百日百字計畫-第十七天
閱讀時間約 2 分鐘
June-21
#17
聽了大芊世界-玄天大帝直播聊聊。
快速重點整理一下第一階段（28-42歲青年）的生命的功課：
- 經歷資源的不確定性，我們要做的就是累積生命各個面向，為自己想要做的事打基底
- 向外尋求關係的和諧，任何關係都是
- 學習如何回應別人的要求：
要做到這三點，我們會面對各種情緒的衝突，要怎麼做就是智慧了。
建議：
- 聽信直覺：睡覺前靜下來然後丟問題，之後不要再去想，過幾天可能就會有答案，知道怎麼做，就是來自高我回答問題
- 經歷挑戰時，每天結束前，給自己睡前的正向肯定句
- 跟人說話的時候，看對方的眼睛（至少四人）->清楚知道自己可以影響別人、感受到自己真實的活著以及幫助我們在建立關係時，消融掉人與人間的邊界感
最後給大家的反饋：
- 生命沒有順境逆境，每一段路程就都是該走的路，就算是繞路
- 學會辨別每一段路、生命帶給你的是什麼禮物，用更高視角去看，識別禮物
- 如何逆轉勝？我不會輸：人生沒有輸贏，自己在體驗的遊戲，人生沒有成功失敗的絕對定義、我不會死：肉體結束，靈魂沒有結束、這件事情不會結束在這裡
生命是珍貴的禮物
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觀功念恩三件事
- 感謝姊姊，每次在我來不及的時候都能出現幫我買早餐。
- 感謝插花的同學，都能想到我要幫我買難搶的煙霧樹，一起幫我省錢錢
- 感謝自己，願意真實的去面對自己的每一個情緒，無論正向或負向。
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I create stability in my adult life so that my inner child feels safe.
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我的書桌長期混亂，如果忙起來的時候比上圖還要更亂，每次想動手都不知道該從哪邊開始，總覺得大概都不會動了。
這次就想說：既然都有這個課題了，那就試試看吧。
反正大不了就回歸原樣。
我還蠻喜歡拍照的，出門不管吃飯、聚餐、還是逛街會隨手拍照記錄，當作以後可以分享給朋友或是日後的一份紀念，結果累積的照片檔案越來越多。
雖然檔案佔記憶體空間而不是佔實體空間，但數量一多其實我也忘了到底拍的時候發生什麼事，有些還想得起來，可是詳細內容根本記不住多少。
前一陣子，因為公事和家事讓我精疲力盡，白天想著如何完成工作，晚上想著有哪些家事要做，結果放鬆的休閒時間完全被壓縮到，試著早睡早起，當天的確有來得及做家事，但是到公司快中午的時候覺得很累，還沒吃午餐就想睡了。
因為平常在看的都是在YouTube上看整理相關影片，所以看到任務是部落格稍微找了一下，但是沒有找到有興趣的部落格，所以我改以下面的專欄介紹代替。
不管是影片還是部落格，對我來說，我內心想要的就是上面標題的那句：通過整理和收納創造「心中的留白」。
不論兩位專家的風格如何，共通點都是：找到理想的生活
我還蠻喜歡看房間改造的影片，看著本來不起眼的房間經過設計改造之後變得不一樣感覺很療育。
現在喜歡的風格又改了，覺得東西太多感覺很雜，也不容易維持。
最近購買的買一送一的商品是濕紙巾。
其實看到清單目標的時候覺得很好奇，買一送一有不好嗎?
常看到斷捨離或極簡主義的書或專家說由於看到買一送一覺得划算，導致人們很常會買下不需要的東西，但是我就覺得很疑惑：因為我選擇買一送一的多半是日用品，那日用品不能算不需要的東西吧？
從計畫開始到現在，除了三餐的食材、和朋友聚餐以及購買公司要用的物品外，還沒有花費到以前會買的那些小東西、看到可愛就想買的各種物品，還有許多以前會一時衝動購買的商品。
照理來講，應該會順利，可是我卡關了。
其實我想不起來到底申請過多少電子信箱，除了學生時代，學校要求要設定的之外，還有自己私人用的信箱，從小到大就算常用的也至少有5個左右。
因為有這麼多信箱所以還要很多花時間、心力處理
本來想說整理力計畫可以每天都順利至少發一篇文，沒想到實行上會沒辦法每天寫。
現在要先想辦法平衡工作跟生活還有寫作的時間，不然可能連三分之一都還沒完成就不了了之了。
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照理來講，應該會順利，可是我卡關了。
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