如何愛生命

更新於 2024/07/05閱讀時間約 1 分鐘

長輩問起我現在在做什麼,實在是有點難具體回答。其實每天很多時間是待在家書寫、閱讀,算是靜心搭配抽絲剝繭,透過日常的人際互動去看見我的思維模式而後轉化。

所以當我回答我天天在家裡靜心的時候,長輩表示難以理解 :D 是啦~畢竟我也從沒想過會有這樣的生活型態哈哈!

我接著想到月底回台灣,遇到社區裡「過度親切」的鄰居時,他們會不會在聽到我的生活選擇之後,私底下評論我的狀態呢?我開始顧慮起他人的眼光。關於這個主題,我想我要練習的是完全愛、接納及榮耀生命進程,跟生命培養更健康的關係。

我試著把生命想像成一個活生生的人;平常我都怎麼跟其他人建立關係,慢慢變成親近的夥伴呢?通常是一方先給予一點,另外一方收到了也回覆一點,並且要持續來回,關係才會一步步變深。不然很容易就又變成一年甚至聯絡不到一次的朋友。

所以我領悟到,其中一個練習更愛生命的方式,就是去好好展現我對生命的愛(比如透過創作!),且辨識出生命回應我的方式,然後堅持不斷來回地做!

今天思維轉換關鍵句: #把生命當成愛人去愛


我是 Joby (揪比)這裡是我探索身心靈的自由書寫小天地!歡迎追蹤我的 IG: rainbowjoby
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
從 A 到 B 再回到 A 的過程。看似回到原貌,卻已是用不同的心境體驗。
巴夏提到豐盛不是只有一個面向(錢)。豐盛可能還包含其他肉眼看不見的東西,像是想像力、溝通能力,甚至是共時性。既然這樣,我現在專注的內在韌性,當然也可以定義為豐盛呀!
旅行的意義是什麼?陳綺貞歌詞裡的回答是離開,我則相信更重要的是離開後、與既有生活的重逢。
外在是內在狀態反射。
我無需羨慕他人,因為我也正活出閃亮的自己。以這個角度出發,就比較不會覺得自己不夠好,或者因內心感到缺憾而產生文人相輕、質疑對方真誠度的補償心態。反而能跟它背後的美好價值共振,並且把焦點轉回到我的內在創造力,成為助力推我往前走。
自願走進這片黑暗時,剛開始是帶著「相信黑暗盡頭有光」的信念。但光什麼時候會出現?過程可能面對非常多挑戰,特別是當自己所相信的與大環境價值相左,總會經歷內在掙扎和懷疑。什麼情況下應該行動,又是什麼情況下應該臣服於內在的無動力,靜待時機成熟呢?而即便我知道沒有一個標準答案,還是想問「我真的做對了嗎?」
從 A 到 B 再回到 A 的過程。看似回到原貌,卻已是用不同的心境體驗。
巴夏提到豐盛不是只有一個面向(錢)。豐盛可能還包含其他肉眼看不見的東西,像是想像力、溝通能力,甚至是共時性。既然這樣,我現在專注的內在韌性,當然也可以定義為豐盛呀!
旅行的意義是什麼?陳綺貞歌詞裡的回答是離開,我則相信更重要的是離開後、與既有生活的重逢。
外在是內在狀態反射。
我無需羨慕他人,因為我也正活出閃亮的自己。以這個角度出發,就比較不會覺得自己不夠好,或者因內心感到缺憾而產生文人相輕、質疑對方真誠度的補償心態。反而能跟它背後的美好價值共振,並且把焦點轉回到我的內在創造力,成為助力推我往前走。
自願走進這片黑暗時,剛開始是帶著「相信黑暗盡頭有光」的信念。但光什麼時候會出現?過程可能面對非常多挑戰,特別是當自己所相信的與大環境價值相左,總會經歷內在掙扎和懷疑。什麼情況下應該行動,又是什麼情況下應該臣服於內在的無動力,靜待時機成熟呢?而即便我知道沒有一個標準答案,還是想問「我真的做對了嗎?」
