6 大石頭瘡成因及 2 種暗瘡急救方法
暗瘡問題一直困擾著許多人，而其中最難對付的莫過於「石頭瘡」。到底什麼是石頭瘡？它的成因又是什麼？本文將深入探討石頭瘡的六大成因並提供兩種有效的急救方法。
什麼是石頭瘡？
石頭瘡是一種嚴重的暗瘡，常由多個結節性暗瘡聚合形成，表面紅腫且硬如石頭。這種暗瘡主要發生在油脂分泌旺盛的T字部位，如額頭、鼻樑和下巴。石頭瘡的特點是發炎時間長且容易留下疤痕。
石頭瘡成因
1. 清潔問題
皮膚清潔不當是導致石頭瘡的重要原因之一。例如：
- 卸妝不徹底
- 洗臉不仔細
- 厚舊角質堆積
- 使用過熱的水洗臉
這些行為會導致毛孔堵塞，進而引發暗瘡，若不及時處理，最終可能演變成石頭瘡。
2. 誤用護膚品
使用不適合的護膚品也會增加石頭瘡的風險。例如：
- 太厚重的護膚品會阻塞毛孔
- 含刺激成份的護膚品會降低皮膚抵抗力
選擇適合自己膚質的護膚品非常重要。
3. 睡眠不足/不良生活習慣
晚上10點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。如果此時不在熟睡狀態，皮膚的代謝廢物就無法及時排出，容易引發暗瘡。
4. 毒素堆積
身體內部的毒素堆積也會通過皮膚表現出來。例如：
- 便秘
- 習慣性腹瀉
- 胃酸過多
這些都可能導致石頭瘡的形成。
5. 荷爾蒙問題
工作、學業或生活上的壓力過大，會導致內分泌失調，刺激皮膚分泌過多的油脂，增加毛孔被阻塞的機會，從而引發石頭瘡。
6. 飲食習慣
喜愛辛辣、煎炸食物的人士，胃火旺盛，毛孔粗大，容易滋生細菌，進而引發石頭瘡。
暗瘡急救方法
1. Beverly Skin《陶瓷肌：奶滑果酸換膚療程》
Beverly Skin 推出的《陶瓷肌：奶滑果酸換膚療程》可以有效減少皮膚油脂、去除黑頭及老廢角質，對於處理石頭瘡非常有效。
2. 專業醫療諮詢
石頭瘡通常需要專業的醫療處理，如使用抗生素藥膏或口服藥物來控制感染和發炎。在發現石頭瘡時，應立即尋求皮膚科醫生的建議。
結論
石頭瘡雖然難以應對，但只要了解其成因並採取適當的急救方法，仍然可以很好地控制。改善生活習慣、選用合適的護膚品和及時尋求專業治療，都是有效的防治方法。
FAQ
石頭瘡能否自行痊癒？
石頭瘡由於其發炎位置較深且症狀較嚴重，自行痊癒的可能性並不高，通常需要超過一個月的時間才能康復。如果沒有適當的處理，可能會留下永久性的凹凸洞及色素沉著。
為什麼石頭瘡會形成硬塊？
石頭瘡形成硬塊是因為它由數個結節性的暗瘡結合而成，這些結節在皮膚下積聚，導致皮膚突出形成腫塊，且觸感堅硬。這種硬塊通常伴隨著強烈的疼痛感和發熱感，使得石頭瘡不僅難以治療，還可能對患者造成相當的不適。
