從現在開始，我會展開漫長的「維斯特洛講史」，跟大家分享這個讓我熱愛的奇幻史詩，把自己所知道的，從距離「征服者」伊耿成為全境守護者前的一萬兩千年，一直講到奈德·史塔克斬首逃跑的守夜人遊騎兵威爾的那一天。
這會是一趟非常漫長的旅程，過程中如果有講錯的地方，還請各位冰火世界同好不吝指導。
接下來，就讓我們一起進入馬丁老爺奇幻的「冰火世界」。
那是一個充滿魔法的世界，與我們所處的世界有分明的四季不同，那裡的季節往往是數十年的炎炎盛夏後，接著一個漫長的凜冽寒冬，有的時候一個季節就會長達一代人的記憶。
人們已知的冰火世界，由四個大陸組成，我們最熟悉的「日落國度」維斯特洛大陸（Westeros），東方的厄索斯大陸（Essos），以及人們所知甚少的索斯羅斯大陸（Sothoros），和位於遠東、亞夏以南，被茂密叢林所覆蓋，無法確定究竟是島嶼還是大陸的未知之地烏爾特斯（Ulthos）。
維斯特洛大陸的時間紀元方式，是以「征服者」伊耿（Aegon I Targaryen）加冕為王那年作為元年，而我們已知的維斯特洛起源，是伊耿曆元年前的大約一萬兩千年…
人們稱之為，黎明紀元（Dawn Age）。
一開始，這片大陸並沒有人類，主宰維斯特洛大陸的是巨人與神秘的小型類人物種——「森林之子」（Children of the Forest） 。
他們生活在維斯特洛大陸的各個角落，與巨人族為伴的森林之子，身型嬌小，天生擁有包括能洞悉過去與未來的「綠之視野」在內的許多超自然力量，崇拜著「魚梁木」（Weirwood），也敬畏岩石、溪水和森林中的無名之神，以及大陸上的一切生靈。
曾經，森林之子與巨人都以為，他們將在這座大陸上永恆共處下去，直到一萬兩千年前，第一批人類的到來。
那時的厄索斯與維斯特洛是相連著的，第一批人類，在所謂的「先王」的帶領下，帶著青銅武器、皮革鎧甲與自己的信仰，穿過連結厄索斯與維斯特洛的「多恩之臂」（Arm of Dorne），抵達了維斯特洛，也為大陸帶來了第一匹馬。
這第一批從厄索斯來到維斯特洛的人類，被稱為「先民」。
當先民抵達維斯特洛後，那一張張被森林之子刻在魚梁木上的心樹人臉，讓他們感到恐懼，加上為了取得生存資源，於是先民便開始大肆砍伐和燒毀魚梁木…然而，對先民而言的開墾，卻是對森林之子信仰與生存的迫害。
雙方很快便爆發了戰爭，為了生存，為了資源，也為了信仰。
會使用魔法的森林之子，面對來勢洶洶的先民，為了避免先民在戰力上能得到增援，便由綠先知施展強力魔法，粉碎了多恩之臂、洶湧的海水淹沒了陸地，從此維斯特洛與厄索斯兩塊大陸各自獨立，而少數沒有被海水淹沒的部分，就成了後來的石階列島。
儘管遭遇了森林之子的頑強抵抗，又失去了透過陸地增援的機會，身型更為高大、使用更為先進的青銅武器，加上數量多於森林之子的先民依然逐步佔據了優勢。
最終，雙方在千面嶼簽訂《盟誓》，終結了戰爭。約定森林歸森林之子所有，維斯特洛的其餘山川河流與平原部分則都歸先民所有，而先民也承諾不再砍伐任何一棵魚梁木，更放下自身原本的宗教，轉而信仰森林之子所崇拜的自然之神——所謂「舊神」，正是來自先民融合森林之子的信仰。
而千面嶼盟誓的定立，也標誌著「黎明紀元」的終結、「英雄紀元」（Age of Heroes）的開始，從此維斯特洛迎來了長達四千年的和平。
說著「古語」的先民，使用著刻在岩石及金屬上的「符文」，但隨著時間流逝，古語如今只有少數野人和巨人會使用，而符文的含義則早已不為人所知。
不過，仍有許多先民的重要習俗流傳下來，例如「主人應在客人到來時提供鹽和麵包，一旦客人吃了，就主人受到保護的——賓客權利」、「判人死罪者必須親自行刑」。能與動物溝通、思想或視野連接的「異形者魔法」則是先民血統中少數人會具備的能力。
如今，整個北境絕大多數家族、塞外的野人以及西境、谷地少部分的家族都是先民的後裔。
這段時期之所以被稱為「英雄紀元」，是因為出現多位故事至今仍被人所傳誦的傳奇英雄，像是「築城者」布蘭登、灰海王或「機靈的」蘭恩；而許多後來我們熟知的維斯特洛貴族起源，也正是在這一時期，這是大陸上一段充滿傳奇色彩的過往，也有人說這段時間的故事，都更像神話。
然而，這一切的絢爛，都隨著元年前八千年到來的「長夜」（The Long Night）而結束。
那是長達一代人的冬天，人們一生未見春天降臨，在寒冬中出生、長大，也在寒冬裡死去，無論是市井裡身分卑微的奴僕，或是城堡中的王公貴冑，都無人能夠倖免，凍死在漫長的冬天裡是絕大多數人生命的終點。
冰冷的世界暗無天日，甚至有母親為了讓孩子免於生來受苦而痛下殺手，但當她們要放聲大哭時，淚珠卻連落地的機會都沒有，只會凍結凝固在她們的臉頰上…
長夜，是整個已知世界共同流傳的，一段被恐懼、饑荒、黑暗與寒冬所籠罩的絕望記憶。
在大陸的北方，人們稱為「永冬之地」的所在，一股使大地冰寒、讓生靈死寂、帶給所有人絕望的神秘力量，很快向南襲捲，維斯特洛遭遇了最可怕的滅絕危機——異鬼來了。
他們的起源眾說紛紜，小說與電視劇各有不同，但基本可以確定，是森林之子創造了異鬼。
不管森林之子是為了什麼而創造了異鬼，可以確知的是，八千年前的異鬼入侵，讓維斯特洛這片大陸面臨著有史以來第一次全面滅亡的危機…即使先民與森林之子結成同盟大軍，與異鬼展開捲動整片大陸的「黎明之戰」，但屬於生命的這一方仍舊節節敗退。
如果不是當初森林之子用魔法切斷了「多恩之臂」，恐怕異鬼的肆虐就不是只被困在維斯特洛，連厄索斯大陸很可能都無法倖免於難。
痛恨光明與溫暖的異鬼，騎著讓人驚駭無比的死獸、手持薄如刀片的寒冰之劍，所遭遇到的一切生靈都被他們屠戮後，又復活來為他們戰鬥…
沒有軍隊可以抵抗他們，人類的存亡危在旦夕。
但就在這個充滿絕望、人類存亡的命運關口，一位傳奇英雄橫空出世，被選中與黑夜戰鬥，帶領人類迎戰異鬼大軍，他就是傳說中的——亞梭爾·亞亥（Azor Ahai）。
