誠實書寫練習(20240616)

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#誠實書寫練習 #Day168 ✍️今天回覆給一位朋友訊息。 「人生有限,就把時間留給美好的相處,不要失去那份真心與初心。 還有,陷入一廂情願也很辛苦,只能咬牙爬出來。」 寫於20240616(週日)

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    #與自己交換日記 跟 #誠實書寫練習 雙管齊下書寫。 是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
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    #誠實書寫練習 #Day167 今晚一個人到國家音樂廳去欣賞《自彼次遇到妳-告別.李泰祥十周年音樂會》。 雖然我一人,但我左右旁也都是一人。 表面看起來形影孤單,但我不感覺孤單,很享受這樣的夜晚。 現在要我處於「成群結隊」,反而會讓我不自在。 寫於20240615(週六)
    #與自己交換日記 #Week24創造 #Day6 Q. 找一件日常生活的物品,例如:馬克杯、筷子,思考看看除了慣常的用途,還能有什麼使用它們的創意方式? ✍️園藝。 寫於20140615(週六)
    #誠實書寫練習 #Day166 人生到了某個階段之後,已經不想再過那種忽冷忽熱、若即若離的關係。 先關愛自己,不要把任何人放在自己之前。 這段時間讓我學會善待自己,再也不會自我為難。 凡是會讓自己不舒服的都不要了,自己就能好好陪伴自己。 當不再等待別人也不再期待永遠,才會更神清氣爽、更自在輕盈。
    #與自己交換日記 #Week24創造 #Day5 Q.你認為自己最有創意地解決問題的一次經驗是? ✍️很遺憾,沒有這樣的經驗。 寫於20240614(週五)
    #與自己交換日記 #Week24創造 #Day4 Q.用圓圈、三角形和直線,試著創作一幅畫吧。 寫於20240613(週四)
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