度,一不小心就很容易腎虛氣虧。在我們的民間都有著吃啥補啥,以形補形的說法。說到壯陽補腎,不少男人首先想到的是便是吃“牛鞭”,但是還有很多保養自己的方法,一起來看看吧。 男人怎麼保養自己的?
Thumbnail
  陽痿是男性性功能障礙疾病中發病率最高的一種,尤其是近些年了陽痿的發病趨勢越來越年輕化,這一現象的出現,使我們不得不對陽痿引起高度關註。專家指出,由於青少年可能對性知識並不是特別的了解,所以青少年如果發生了陽痿以後一定要正確的對待,千萬不能礙於面子而不去做了,那麼青少年得了陽痿應該怎麼辦呢?下
Thumbnail
  陽痿是男性性功能障礙疾病中發病率最高的一種,尤其是近些年了陽痿的發病趨勢越來越年輕化,這一現象的出現,使我們不得不對陽痿引起高度關註。專家指出,由於青少年可能對性知識並不是特別的了解,所以青少年如果發生了陽痿以後一定要正確的對待,千萬不能礙於面子而不去做了,那麼青少年得了陽痿應該怎麼辦呢?下
Thumbnail
在現代社會里,要提倡文明、健康和科學的性生活。想要獲得健康的性生活,不是指禁欲,而是指在平時的性生活和性生活前後懂得潔身自愛,才能讓自己性愛無憂。如何擁有健康的性生活? 1、20歲前不宜過性生活。據科學抽查驗證:50%的子宮頸瘤患者源於早婚。 2、女子體操不僅可以促成健美,而
Thumbnail
在現代社會里,要提倡文明、健康和科學的性生活。想要獲得健康的性生活,不是指禁欲,而是指在平時的性生活和性生活前後懂得潔身自愛,才能讓自己性愛無憂。如何擁有健康的性生活? 1、20歲前不宜過性生活。據科學抽查驗證:50%的子宮頸瘤患者源於早婚。 2、女子體操不僅可以促成健美,而
Thumbnail
在食物、衣服、住房和交通方面,男性朋友做夢,導致頻繁遺精更廣泛,這實際上是一種非常正常的生理現象,對於這種情況,男性朋友不必太焦慮,如果男性朋友習慣頻繁遺精,必須盡快到醫院門診檢查,確定原因,那麼經常做春季夢遺精的原因是什麼呢? 對於男性朋友晚上做春夢的頻繁遺精,在大多數情
Thumbnail
在食物、衣服、住房和交通方面,男性朋友做夢,導致頻繁遺精更廣泛,這實際上是一種非常正常的生理現象,對於這種情況,男性朋友不必太焦慮,如果男性朋友習慣頻繁遺精,必須盡快到醫院門診檢查,確定原因,那麼經常做春季夢遺精的原因是什麼呢? 對於男性朋友晚上做春夢的頻繁遺精,在大多數情
Thumbnail
痔瘡雖小,但絕對不能忽視,因為它經常牽著頭移動全身。許多男性同胞的性功能障礙也與痔瘡有關。 痔瘡可能會導致性功能障礙 雖然痔瘡的發生率很高,但與其他疾病相比,其治療率很低。在生活中,雖然很多人都患有痔瘡,但大多數人都不注意,很少有人去定期的醫療結構檢查,大多數人根據自己的經驗去藥局買藥。
Thumbnail
痔瘡雖小,但絕對不能忽視,因為它經常牽著頭移動全身。許多男性同胞的性功能障礙也與痔瘡有關。 痔瘡可能會導致性功能障礙 雖然痔瘡的發生率很高,但與其他疾病相比,其治療率很低。在生活中,雖然很多人都患有痔瘡,但大多數人都不注意,很少有人去定期的醫療結構檢查,大多數人根據自己的經驗去藥局買藥。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News