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
當你愛自己,也會以同樣的方式愛別人, 感受萬物一體,萬物相連, 你是愛,一切如是。
Thumbnail
把生命的圖像 用粗  細  濃  淡 的線條表象 成直線  曲線 色彩有  紅  藍  綠 以及黑與白 其間交錯著不同的  色相  明度  彩度 人生就從簡單開始 逐步在生命的調色盤裏 加入預期的、非預期的元素 形成我如今繽紛美麗的世界 對這樣的人生我只
Thumbnail
這篇文章探討了生命的意義以及人如何通過體驗生活來認識自己。內容提到了人生的使命,跟隨激情去做自己喜歡的事情,以及內心和靈魂的重要性。文章中也推薦了幾個相關的 YouTube 頻道。通過這篇文章,讀者可以得到對人生的啟發和思考。
Thumbnail
敞開,讓自己的生命擁有更多 每日喜悅練習是什麼呢? 你將想像力帶進你「事先描繪日子」,每天都能以更高的方式,來接受最深層的自己,你能在一整天的時間裡,與你的言語、思維、感受共振,並且,能表達最真實的自己。 每日喜悅練習,就是和內在的自己接觸的練習。
雖然沒有這些過程,你也能夠享受,也能夠呼吸, 但因為你是有意識地調整、成長與改變, 你會對眼前的更加珍惜,對擁有的充滿感激, 對所見的給予欣賞,對感受到的充滿仁慈。
Thumbnail
今天不聊職涯,想和換個話題和大家聊聊,分享我的人生哲學。 不曉得有什麼事情、物品、興趣、活動…,在沒有人要求的情況下,你/妳是主動去做的?不需要和其他人交待的? 又有哪些事是你/妳曾經或正在持續進行、研究、嘗試、調整或精進的? 很幸運的,我有!
Thumbnail
每個人都需要通過某種方式,去感受自己活著。我的方法是寫作,你的方式是什麼?
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
當你愛自己,也會以同樣的方式愛別人, 感受萬物一體,萬物相連, 你是愛,一切如是。
Thumbnail
把生命的圖像 用粗  細  濃  淡 的線條表象 成直線  曲線 色彩有  紅  藍  綠 以及黑與白 其間交錯著不同的  色相  明度  彩度 人生就從簡單開始 逐步在生命的調色盤裏 加入預期的、非預期的元素 形成我如今繽紛美麗的世界 對這樣的人生我只
Thumbnail
這篇文章探討了生命的意義以及人如何通過體驗生活來認識自己。內容提到了人生的使命,跟隨激情去做自己喜歡的事情,以及內心和靈魂的重要性。文章中也推薦了幾個相關的 YouTube 頻道。通過這篇文章,讀者可以得到對人生的啟發和思考。
Thumbnail
敞開,讓自己的生命擁有更多 每日喜悅練習是什麼呢? 你將想像力帶進你「事先描繪日子」,每天都能以更高的方式,來接受最深層的自己,你能在一整天的時間裡,與你的言語、思維、感受共振,並且,能表達最真實的自己。 每日喜悅練習,就是和內在的自己接觸的練習。
雖然沒有這些過程,你也能夠享受,也能夠呼吸, 但因為你是有意識地調整、成長與改變, 你會對眼前的更加珍惜,對擁有的充滿感激, 對所見的給予欣賞,對感受到的充滿仁慈。
Thumbnail
今天不聊職涯,想和換個話題和大家聊聊,分享我的人生哲學。 不曉得有什麼事情、物品、興趣、活動…,在沒有人要求的情況下,你/妳是主動去做的?不需要和其他人交待的? 又有哪些事是你/妳曾經或正在持續進行、研究、嘗試、調整或精進的? 很幸運的,我有!
Thumbnail
每個人都需要通過某種方式,去感受自己活著。我的方法是寫作,你的方式是什麼?