在香港選擇配Con（隱形眼鏡）是一個常見的視力矯正選擇。無論你是首次配戴隱形眼鏡的新手，還是想了解更多Con的資訊，這篇文章將為你提供全面的指引。
1. 分辨隱形眼鏡的正反面
戴Con時，辨別鏡片的正反面非常重要。鏡片正面形似碗，邊緣內收；反面則像碟，邊緣外張。正確的佩戴能減少眼部不適，避免流眼水。2. 眼鏡度數與隱形眼鏡度數
需要注意的是，眼鏡的度數不等同於隱形眼鏡的度數。配Con前，最好使用度數換算器或尋求專業驗眼服務，以確保度數準確。
3. 戴Con技巧
初次配戴隱形眼鏡時，學習正確的戴取技巧至關重要。可以參加眼鏡店的教學課程，或者查閱線上指南，掌握每個步驟。
4. 配Con的過程
配Con通常需要經過多個步驟：從驗眼、檢查度數，到隱形眼鏡試戴。專業的視光師會根據你的眼睛狀況推薦適合的鏡片。
5. 含水量選擇
許多人誤以為含水量越高的鏡片越保濕，但這並不適合所有人。眼乾人士戴高含水鏡片反而可能更容易眼乾。
6. 長時間佩戴的影響
雖然現代矽水凝膠鏡片透氣性較好，但建議初次戴Con者採用漸進式方法（如4、6、8小時漸進）以讓眼睛逐漸適應。
7. 即棄隱形眼鏡的使用
即棄式1 Day Con設計僅供單日使用，重覆使用可能引發眼部疾病。選擇合適的鏡片類型能避免不必要的風險。
8. 戴Con睡覺的風險
戴Con睡覺會阻隔氧氣進入角膜，可能造成缺氧和視力問題。確保在睡前取下隱形眼鏡。
9. 眼藥水的選擇
配戴Con時，避免隨意使用含防腐劑的眼藥水。選擇標明「隱形眼鏡專用」的產品，以保護眼睛健康。
10. 每日更換Con水
對於2週或月拋型Con，每日更換保養液是必須的，以防止細菌感染。
結語
配Con並不只是選購鏡片，還包括正確的護理與習慣。選擇合適的隱形眼鏡，並定期進行專業驗眼，能確保視力健康。如果你對配Con有任何疑問，歡迎向專業視光師諮詢，獲得專業的指導與建議。
