百日百字計畫-第十五天

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

June-19

#15

今天剛好在複習觀功念恩的課程。

用心觀察境界的好處,叫觀功;感念自己擁有的好處,叫念恩。

白話一點即是,看別人的正向處即是觀功;時刻的感恩即是念恩。

觀功念恩即是種生活態度,如果我們時常做,並且做到,可以得到什麼呢?

  1. 令自己快樂
  2. 改變命運

我這是相信的,也算是整體的狀態思維改變,無論是頻率還是能量場都提升了,就能用更寬廣的態度去面對各種的狀態。

不過,這真的是要練習的,就算一開始試半勉強的狀態或者是忘記,久而久之,練成習慣成自然的境界了,自然也就改變的。
真的很幸運,有同學,一起前行,不斷地提醒呢!

我選擇看見甚麼,我的世界就有甚麼。

願大家都能更善良!

-------------------------------------------------------------------

觀功念恩三件事

  1. 感謝媽媽還記得要幫我買東西帶回來
  2. 感謝爸爸能早一點回家,不用我找人
  3. 感謝阿嬤關心我們有沒有吃飯


學習體驗人生紀錄&分享。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
百日百字計畫 #14 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
百日百字計畫 #13 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
百日百字計畫 #12 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
百日百字計畫 #11 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
百日百字計畫 #10 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
百日百字計畫 #9 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
百日百字計畫 #14 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
百日百字計畫 #13 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
百日百字計畫 #12 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
百日百字計畫 #11 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
百日百字計畫 #10 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
百日百字計畫 #9 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
每天利用十分鐘的時間,抄寫裡面的文章,不只是在提升語言能力,同時也提供見解帶來正向的力量。100篇的鼓舞人心的文章,指引走過人生重要主題:感恩、克服逆境、學習、目標與夢想、愛、恆心、毅力、快樂、成長、自我關懷、人生觀。
Thumbnail
#與自己交換日記 #Week16觀察 #Day1 Q.這一週,關於「觀察」,你承諾要做的事情是? ✍️放慢腳步,把心敞開,打開五感,細細的去感受每一個瞬間。 觀察不只是對外界,也包括觀察自己的內心,用心梳理自身的情緒、思考與感受。 寫於20240415(週一)
Thumbnail
一週又將過了,打開紀錄來看看這週的自己,喜歡自己哪裡,不滿意自己哪裡,放在心裡,想想,歸零再繼續走。
Thumbnail
2024年2月20日(二) 7天冥想入門—1. 冥想,從這裡開始 今天和學生一起進行的正念同在練習,是用「潮汐」APP當中的7天冥想入門。 第1課:冥想,從這裡開始。導師先帶我們想想,為什麼要進行冥想?(註:在這裡的冥想和正念同在是同義詞) 對我來說,會進入到正念的世界,有些緣份,其實早
看到一篇文章寫麼”日更寫500字的好處”,作者挑戰1000篇,以1000篇為單位後,達到後再重新開始,連續三年,他說這是一種寫作文章及邏輯思考的訓練,讓他閱讀書籍加快,整理資料和收斂資訊幫助很大,這也是我想達到的目標,他提到不要給自己壓力,不求完美,只要60分即可,努力練習希望可以持續達到第一個
Thumbnail
第 15 天:在專精的領域中,有沒有哪一篇文章讓你印象深刻、你想要推薦別人閱讀的?推薦對我影響最早的部落格給你!每一篇都值得細細品嚐~
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
每天利用十分鐘的時間,抄寫裡面的文章,不只是在提升語言能力,同時也提供見解帶來正向的力量。100篇的鼓舞人心的文章,指引走過人生重要主題:感恩、克服逆境、學習、目標與夢想、愛、恆心、毅力、快樂、成長、自我關懷、人生觀。
Thumbnail
#與自己交換日記 #Week16觀察 #Day1 Q.這一週,關於「觀察」,你承諾要做的事情是? ✍️放慢腳步,把心敞開,打開五感,細細的去感受每一個瞬間。 觀察不只是對外界,也包括觀察自己的內心,用心梳理自身的情緒、思考與感受。 寫於20240415(週一)
Thumbnail
一週又將過了,打開紀錄來看看這週的自己,喜歡自己哪裡,不滿意自己哪裡,放在心裡,想想,歸零再繼續走。
Thumbnail
2024年2月20日(二) 7天冥想入門—1. 冥想,從這裡開始 今天和學生一起進行的正念同在練習,是用「潮汐」APP當中的7天冥想入門。 第1課:冥想,從這裡開始。導師先帶我們想想,為什麼要進行冥想?(註:在這裡的冥想和正念同在是同義詞) 對我來說,會進入到正念的世界,有些緣份,其實早
看到一篇文章寫麼”日更寫500字的好處”,作者挑戰1000篇,以1000篇為單位後,達到後再重新開始,連續三年,他說這是一種寫作文章及邏輯思考的訓練,讓他閱讀書籍加快,整理資料和收斂資訊幫助很大,這也是我想達到的目標,他提到不要給自己壓力,不求完美,只要60分即可,努力練習希望可以持續達到第一個
Thumbnail
第 15 天:在專精的領域中,有沒有哪一篇文章讓你印象深刻、你想要推薦別人閱讀的?推薦對我影響最早的部落格給你!每一篇都值得細細品嚐~